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白芝麻怎樣吃最營養
白芝麻怎樣吃最營養：黑白芝麻豆漿 材料：黑芝麻10g、白芝麻10g、黃豆35g、黑豆30g、水1200ml。 做法： 1、準備材料。 2、二豆洗淨瀝水。 3、倒入碗中，加水浸泡一...
2017-03-06 -
孕媽媽吃雞蛋 怎樣吃才健康呢？
雞蛋的組成成分較為複雜，卵黃和卵白都含有多種氨基酸。其中卵白中的一些蛋白質有抑制蛋白水解酶的作用，但是通過加熱的方法可以將其破壞。所以食用未煮熟的雞蛋不僅因為未被充分高溫消毒而含有沙門氏菌，而且還...
2017-03-07 -
堅果類及豆類零食怎樣吃？
1，堅果類零食： 堅果如核桃、瓜子、花生、腰果、松子、杏仁、榛子等富含優質的植物蛋白、鉀、鎂、磷、鈣、鐵、鋅、銅等礦物質，也是維生素E、維生素B1、維生素B2、煙酸、葉酸以及膳食纖維的良好來源...
2017-03-07 -
飲料類零食怎樣吃？
常見的飲料主要包括碳酸飲料、果蔬汁飲料、含乳飲料、植物蛋白飲料、茶飲料等。除了一些鮮榨果蔬汁外，飲料類大多都含有較高的糖分，能量很高，過量飲用會增加阻礙營養素的吸收，並可能增加患齲齒、肥胖、代謝綜...
2017-03-07 -
冷飲和糖果類零食怎樣吃？
* 冷飲類 在炎熱的夏天，給孩子吃些冷飲也是可以的，但是冰棒、冰淇淋類食品大多含有較高的糖分和能量，因此不建議常吃。 適當食用： 甜度低並以鮮奶和水果為主的冷飲，例如品質較好的鮮奶霜淇...
2017-03-07 -
前置胎盤怎麼辦？有哪些注意事項？
胎盤的正常附著處在子宮體部的後壁、前壁或側壁。如果胎盤附著于子宮下段或覆蓋在子宮頸內口處，位置低於胎兒的先露部，稱為前置胎盤。本病是妊娠中、晚期出血的主要原因之一，也是妊娠期嚴重併發症，如處理不當...
2017-03-07 -
孕媽媽解暑應該怎樣吃西瓜更健康
現在，天氣是一天比一天熱了，又正好是西瓜上市的季節。很多准媽媽都想要在這個時候大吃西瓜來清涼解渴。可有的媽媽又跟我說怕吃西瓜會血糖升高，還有的媽媽問我吃西瓜會不會導致早產，那麼孕婦究竟能不能吃西瓜...
2017-03-07 -
孩子三餐怎樣吃營養不發胖
合理安排早餐和午餐避免晚餐暴飲暴食 一方面孩子的生長發育離不開營養的晚餐，另一方面暴飲暴食式的晚餐又會助長孩子肥胖。其實，給家長帶來這一困擾的主要原因，還在於孩子早餐、午餐營養的缺失。 早...
2017-03-07 -
怎樣吃才能讓寶寶營養均衡
育兒論壇用戶：孩子怎麼樣才能均衡飲食？ 育兒知識（http://yuer.mama.cn）專家指出：現在沒有一種自然食物的營養是均衡的，要搭配著吃才能獲得均衡的營養。 孩子剛開始吃飯的時候...
2017-03-07 -
孕期准媽媽患了前置胎盤怎麼辦
什麼是前置胎盤？ 如果醫生告訴你有前置胎盤，那就意味著你的胎盤在子宮內的位置過低，可能接近或者覆蓋了宮頸口。胎盤是一個餅狀的器官，它通過臍帶和你的寶寶相連，並向寶寶輸送營養，正常情況下，胎盤應...
2017-03-07 -
草莓不能＂現摘現吃＂ 寶寶怎樣吃草莓才安全
眼下正值新鮮草莓上市的時節，許多家長都會帶孩子去果園採摘草莓，並且還會趁新鮮現摘現吃。但近日，不少孩子卻因為“草莓腹瀉”入院接受治療。 對此，家表示，草莓是無辜“躺槍”的，真正的罪魁禍首是諾...
