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愛美媽媽需知的臉部按摩注意事項
除了每日的保養品和定期做面膜之外，每週1—2次的臉部按摩也是產後肌膚恢復必不可少的項目，適當的臉部按摩對美容起到事半功倍的作用。 ◎按摩的時間。由於按摩結束後，臉部皮膚需要休息，所以，按摩最好是...
2017-02-22 -
關於足部按摩
眾所周知，足部按摩是眾多按摩技巧裡面最為重要的一種按摩術，下面我們就來詳細的瞭解一下足部按摩。 1．全面按摩、突出重點。進行足部按摩時，要對整個足部進行全面按摩，即包括足背、足內側、足外側、足底...
2017-02-23 -
【圖】嬰兒撫觸：臉部按摩操緩解出牙痛
給寶寶做撫觸不僅有助於建立良好的親子關係，而且對促進寶寶自身的良好發育以及智力發展都有非常積極的作用。越來越多的媽媽認識到給寶寶做撫觸的重要意義，並積極參與其中。今天小編給媽媽們介紹一套寶寶臉部撫...
2017-02-26 -
如何給嬰兒做頭部按摩
一、如何給嬰兒頭部按摩 寶寶的按摩手法與成人按摩有較大的不同。首先，寶寶的按摩力度一定要輕，以免傷害其幼嫩的血管和淋巴管，所以寶寶的按摩準確地說應該叫“撫摩”。其次，寶寶撫摩的方向也與成人迥異。 ...
2013-03-02 -
孕婦美容：推薦面部按摩法
愛美是人之天性，年輕女性更愛美，美容化妝已成為現代婦女的一種時尚。但是，婦女懷孕期間則不宜濃妝。女性懷孕後，由於生理上的變化，會出現面部皮膚粗糙、鬆弛、黑斑和皺紋等現象。為了避免這種現象，准媽媽們...
2010-05-07 -
分享孕婦臉部按摩保養法
您知道嗎？我們每天都在使用的護膚品中，很多都含有引發乳腺癌的物質-防腐劑，為了你和家人的健康，選擇一款安全的不含任何防腐劑的護膚品是很重要的哦！主要是選擇一些刺激比較少的護膚品，儘量暫時不要用美白之...
2015-03-24 -
產後腹部按摩減肥法 輕鬆練就小蠻腰
產後的肥胖，不僅讓形象大打折扣，而且影響著產後身體的健康恢復。那麼，在產後怎樣才能夠練就窈窕小蠻腰呢？ 腹部運動 由於新媽媽在懷孕和生育過程中，腹肌過度的伸張，可造成產後腹部鬆弛，鬆弛的腹...
2017-03-04 -
足部按摩 給寶寶極致的呵護
眾所周知，足部按摩不但可以令血液淋巴暢通無阻，還可以最大程度地放鬆寶寶的全身肌肉，所以給寶寶足部按摩是媽媽們必不可少的一道功課。 足部按摩 給寶寶極致的呵護 為寶寶做腳部按摩前準備 ...
2017-03-05 -
傳遞媽媽的愛 給新生寶寶做頭部按摩
最近有研究表明新生兒頭部按摩有助於大腦發育，同時也是一個互動的親子活動。究竟如何給嬰兒頭部按摩呢？頭部按摩手法又是怎樣的呢？幫嬰兒做頭部按摩的好處是什麼？我們來看看吧！ 嬰兒頭部按摩 傳...
2017-03-05 -
足部按摩治療可緩解孕吐
其實有很多方法來緩解孕吐，現在我來介紹足療，你相信這也能為各位准媽媽緩解孕吐？來瞭解一下吧！ 妊娠嘔吐（中醫又稱妊娠惡阻）。其表現為：婦女在懷孕初期，食欲不振，有輕度噁心、嘔吐等現象，不影響飲食和工...
2017-03-06 -
媽媽課堂：如何為寶寶做胸部按摩？
家長們對寶寶的撫觸是有很多好處的，不僅可以增加與寶寶之間的交流，還可以在寶寶哭鬧的時候安撫寶寶，那麼如何為寶寶做胸部按摩呢? 按摩的步驟 寶寶胸部按摩的步驟 1、從寶寶的肩膀，沿...
2017-03-08 -
准媽媽在待產期間可以嘗試胸部按摩法來幫助順產
准媽媽在待產期間經常按摩胸部是可以幫助順產的。研究表明，按摩乳☆禁☆房催生引產對待產婦有良好的效果。孕婦已到了預產期，但仍無分娩跡象或待產婦胎膜早破無宮縮現象。通過按摩乳☆禁☆房，促使子宮收縮啟動產程，可使產...
2017-03-08 -
別驚訝 准媽也有專用的眼部按摩操
眼球是身上最“嬌氣”的部位，平時做眼部按摩，大家都會小心翼翼地避開它。其實，只要用對了方法和力道，按摩眼球對護眼是大有裨益的。育兒專家表示，用手輕輕按壓眼球也被稱為“摩目”，是眼科醫生經常使用的一...
2017-03-09 -
提高免疫力 寶寶胸部按摩這樣做
嬰兒撫觸是經過科學指導有技巧的撫觸，是通過撫觸者雙手對被撫觸者的皮膚和部位進行有次序、有手法技巧的撫摩，讓大量溫和的良好刺激通過皮膚的感受器傳到中樞神經系統，並產生生理效應，促進嬰兒的健康發展、促...
2017-03-10 -
不可不知：小兒足部按摩妙處多
小兒足療，能提高寶寶抗病能力 俗話說，腳是人體的第二心臟。腳板底是人體所有身體器官的反射區，所以，身體出現的很多狀況都跟腳息息相關。例如天涼的時候，寶寶光著腳丫在地上跑，清鼻涕一會兒也會跟著跑...
2017-03-11 -
寶寶撫觸：如何做胸部按摩
胸部按摩 ◆◆效能 舒展胸大肌，促進血液迴圈及胸式呼吸，增強胸部運動等。 (1)舒展胸大肌(見圖2-3。) 圖2-3 舒展胸大肌 ●●手的位置：兩手展平，置於寶寶的胸部中...
2017-03-12 -
小兒頭部按摩穴位及手法
頭部按摩穴位及手法介紹 本文會詳細講解周氏小兒推拿術的主要穴位與手法，按摩次數依年齡大小與病情輕重而定，未注明的一般一天一次，一歲以下的孩子100～200遍，一到兩歲的孩子250～300遍，兩...
2017-03-12 -
小兒胸部按摩穴位及手法
胸部按摩穴位及手法 按揉天突 天突穴在胸骨切跡上緣凹陷處。用中指或拇指按揉20～30遍。主治痰喘、嘔吐、呃逆。由於氣機不利、痰涎、壅盛或胃氣上逆所致痰喘、嘔吐，多與推揉膻中、揉中脘、運內八...
2017-03-13 -
產後要美腿 進行腿部按摩
按摩是我們日常生活中常見的一種舒筋活絡的方法，其實想要瘦腿按摩也是一種方法哦。下文教大家如何按摩才能有效美腿。 1、先將腿部用熱水打濕，再用按摩藥膏均勻地塗抹在腿上，隨後用按摩刷自下往上輕刷。...
2017-03-13 -
給新生兒頭部按摩能平息脾氣暴躁的寶寶
新生兒頭部按摩需要很耐心，媽媽們你能怕弄傷新生兒而無動於衷。新生兒的頭部是很脆弱的，各方面都未發育成熟，但是媽媽們只要瞭解如何給寶寶頭部按摩，掌握給新生兒頭部按摩的方法，就可以輕鬆地給寶寶按摩了。...
2017-03-13
