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解除產后疼痛的五個步驟
解除產后疼痛的五個步驟 大部分的產婦在產后會有子宮收縮疼痛的現象，這就是所謂的“產后痛”。產后痛的原理和生產時的子宮陣痛一樣，都是子宮間歇性的收縮引起的，通常會持續兩三天之久。 &nb...
2012-03-26 -
職場媽咪應強化肌肉運動
強化肌肉不僅可預防姿勢不良等問題，對于已發生而癥狀還不嚴重者，亦有很好的緩解效果。民眾可別小看肌肉運動的好處，即使平時在工作中能夠保持正確姿勢，肌肉或多或少會有累積性的壓力，透過運動有助于肌肉放...
2012-03-21 -
孕婦小便會疼痛是怎么回事?
首先考慮患了泌尿系統感染，尤其是還有尿頻、尿急等。泌尿系統包括腎、輸尿管、膀胱、尿道，其中的任何一個部分出現感染，都可以出現上述癥狀，當然，兩個以上也是如此。去醫院化驗尿常規就可以確診了。 假如比較...
2011-02-19 -
對付產后6大疼痛的制勝法寶
導讀： 生活中添了一個可愛的小寶貝，固然讓新媽咪感到無比幸福，可一些身體疼痛也常常伴隨而來，給快樂的生活投下幾道陰影。 以下6位媽咪經受的疼痛，是女性在產后經常遭遇的事情，怎樣制服這些疼痛呢? ...
2012-04-24 -
產后發燒出血疼痛全要當心
立即就醫標準!! 1.發燒。2.大量出血。3.乳☆禁☆房會紅腫熱痛。 4.會陰紅腫熱痛。5.排尿困難、疼痛、有燒灼感。 健康速報—產褥熱 產褥熱泛指產后的發燒癥狀，主要為生產傷口、泌尿道、產道...
2012-03-23 -
新媽媽們產后讓你恢復“縱橫交錯”的肌肉
從懷孕開始到嬰兒娩出，你的身體會發生戲劇性的變化。在懷孕期間，腰圍大約增加了50厘米，因此產后你會感到腹部是如此地伸張與松弛。這時，你可以通過一些簡單的運動，讓肌肉盡量恢復原來的形狀與力量。在開始...
2012-03-25 -
胃燒灼疼痛的居家護理
成因 從妊娠第2個月起血液中孕激素水平逐步增高，使胃賁門括約肌變得松弛，以致胃液返流到食管下段刺激此處痛覺感受器，因此而引起燒灼感，并且因懷孕胃酸的分泌也增多使疼感更加重。 居家護理 ＊就餐時不要...
2012-02-24 -
防止拱背和保護背部
女性的風度實際上與平素日常的行、走、站的姿勢也有關系。妊娠期間，有些習慣在不經意之間就養成了，以后想改亦難。所以，孕婦要在妊娠期就養成注意保護背部的良好習慣。妊娠期隨著子宮和胎兒的日益增長，重心前移...
2011-02-19 -
臨產前的準備：骨盆底的肌肉鍛練
臨產前的準備： 骨盆底的肌肉鍛練 骨盆底的肌肉是支撐腸、膀胱以及子宮的肌肉。懷孕后這些肌肉會變得柔軟且有彈性，由于胎兒的重量，會感到沉重并且不舒服。到了懷孕后期，甚至可能會有漏尿癥狀。為了避免發生...
2011-02-27 -
新媽媽骨盆疼痛如何應對
妊娠和分娩時期，產科醫生經常會聽到孕產婦訴說身體出現腰痛、恥骨疼痛、臀部疼痛等，這些困擾新媽媽們的疼痛是怎么回事呢？ 2004年，日本婦產科學會總會研究證明，引起疼痛的原因與恥骨聯合部的松弛、...
2012-06-06 -
產后女性骨盆肌肉如何恢復
骨盆是由骨骼構成的盆狀物，包括2個大的髖骨：髂骨、坐骨及恥骨。在脊椎骶骨的下方，有4塊小的骨骼，構成了尾骨。 骨盆主要的功能是支撐身體的結構，同時保護子宮和膀胱。構成盆狀底部的是一層肌肉，稱為骨盆...
