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懷孕期間牢記用藥安全5部曲
孕婦安全用藥其實很有講究，簡單地講，用藥安全須牢記用藥五部曲： 第一部曲，告訴醫師病情：說清楚，講明白 就診時向醫生說清楚：患者的症狀、正在服用的藥品、曾對哪些食物、藥品、物質(像花、草、精油...
2017-02-16 -
擺脫尿布4部曲 如廁訓練有竅門
step1排便道具不能少 為寶寶選購一個理想的坐便器，要安全、舒適，容易清洗，盆地寬闊，高度適中。便盆的款式不宜太花哨，否則反而容易令寶寶分心，只顧觀看顏色和圖案。 坐便器的放置最好採取就近原則。...
2017-02-16 -
“多動症”家庭干預三部曲
多動傾向極大可能會引發多動症，專家建議，家長應加強家庭干預幫助孩子遠離多動症。6歲的天天，平時像個“小馬達”，一刻也停不下來。醫生說他不是“多動症”，但有“多動傾向”，要加強“家庭干預”，不然將來容...
2017-02-16 -
春季入園 寶寶快速適應四部曲
三月和九月正是2、3歲寶寶開始幼稚園入學的時期。寶寶將到幼稚園中進入新的環境，接受3-4年正規而系統的學前教育。第一部：跟幼稚園來個親密接觸! 寶寶以前一直和家人相處，但是到了3歲左右就要與家庭分離...
2017-02-16 -
簡單六部曲 教出善良暖心娃
作為家長，我們有責任在孩子年幼的時候，通過與孩子每日的接觸，潛移默化地影響孩子的價值觀以及倫理道德觀念。這樣，等孩子長大以後，他也才可以形成正確的價值觀念，知道該如何做決定，知道要心存感激與尊重，...
2017-02-17 -
備孕基礎體溫曲線圖表
準備懷孕的未准媽媽們瞭解備孕基礎體溫曲線圖表，能準確的知道什麼時候受孕率高，什麼時候受孕率低，能更快速的備孕成功。 備孕也是個技術活啊，看著人家一下就懷孕了，好容易的樣子，為什麼我總是懷不上呢，人家...
2017-02-17 -
排卵期基礎體溫曲線圖什麼樣
現在備孕都會選擇各種方式測自己的排卵期，很多女性在備孕的時候都會測量自己的基礎體溫，可以通過基礎體溫的變化來瞭解自己是否排卵了。繪製排卵基礎體溫曲線圖是一個非常重要的工作。我們一起來看看排卵期基礎體...
2017-02-17 -
基礎體溫雙向曲線圖
基礎體溫曲線圖，是許多孕前和懷孕中的女性所關注的重點，基礎體溫的變化也是判斷你是否懷孕的方法之一，但往往有許多女性對於基礎體溫曲線圖都不太熟悉，不知道如何準確的測量出自己的基礎體溫，更不會根據判斷各...
2017-02-17 -
吃對食物 創造完美曲線
日常飲食對身材也有絕對的影響力。作為的媽咪你對食物的認知夠清楚嗎?哪些食物最好不碰?哪些食物對人體較有幫助? 香甜可口的精製糖、甜食、酒精飲料及高熱量的炸烤食物，是造成臀部肥胖的元兇，能不碰就儘...
2017-02-17 -
一歲後孩子的合理增重是多少？ 如何合理解讀孩子的生長曲線？
一歲後孩子的合理增重是多少？如何合理解讀孩子的生長曲線？ 1-5歲的學齡前兒童，大約每年增重2-3公斤。第二年約12釐米。隨著孩子生長緩慢下來，他們的胃口可能會不如以前，他們可能吃得更少，這是正常...
2017-02-06 -
怎樣避免和減緩產後背部疼痛
背部疼痛是在整個妊娠期及分娩後最初幾個月最常見的症狀。懷孕期間，體內產生大量的荷爾蒙弛緩素。這使韌帶變軟，以及變得較富於彈性，而容易伸張。主要是為了使骨盆的關節擴張並分開，以生產胎兒。大約生產後3...
2017-02-17 -
減緩產後背部疼痛的方法
背部疼痛是在整個妊娠期及分娩後最初幾個月最常見的症狀。懷孕期間，體內產生大量的荷爾蒙弛緩素。這使韌帶變軟，以及變得較富於彈性，而容易伸張。主要是為了使骨盆的關節擴張並分 開，以生產胎兒。大約生產後...
2017-02-17 -
產後背部疼痛的消除方法
四肢著地的骨盆搖動運動 骨盆搖動可以很有效地減輕背部的疼痛。在做運動時，可以讓嬰兒看著自己。雙膝著地，雙手支撐地板，背部保持平坦，收縮腹部的肌肉，並拱起背，有如正發怒的貓一般。頭部與背部保持水準...
2017-02-17 -
減輕產後背部疼痛的運動
四肢著地的骨盆搖動運動 骨盆搖動可以很有效地減輕背部的疼痛。在本節，我們將介紹另—種姿勢。在做動作時，可以讓你的嬰兒看著你。雙膝著地，雙手支撐地板，背部保持平坦，收縮腹部的肌肉，並拱起背，有如正...
2017-02-17 -
孩子背部有一條長命線，沒事兒捏兩下一生平安
說起小兒推拿，很多人應該都是如雷貫耳，很多人都說這家的小孩如果發燒、食積，捏捏脊、推推三關、推推六腑馬上就好了，於是有很多人就推而廣之。但中醫認為，小孩沒事不要亂推拿。 當然，有一些小毛病可以...
2017-02-04 -
調理寶寶腸道奏響舒適三部曲
0至3歲是寶寶的黃金成長期，這是一生中營養需求量最大的時期，掌管著人體消化、吸收、免疫排毒功能的腸道的健康尤為重要。尤其寶寶腸道環境比成人稚嫩，一旦“病菌大隊”來襲，寶寶很可能招架不住！要想調理好...
2017-02-17 -
如何繪製寶寶體重生長曲線圖
每個家長都希望自己的寶寶長得健健康康，雖然不想讓寶寶進入肥胖寶寶的行列，但如果自家寶寶總被形容為“小瘦猴”，也是很讓人著急的一件事。媽媽在養孩子的時候，遇到的最煩心的事就是自己的寶寶老是被別人說“太...
2017-02-18 -
給小寶寶添加輔食的三部曲
A從完全靠吃奶向吃幼兒食品過渡，這段時期稱為斷奶期，在這一時期，應逐漸給寶寶增加輔食，減少母乳的比例，從喂粘糊糊狀的半流質食品開始，逐步發展到給寶寶喂一些小顆粒狀食物。 對嬰兒來說，除了母乳以外...
2017-02-18 -
2-18歲孩子身高體重發育曲線圖
判斷孩子“長勢”如何，不是簡單地跟同齡孩子比一比就得出結論了。有時候，孩子明明比別人個子大，長勢卻不樂觀；而看著比別人小的孩子，生長發育卻十分健康。小兒一天喂多少奶合適？不同的嬰兒吃奶量差異較大。即...
2017-02-18 -
鼻子出血切勿後仰！家長護理三部曲
步入炎熱的夏秋季節，孩子鼻出血是經常會發生的事情。有部分小朋友經常在半夜鼻出血，讓家長們甚為擔憂。孩子鼻出血怎麼辦？原來一直以來頭向後仰處理鼻出血是錯誤的！ 孩子鼻出血第一步、壓迫鼻翼，頭往前傾 ...
2017-02-18