2017-03-07 -
杜仲怎樣吃補腎
杜仲怎樣吃補腎：豬腰燉杜仲 材料：杜仲25克、豬腰子1個。 做法：每次用杜仲25克、豬腰1個，加水適量隔水燉1小時，每日或隔2至3日服食1次。 小貼士：此方有滋補肝腎，強壯筋骨之功效，適...
2017-03-07 -
准媽媽們臨產前怎樣吃最好呢？
臨產前，若孕婦進食不佳，則“供不應求” 的後果是極為嚴重的。除了母子衰竭外，由於缺乏分娩的能源，子宮收縮無力，可導致滯產，產程延長，胎兒宮內窘迫，新生兒窒息，甚至分娩過程中死亡。即使經產鉗、胎頭吸...
2017-03-08 -
美味糖果孩子怎樣吃才科學
小朋友都喜歡吃糖， 家長們雖然知道兒童吃糖容易導致齲齒，但是也很難完全阻止兒童吃糖。為什麼小朋友對糖這麼情有獨鍾呢? 因為在兒童的舌頭上有多達兩萬個味蕾，而我們成人只有九千個左右。兒童的味蕾中以感...
2017-03-08 -
孕期內孕婦解暑怎樣吃西瓜更健康
現在，天氣是一天比一天熱了，又正好是西瓜上市的季節。很多准媽媽都想要在這個時候大吃西瓜來清涼解渴。可有的媽媽又跟我說怕吃西瓜會血糖升高，還有的媽媽問我吃西瓜會不會導致早產，那麼孕婦究竟能不能吃西瓜...
2017-03-08 -
產後要怎樣吃才能給自己進行減肥呢
許多人都認為，女性在生育以後，身材肯定會受到影響，永遠恢復不了以前的身姿。 其實，產後媽咪若是能利用月子中和月子後的時候瘦身，是最聰明的方式了。因為剛生完小孩，通過一定的飲食調理，身上的傷口要...
2017-03-08 -
產後要怎樣吃才不會給自己增加體重
少做煎炸食品，如果煎炸一定要在食品外面掛漿，並掛漿要薄，以減少吸油。同時，注意控制進食過多動物油，即使是植物油也要限量，最好選用新潮食油，如橄欖油、玉米油等。 油炸食物 炒菜時注意儘量不...
2017-03-08 -
哺乳媽媽怎樣吃出豐盈乳汁
靠母親哺乳的嬰兒，其生長發育所需的營養來源都來自于母親的乳汁，因而母親一定要保證自己的乳汁充足、營養豐富，為此飲食上就必須注意營養全面，特別是蛋白質、脂肪、礦物質和維生素的含量要豐富。如果缺乏這些...
2017-03-08 -
要抵抗衰老你應該要怎樣吃才好
相信很多女性產前、產後照片一對比，感覺自己都蒼老了好多歲，除去自身在懷孕、分娩沒有注意保養的因素，其他最大的因素就是因為生完寶寶，女性身體機能的改變，讓細胞很容易更新換代而產生的，那麼產後吃什麼抗...
2017-03-08 -
花生怎樣吃養胃
花生怎樣吃養胃：鹽水煮花生 材料：花生500g、薑片適量、鹽適量、八角適量。 做法： 1、買來的新鮮花生。 2、用水泡20分鐘。 3、洗淨。 4、用手把花生捏個口。 5、...
2017-03-08
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前置胎盤怎樣處理？
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生產馬上一個月了，胎盤還在冰箱裡冷凍，要怎樣吃才健康，營養。
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孩子用的退燒藥要怎樣吃？
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四歲小孩怎樣吃滋恩小兒益生菌營養素沖劑
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要怎樣吃才會對眼睛好？
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請問羧甲司坦泡騰片五歲孩子怎樣吃？謝謝
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怎樣吃能促進兒童身高發育呢？
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生產後的怎樣吃才能快恢復健康？
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備孕食譜應該怎樣吃呢？想調理好再要小孩。
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妊娠期糖尿病的飲食有哪些注意事項嗎？孕婦要怎樣吃才更營養健康又可以避開糖尿病呢？