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孕期營養不要掉進六誤區
導讀：由于傳統觀念和營養知識不足等多種原因，孕婦在２８０天強化營養的過程中，常常會不經意地走入一些誤區，導致了不必要的麻煩。 由于傳統觀念和營養知識不足等多種原因，孕婦在２８０天強化營養的過程中，...
2011-03-02 -
藍莓酸奶-孕中期營養飲食
藍莓酸奶-孕中期營養飲食 原料:藍莓果醬100克、酸奶200毫升。 制法: 1、酸奶倒入容器中。 2、澆上藍莓果醬，放入冰箱冷藏，食用時取出即可。 安滿智孕寶·孕育食譜頻道營養師友情提...
2011-03-09 -
注意:孕期營養過剩不可取
懷孕了，是不是營養豐富的東西吃得越多就越好呢？有不少準媽媽們為了達到優生優育的效果，一些女性往往在懷孕前和懷孕期間補充很多營養。不過專家提示，過多、盲目補充營養可能造成營養過剩，反而使一些孕婦面臨...
2011-03-03 -
準媽媽們補鈣與孕期營養有效措施情況
鈣是構成人體的重要組分，僅次于水、碳、氧、氫、氮，排為第六位如果按元素排列為第五位，是人體含量最多的無機元素，占人體重的1.5%?2.0%。成年人體內含鈣總量約1,000?1,200克，其中99%的...
2011-03-15 -
寶寶從胎兒期就開始長牙
你知道嗎，寶寶在媽媽肚里時就開始長牙了。寶寶的牙齒從孕早期就開始形成了。 胎兒期牙齒發育時間表 懷孕周數 胎兒牙齒發育情況 孕6周 胎兒的口腔上皮形成牙板，牙板上有10個牙蕾，形成乳牙胚 孕5個月 ...
2011-02-27 -
身心健康教育從胎兒期開始
相信每個做父母的對子女都抱著極大的希望，并且為了培養子女費盡心思，甚至犧牲自己的幸福。但是有幾個人知道人才培養不只是在大學或是在研究生院，而是應貫穿于人的一生，也就是從人之初就應開始。 人之初從何...
2012-03-11 -
懷孕7個月的媽媽對胎兒的營養與胎教
妊娠七個月時常出現肢體水腫。因此，首先要少飲水，少吃鹽；其次要選富含維生素B、C、E的食物，增加食欲，促進消化，有助利尿和改善代謝的作用；再者，多吃水果，少吃或不吃不易：消化的、油炸的、易脹氣的食物...
2011-02-27 -
性別分化的胎兒期：懷孕9-12周
到了懷孕初期的后段，準媽媽的腹部開始微微隆起，也更清楚感覺到身心因懷孕而產生的變化。不過，寶寶也沒閑著，他在子宮里開始活動，不但手臂和腿輕輕地動著，而且，嘴巴有時還會開開閉閉的呢！更有趣的是，從...
2012-03-07 -
解讀孕期營養與優生之間關系
相關標簽：孕期 營養 優生 “先天不足，后天難調”，充分說明了孕期營養對優生的重要性。怎樣才能調配好孕婦營養膳食？ 1． 確保營養素既全面又充足 第一應滿足優質蛋白質食物如奶、蛋、肝、魚和瘦肉的...
2011-03-11 -
孕前準備和孕期營養
孕前準備和孕期營養 天下所有夫妻，都希望得到一個健康聰明的小寶貝。孕育一個健康小寶貝的起點，是開始于受精卵形成那一莊嚴而神圣的時刻嗎？現代醫學研究告訴人們，每一對夫妻應在精子和卵子結合前3個月甚...
2011-03-04 -
早期營養不良危害孩子一生
早期營養不良危害孩子一生 近幾年雖然我國兒童低體重和發育遲滯的現象主要是在經濟落后地區，但是城市人群由于錯誤觀念和不當哺育方法引起嬰幼兒的營養不良仍相當普遍。生命早期營養不良，將遺留代謝印跡，會嚴重...
2011-10-01 -
孕期營養DIY孕中期(4~7個月)
在懷孕過程中間的這三個月份，胎盤會在準媽媽的肚子里奇妙的完全形成，這個階段，流產的危險性大大減少。妊娠反應的減輕會讓準媽媽們突然有了食欲大增的感覺。我也是在這個時候變得胃口大開，并且有機會靜下心來完...
2011-03-13 -
孕期營養明星之葉酸訪談
主持人：各位，今天邀請的嘉賓是孕期營養明星——葉酸！葉酸，你好！ 葉酸：主持人好，大家好！ 主持人：葉酸，昨天看你還像一汪水，今天怎么又變成片劑了？給大家介紹一下自己好嗎？ 葉酸：我是水溶性...
2012-03-09 -
孕期營養素知識
孕期營養素知識是孕婦懷孕知識之一，也是第一次懷孕的孕婦經常咨詢的問題，生育健康網小編整理了“孕期營養素知識”這篇文章希望給孕婦朋友提供一點參考，下面請看正文 孕期和產后是特殊的生理時期，對各種營養素...
2011-03-01 -
孕期營養，均衡膳食是最好來源
孕期營養，均衡膳食是最好來源是孕婦懷孕知識之一，也是第一次懷孕的孕婦經常咨詢的問題，生育健康網小編整理了“孕期營養，均衡膳食是最好來源”這篇文章希望給孕婦朋友提供一點參考，下面請看正文 提問：gue...
2011-03-13 -
孕期營養補充應注意什么
孕期營養補充應注意什么這是很多準媽媽們比較在意的一個話題，那么生育健康網整理了孕期營養補充注意事項的資料，來告訴您孕期營養補充注意哪些?以下要介紹的內容系孕期營養補充哪些需注意?希望對您有幫助，...
2012-05-06 -
孕婦營養和胎兒智力 營養胎教“食現”聰明寶貝
前3個月是寶寶腦神經細胞激增期，准媽媽要特別注意營養的攝入。 大腦是這樣發育的 孕期的最初 3個月是胎兒大腦發育的關鍵時期，孕期第 4周，由受精卵發育而成的內囊胚開始變為胚胎，並出現三個不同的...
2017-02-12 -
哺乳期營養
哺乳期要補充什麼營養 哺乳期的營養非常重要，產婦要逐步補充因妊娠、分娩所耗損的營養儲備，還要分泌乳汁、以及承擔哺育嬰兒的重擔，因此在這個時期充足的營養是非常重要的。母乳含有的營養成分對嬰兒來說...
2017-02-12 -
孕晚期營養要均衡
懷孕晚期，即7個月以後，胎兒的體重增加很快，如果營養跟不上，孕婦往往會出現貧血、水腫、高血壓等併發症。這一時期孕婦需要補氣、養血、滋陰，營養增加總量為孕前的20%～40%。 孕晚期孕婦就要注意平...
2017-02-12 -
初產哺乳期營養減肥食譜
哺乳期媽媽減肥需適當地做一些減肥運動，飲食方面，不能盲目節食減肥，而應該注重營養的補充，多吃高蛋白質食物，少吃高熱量、高脂肪的食物。初產哺乳期營養減肥食譜原則一、從營養角度看要葷素搭配從營養角度來看...
2017-02-12