2012-07-01 -
7個多月不會蹦是不是肌肉有問題？
Q：我家的寶寶現在已經7 個多月了，大人扶著時已經能夠站立，而且還有邁步的動作，翻身也翻得很自如，其他大動作發展都沒有任何問題，但就是不會蹦。周圍的孩子不管是年齡比他大的還是小的都會蹦了，就是他不...
2012-03-24 -
哺乳媽媽如何預防乳☆禁☆頭疼痛
要想充分保持哺乳期乳☆禁☆房局部的衛生，讓你的小寶寶有足夠的母乳，最好還是用溫開水清洗，盡量不用香皂，更不要用酒精之類的化學性刺激物質。 一、乳母用香皂洗乳☆禁☆房要得法 有關專家指出，香皂類的清潔物質會...
2012-03-10 -
乳☆禁☆房疼痛能不管嗎？
專家：幾乎100%女人乳痛，但95%非惡性 幾乎每個女人都曾在一段時間內經歷明顯、密切的乳痛，而隱隱約約的感受甚至可以貫穿數十年。而且，女性一旦“乳痛”就很容易上綱上線：是不是乳腺炎或乳腺癌前兆...
2012-03-23 -
孕期腰背疼痛怎么辦？
Q：我已經懷孕21 周了，自從懷孕后，腰背感覺就不是很舒服，最近一到下午，我就會感到明顯的腰酸背痛，如果逛商場時間長了也會不舒服，請問這是正常現象嗎？我該怎么做才能讓自己的腰背舒服一些呢？ A：...
2012-03-11 -
女性痛經 自測疼痛警戒線
許多女生面對生理疼痛時，總是認為忍忍就過去了，更有一部分女生依賴服用止痛藥來緩解疼痛，殊不知，長期服用止痛片將給身體帶來極大的副作用。 自算經期表現分數 自己算算經期及其前后癥狀及表現分數(基...
2012-03-07 -
無痛分娩都有哪些減輕疼痛方式？
主持人：現在無痛分娩都有哪些方式呢？ 楊虹：無痛分娩實際上這個分娩過程不可能是無痛的，因為你在分娩過程當中宮頸宮縮，這些都是導致疼痛的原因，所謂無痛分娩就是說用一種物理的或者化學的方式把這個痛掩...
2012-05-04 -
支招:告別疼痛的幾種食物
從食物中獲取健康，如今已越來越成為全球人的共識。美國《體線》雜志曾援引營養學專家蘇珊·克拉克博士的文章，介紹過有關偏頭痛、痛經、關節痛等病的食療方法，以希望讓人們在服用止痛藥的同時，通過這些美味能...
2012-05-18 -
警惕疼痛對孩子的傷害(圖)
疼痛是一種令人不快的感覺和情緒上的感受，還可能伴有損傷。在第四個“中國疼痛周”來臨之際，陜西省疼痛學會主任委員薛榮亮教授指出，疼痛普遍存在，小兒也不例外，疼痛會對兒童呼吸、循環、代謝、行為等身...
2012-03-21 -
女人小腹疼痛是誰惹的禍？
2010.07.02 NO.078 到底是性☆禁☆生☆禁☆活的“貽害”，還是什么可怕的病魔，導致你的盆腔和你過不去？現在，趕快開始搜索導致小腹疼痛的元兇吧，不...
2012-03-12
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1回答
五個月的孩子體檢是不是要注意體檢聽覺、視覺發育，胳膊、背部和腿部肌肉是否發育正常啊？
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1回答
寶寶經常趴著有助於鍛煉背部肌肉嗎？
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5回答
左腹部肌肉繃緊了一按就疼，是胃炎嗎？
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2回答
腳背部腫脹疼痛，排片正常。已經五天了，…
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2回答
我右側陰囊後方的肌肉疼，右腿也疼。
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1回答
孩子前天夜間發燒38.5 夜間說小腿肚肌肉疼 ，別的地方 比如小腿骨 膝蓋 腳脖 大腿
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6歲小孩子打了青黴素後腿部肌肉和膝蓋疼痛是怎麼回事
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3回答
請問王醫生，剖腹產多久以後可以開始練習瑜伽？我的瑜伽老師說腹部肌肉恢復至少要兩三年是這樣嗎？
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1回答
4歲小孩小腿肌肉疼四天未好
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6回答
孩子7歲，腮部肌肉不自主地收緊，造成擠