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0-3個月新生兒運動能力鍛煉游戲：翻身體
翻身運動 1這是翻身的前一個階段。嬰兒脖子穩固，興趣領域拓展后，身體的活動量也才目對曾力口。 2這時候，即使讓他仰躺，他也可能抬起肩膀或背部，自己翻向側面。 3在上面的腳由于朝向臉的方向，看起來就像...
2011-02-23 -
0-3個月新生兒運動能力鍛煉游戲：翻翻身
翻翻身 1換過尿布之后，讓寶寶躺在松軟的地方，然后慢慢地將寶寶翻過來。 2再次，將寶寶翻回正面。 3要慢慢地將寶寶翻身，以免寶寶會暈眩。 4每次幫寶寶換完尿布之后，都可以玩玩翻身游戲。 5在換完尿布...
2011-02-23 -
0-3個月新生兒運動能力鍛煉游戲：抓東西
抓東西 1嬰兒滿3個月后，會開始伸手去抓眼睛看得到的東西。 2這段時間，可準備顏色鮮艷、會出聲的玩具來引起他的好奇心，多跟他玩一些伸手抓東西的游戲。 3玩具最好放在左右手都拿得到的地方。雖然他習慣...
2011-02-23 -
0-3個月新生兒運動能力鍛煉游戲：媽媽、寶寶體操（2）
媽媽、寶寶體操(2) 1讓寶寶躺下后，媽媽將膝蓋貼著地面，趴下看著寶寶，并做手臂屈、伸的動作。 2當手臂彎曲時，媽媽的臉會接近寶寶，這時請親親寶寶的臉。 3媽媽躺下，將寶寶放在肚子上讓寶寶坐好，然后...
2011-02-26 -
1月—1歲嬰兒運動能力鍛煉游戲：跟我做
跟我做 1鍛煉整體運動技能有助于寶寶建立腦連接。 2做一個動作讓寶寶照做，如果寶寶不明白照做的含義，你可以直接移動寶寶的身體跟你一塊兒做。 3站在一面大衣鏡前做這個游戲。 4比如：邁大步如果寶寶還...
2011-02-27 -
嬰兒運動系統的發育是怎樣的？
大約在1歲時，小兒就掌握了各種運動的基本動作。運動的發育與肌肉和中樞神經系統的發育密切相關，二者相互促進。所以，把新生兒緊緊的包扎起來的作法是錯誤的，它不僅限制了手足和全身的發育，而且也影響了一般性...
2011-02-26 -
1月-1歲嬰兒運動能力鍛煉游戲：學大熊
學大熊 1在10月齡時開始練蹲蹲，如按部就班地練了，這時的孩子已經蹲穩了。 2在此基礎上，讓孩子蹲好，大人喊：大熊站起來嘍!開始大人先扶他一只胳膊，孩子緩緩站起來。大人又喊：大熊又蹲下嘍!孩子又慢...
2011-02-26 -
1月-1歲嬰兒運動能力鍛煉游戲：扶拐棍走
扶拐棍走 1這是一項很受孩子歡迎的游戲。 2大人坐好雙手平舉拐棍或小竹竿，讓孩子雙手扶拐棍的另一端，借扶拐棍的力量，讓孩子走著轉圈。 3大人用力端好拐棍，和孩子同樣轉身
2011-02-27 -
1月-1歲嬰兒運動能力鍛煉游戲：抱抱布娃娃
抱抱布娃娃 1大人懷中直抱嬰兒，右手摟住孩子雙膝，左手抱住孩子腹部，孩子的下方放一布娃娃或別的玩具，讓孩子彎腰拿回來。 2大人口中說：布娃娃不高興了，快把布娃娃抱起來。 3孩子抱上布娃娃后．再讓：...
2011-03-01 -
1月-1歲嬰兒運動能力鍛煉游戲：蹦蹦跳
蹦蹦跳 1這時的小兒能站一會兒，能扶家具走，甚至有的已能獨站，所以此時應加強腿部肌肉的鍛煉。 2讓嬰兒雙手扶著床欄桿，大人幫一下，借扶欄桿的支撐力，腳連續上下跳動，大人嘴里有節奏地喊：蹦蹦跳，蹦蹦...
