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產后塑身的黃金時期
生完孩子或哺乳結束后，新媽媽就開始發愁自己的身材了：胸部松弛下垂，腰腹堆滿贅肉，大腿粗了一圈。許多產婦急于恢復體型，卻不知選擇安全有效的運動方式。記者就產婦應該如何健身，采訪了北京青鳥健身中心的體能...
2011-03-12 -
產后減重黃金時期
產后有沒有及時減重，和以后體重的增加有絕大的關系。產后6個月是體重控制的黃金時期，如果產后6個月內能夠恢復到懷孕之前的體重，則8至10年后，體重平均增加2.4公斤；如果產后體重無法下降，則8至10年...
2011-03-13 -
寶寶才藝培養的黃金時期
才藝培養也是有一定的階段性的，在最適合的年齡給予寶寶最好的培養，可以獲得事半功倍的效果。 寶寶的成長過程總有某段智力和才能發展的最佳時期。這個時期非常關鍵，它對寶寶的一生努力和才能發展起決定性作用，...
2011-02-19 -
把握減肥黃金時間 產後什麼時候減肥好
產後瘦身，永遠是辣媽們的美麗話題之一。作為一個愛美的女性，誰不想在喜得可愛寶寶的同時，像大冪冪、昆淩那樣產後仍然保持的少女身材呢？於是，有辣媽產後一個月就開始減肥，而更多的辣媽減肥之路並不輕鬆，...
2017-02-11 -
產後如何恢復好身材 抓住產後減肥的黃金時間 速速享瘦！
婚後生子，女人們最害怕的是什麼呢？要我說：不是痛苦的脹奶，不是孩子的哭鬧，而是肥胖得變型走樣的身材。 產後如何恢復好身材？減肥，說著容易做著難，這是眾多產後媽咪發出的心聲，也是新媽們最大的苦惱。 其...
2017-02-11 -
兒童大腦發育的四個黃金時間
所謂關鍵期，也就是說在這段時間內小兒最容易學習某種知識和經驗，錯過這個時期就不能獲得或達到最好的水準。相反，在這段關鍵期內，大腦也最容易受到損傷，但代償恢復能力也最強，如果損傷不能得到及時的修復，嚴...
2017-02-11 -
蔣麗莎產後九天曬A4腰 抓住產後減肥的黃金時間極速瘦身
陳浩民老婆蔣麗莎終於順利“卸貨”，剖下了他們人生當中的第四個孩子，5年4剖讓粉絲們驚掉了下巴。更不可思議的是，剛剛拆線出院，蔣麗莎微博就曬出了一張A4腰的驚人照片。 產後九天恢復A4腰，這簡直要逆天...
2017-02-12 -
抓住寶寶大腦發育的4個黃金時間 打造獨一無二的聰明寶寶
寶寶出生以後，大腦就進入了長品質的時期，腦細胞的體積和其他很多東西還會長起來。出生之後，由神經細胞連接的“突觸”開始形成，突觸在三個月的時候數量達到高峰，到三個月時灰質脂肪沉積完成，6個月DNA含量...
2017-02-12 -
學齡前兒童智力發育的黃金時期
各位爸媽要知道決定寶寶是否聰明幾個關鍵時期: 1 第一次在第5周左右時,機體器官迅速成熟,所有感官都開始工作,例如,他開始在哭的時候流眼淚,或者用微笑來表示高興,他還不時地對周圍發生的一切進行觀...
2017-02-12 -
14歲男孩已2米16 睡覺黃金時間+食譜孩子長高的秘訣
最近，一則“男孩14歲2米16，比易建聯還高3公分”的新聞，讓很多想要寶寶長高的家長，看到了希望。 為什麼這樣說呢？因為據說這個“小巨人”的爸爸媽媽身高都不高：爸爸1米72，媽媽1米62.但是他才1...
2017-02-12 -
坐月子是恢復元氣的黃金時間 該怎麼做才好
相信不管是哪個新媽媽，雖然經歷了分娩的疼痛，但當聽到寶寶來到人世的那一聲啼哭之後，就會覺得自己之前所受的一切艱辛都隨之而去了，一切都變得值得了。但是懷孕生子，都會讓女性的元氣大為消耗，所以，在產後首...
2017-02-15 -
寶寶黃金時期的飲食誤區！
寶寶從出生到3歲是身體發育的黃金時期，但是有些食物會影響到寶寶的腦部發育，媽媽不可不知。在這段黃金時期當中，對於寶寶的飲食，媽媽一定要多留個心眼。寶寶禁吃5類食物過鹹食物過鹹食物不但會引起高血壓、動...
2017-02-15 -
寶寶的黃金時期 飲食誤區別闖
寶寶從出生到3歲是身體發育的黃金時期，但是有些食物會影響到寶寶的腦部發育，媽媽不可不知。在這段黃金時期當中，對於寶寶的飲食，媽媽一定要多留個心眼。寶寶禁吃5類食物過鹹食物過鹹食物不但會引起高血壓、動...
2017-02-15 -
把握產後2個月減肥黃金時段
產後2個月是減肥黃金期所以很多媽媽都會費煞思量如何迅速恢復身材，但切忌過急，又未必動輒花萬元做機修身，只要謹記在減肥修身的同時，注意吸收足夠的營養以讓身體能加速復原就可以了。坐月子期間是身體最虛弱的...
2017-02-16 -
孕婦進行胎教慎在時機
懷孕期間孕婦必定會選擇幾種胎教，因為不能只選擇一種胎教，根據孕期的不同選擇合適當下的胎教方式，即所謂的時機，只要時機把握對，胎教所獲得的效果更贊。 孕婦切記閱讀胎教的忌諱 胎兒的發育成長過程...
2017-02-16 -
秋季是寶寶斷奶的“黃金時間”
斷奶對於媽媽和寶寶來說都不是一件簡單的事情。什麼時候給寶寶斷奶?斷奶前要做些什麼準備?如何才能順利幫助波波斷奶?這一系列的問題都非常需要媽媽思考。炎炎夏日終於過去了，轉眼就要迎來涼爽的秋季，但原來秋...
2017-02-16 -
生寶寶黃金時間 但秋季寶寶你會護理嗎？
秋天到了，生寶寶的黃金時間到了，已經感覺到“一大堆”寶寶將要來臨了，選對了生寶寶的好時辰，那麼你會護理秋季出生的寶寶嗎？ 1、室溫多少合適？ 室溫應該保持在24℃左右為宜。如果溫度過高，可能引致...
2017-02-16 -
4歲是孩子外語學習黃金時期
孩子學習外語也是有黃金期的，媽媽們注意了，當孩子4歲的時候，就是學習外語的黃金時段，這個時候如果孩子在語言上打好了基礎，往後就能輕輕鬆松的學好外語了。 4歲是言語發展一個重要的里程碑，在這一年中兒...
2017-02-16 -
給寶寶講故事5個黃金時間
寶寶一個半月大時，有一天到了喝牛奶時間，我順手拿起手邊的故事書，將封面對著他。其實當時只是好玩，結果卻驚訝地發現，他應該尚未發育完全的眼睛，竟然很有規則地上、下、左、右轉動著看完了一頁，我不相信地...
2017-02-16 -
胎動頻繁出現的幾個黃金時間
胎動是准媽媽感知寶寶存在的重要方式。有的准媽媽在第一次感受到胎動時激動異常，有的甚至喜極而泣。那麼，什麼是胎動呢？胎動究竟是什麼感覺？准媽媽又該如何正確認識胎動呢？ 一、什麼是胎動？ 胎動是指胎兒...
2017-02-16
