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女性生產后何時開始健身更科學
女性在懷孕時,無可避免地會變胖,但很多明星媽媽們卻總是能在產后迅速恢復好身材,甚至比生產前更加凹凸有致。其中及時、合理的運動貢獻最大。那么,女性生產后何時開始健身更科學呢?專家認為,一般來說,順產者...
2011-03-12 -
產后何時恢復性☆禁☆生☆禁☆活
產后康復順利者,于產后2個月可以恢復性☆禁☆生☆禁☆活,剖宮產者還應延長。因為女性生☆禁☆殖☆禁☆器官的恢復大約需6—8周的時間。在此之前,子宮內膜特別是胎盤附著處尚未完全修復。子宮內口未完全閉合,陰☆禁☆道粘膜非常薄,同房...
2011-03-04 -
產后何時能洗澡
按照中國傳統習慣,認為產后不能洗澡,否則容易受風得月子病。其實這種說法不是科學的。 產后代謝旺盛,身體處于分解代謝過盛的狀況,許多代謝的廢物要排出體外,產婦出汗很多,有時頭發、衣服都濕了,尤其...
2011-03-12 -
產后減肥何時最佳
導讀:那些在懷孕期間體重增加,而在分娩之后又未能有效減肥的婦女,在今后一段時間內持續肥胖的可能性較高。 來自美國gundersen lutheran醫療中心的婦產科專家charles w sch...
2011-03-15 -
產后何時為健身鍛煉的最佳時期
導讀:育新生命是一個幸福的過程,但初為人母的女子,腰、腹、臀的肌肉會變得松弛而失去健美。因此,必須及早進行健身鍛煉,使相關的肌群恢復彈性,恢復體型,做個“漂亮媽媽”。 收縮陰☆禁☆道壁肌肉 此法有助于恢...
2011-03-03 -
何時為產后減肥的重要階段?
導讀:終于熬過辛苦的十月懷胎,順利生下寶寶,這對新媽媽來說是再高興不過的事了。但是,在享受初為人母的喜悅的同時,能否早日恢復原來的窈窕曲線,更是讓媽咪們憂心的事情。想甩掉一身多余的脂肪,同時讓長時間...
2011-03-06 -
尿檢選擇何時的尿標本最好?
根據不同的檢驗目的,尿標本種類可分為隨機尿、晨尿、餐后尿、定時尿、中斷尿及特殊體位尿。在無特殊要求的情況下,以晨尿最好。晨尿即清晨起床后的第一次尿液,因其較為濃縮和酸化,血細胞、上皮細胞及管型等有形...
2011-03-01 -
白血病者何時拔牙安全?
對于白血病患者來講,選擇適當的時機拔除患齒非常重要,一般可選兩次化療間的休息期,待血象中中性粒細胞絕對值1.5X109/L、血小板數50X109/L時,拔牙相對安全。若局部情況允許,患者能堅持到白血...
2011-03-01 -
產婦何時開始哺乳?
現在多主張早開奶。產后或剖宮產后,便可立即讓嬰兒吸吮乳☆禁☆頭,這樣不但可以促進乳汁分泌,還可以加深母嬰的感情。早開奶有很多好處。 因為乳汁分泌是受神經支配和多種內分泌激素調節的,嬰兒吸吮對乳☆禁☆頭的刺激通過...
2011-02-27 -
產后月經何時“歸來”?
在醫院常常會碰到產婦問這樣的問題:產后何時才會恢復排卵和月經?什么樣的情況屬于月經異常?你是否也有這樣的問題呢? 月經何時歸來 產后多久月經才會來?這是個常見的問題。 恢復的時間有早有晚,早的可...
2011-03-01 -
何時開始培養兒童的美感
美感教育又稱審美教育。它主要是通過藝術手段,或借助于大自然和社會生活中一切美好的事物對人們進行有計劃﹑有目的教育。這種教育對兒童來講應從什么時候開始呢?在日常生活中,我們只要對孩子進行細致的觀察和分...
2011-02-27 -
何時才開始培養兒童的美感
美感教育又稱審美教育。它主要是通過藝術手段,或借助于大自然和社會生活中一切美好的事物對人們進行有計劃﹑有目的教育。這種教育對兒童來講應從什么時候開始呢?在日常生活中,我們只要對孩子進行細致的觀察和...
2011-03-03 -
兒童何時開始刷牙為好?
專家認為:口內一有牙齒就該刷牙。因為牙齒一旦萌出,就隨時有被食物碎屑粘附細菌污染的機會,形成菌斑。若不及時清潔,時間久了,牙齒就會齲壞。 兒童出生后6-8個月就開始出乳牙,2歲半出齊。當第一個乳牙...
2011-03-12 -
呼吸衰竭時何時使用呼吸機?
嚴重通氣不足、換氣障礙、經吸人高濃度氧仍無效者,均需機械通氣。 ①血氣異常,高濃度吸氧而PaO26.67kPa;PaCO29.3kPa,經正規治療無效者; ②窒息及需要心肺復蘇者; ③新生兒肺透明膜...
2011-02-26 -
停用避孕藥后何時懷孕好
近年來,有許多青年男女婚后由于工作、學習的需要,暫時不想生育孩子,而采用口服避孕藥避孕,這無疑是值得提倡的。但很多人擔心停藥后會懷上畸形胎兒,臨床上為此堅決要求人工流產者大有人在。其實,避孕藥的致...
2011-03-03 -
何時節育是最輕易的?
育齡婦女施行輸卵管結扎手術的時間最好應選擇在月經周期的前半期,尤其是月經干凈后3至7天,此時對身體的傷害最小,恢復起來也最快,可在短期內通過肌體自身調節而康復,還可排除妊娠的可能性。月經周期后半...
2011-03-03 -
你何時不宜吃避孕藥?
1 一般而言,凡是身體健康的已婚育齡婦女均可使用避孕藥,但有時也要慎重。據專家指出,處于下列情況的婦女不宜使用口服避孕藥: 1、患有急、慢性肝炎和腎炎的婦女不不宜服用。因為進入體內的避孕藥都在肝...
2011-03-15 -
準媽媽應該在何時停止工作
準媽媽在懷孕期間同樣可以做到懷孕工作兩不誤,但在投入工作的同時,千萬別忘了量力而行,適時停止工作。 如果你的工作環境相對安靜清潔,危險性比較小,或是長期坐在辦公室工作,同時你的身體狀況良好,那么...
2011-03-05 -
懷孕多久有反應,最早何時知道懷孕?
網友咨詢:醫生您好,請問如果懷孕多久有反應,最早什么時候能知道懷孕? 婦產專家就“懷孕多久有反應”解答: 您好,目前懷疑懷孕的女性朋友一般都會選擇早孕試紙進行判斷,但是早孕試紙太早使...
2012-05-27 -
早孕反應何時開始?
網友留言:請教醫生,早孕反應何時開始? 婦產科專家就“早孕反應何時開始”解答: 您好,早孕反應是大部分孕婦都會出現的,但是具體情況也是因人而異的,有的人出現的早,有的人出現的晚,也有人反應沒有出現...
2012-03-20