2011-02-27 -
1月-1歲嬰兒運動能力鍛煉游戲：踢毽毽
踢毽毽 1孩子背靠支撐物，大人背后扶著或靠在墻上站好，讓孩子用腳踢垂在腳前的毛毽毽。 2大人口念兒歌：踢毽毽，一踢踢個大泡泡。 3孩子踢得興致來了踢個沒完沒了，大人應適當控制，踢一會兒歇一會兒，要...
2011-03-01 -
1月-1歲嬰兒運動能力鍛煉游戲：用杯子喝水
用杯子喝水 1此時嬰兒可以用杯子喝水了，應多鍛煉，使相關的幾個部位：手、嘴、呼吸系統相協調。鍛煉手的力量和控制力。 2杯內放些孩子愛喝的飲料，遞給孩子讓他雙手拿好，大人幫他扶正放到嘴邊，開始幫他控...
2011-03-01 -
1月-1歲嬰兒運動能力鍛煉游戲：推車練走
推車練走 1讓孩子推著童車走，大人引導，并根據孩子走的節奏喊出一二一、一二一來，總讓孩子踩上點，鍛煉節奏感。 2或者說兒歌：推車車，推車車，寶寶推車樂呵呵，推推車，唱著歌。
2011-02-26 -
1月-1歲嬰兒運動能力鍛煉游戲：遛邊走
遛邊走 1以游戲形式，爸爸在客廳東面，媽媽和孩子在客廳西面，爸爸誘逗孩子過來，媽媽可扶孩子讓他扶著沙發走過去，如沙發之間有空隙，盡量讓孩子自己想辦法(爬或要求大人幫助)，一定要走到爸爸跟前。 2大...
2011-03-01 -
嬰兒運動機能的發育
有的孩子早在滿周歲以前就能開始單獨行走，但大部分要到1歲零2、3個月才行。開始時用手牽著走，走走漸漸放開手，孩子自己就能獨自往前走兩、三步，但馬上就要抓住什么東西以使自己不致于摔倒或一屁股坐到地上...
2011-03-03 -
0-1歲嬰兒運動智能指標
衡量寶貝肥胖與否除了傳統的身高體重這一形態指標以外，還應輔以運動智能指標來綜合觀察，如有的寶貝身高體重都很正常，但是由于缺乏運動使身體顯得很臃腫，動作也不是很靈活，這樣發展下去就會對寶貝的身體成長...
2011-03-05 -
幼兒運動要加強安全保障
哪些時間易出事？ 從1年12個月看，雖然每天都存在出事的可能性。 至于一天之中，孩子易惹麻煩的時間大多在下午三四點鐘以后到傍晚這段時間。這與體內的生理調節有關。以體溫為例，早上偏低，上午漸漸升高，下...
2011-03-13 -
田亮曬兒子打籃球帥氣照 幼兒運動注意事項
田亮曬兒子打籃球帥氣照 近日，田亮曬出一組兒子小亮仔的近照，並發文稱：“兒子問我，爸爸你為啥不當籃球運動員？我說，籃筐太低易碰頭，以爸爸的身高彈跳，籃球太危險了，你要想練，爸爸可以教你……這次...
2017-02-11 -
幼兒運動指南 為媽咪謀福利
體育活動不僅讓幼兒佔領，但他們也提供健康福利。體育活動是一個出口的3豐富的能源，它創建一個對鍛煉和幫助他們增長身體的愛。三歲的孩子不應該不超過一個小時，一天除了睡覺時，至少需要90分鐘的體力活動。...
2017-02-16 -
幼兒運動前不注意這些，後果很嚴重！
很多家長們覺得小孩子常常運動就能長個高個子，身體棒棒。其實小孩運動也有很多要家長注意的地方。 活動前 1、家長首先要檢查活動的場地、設施與幼兒的著裝。 應先排除活動場地上的異物和積水等...
2017-02-05
