了解嬰兒期寶貝心理特點

嬰兒期是指兒童從出生到1歲的時期。胎兒剛出生后主要依靠皮層下中樞來實現非條件反射來保證他的內部器官和外部條件的最初適應，此時重要的非條件反射有食物反射、防御反射及定向反射。嬰兒期由于神經髓鞘的形成不...

如何祛除騷擾寶貝的熱痱

炎炎夏日，寶貝的前胸、后背或脖子上、四肢皮膚上會出現又痛又癢的很多小紅疹，常常引起寶貝一陣陣哭鬧，用小手不停抓撓，這就是寶貝夏天常見的皮膚麻煩——熱痱。怎樣讓騷擾寶貝的熱痱走開呢? ·房間溫度、...

親親寶貝們--超可愛圖

發育：當你們的寶貝偏心時

一邊是爸爸，另一邊是媽媽，你的寶貝在中間，可能更愿意投向一個人的懷抱。沒關系，孩子表現出對父母任何一方的偏愛都很正常，這是1歲孩子常見的現象。 毫無疑問你的寶寶漂亮活潑、惹人喜愛，只是你從來沒想...

寶貝指甲九大不健康信號

相關推薦：哪些信號預示寶寶營養不良  13個信號告訴你母乳夠不夠  正常寶貝的指甲是粉紅色的，外觀光滑亮澤，堅韌呈弧形，指甲半月顏色稍淡，甲廓上沒有倒刺，輕輕壓住指甲的末端...

7種工具方便給寶貝洗澡

給寶貝洗澡是一件頗具挑戰性的事，經常是爸爸媽媽齊上陣，還會搞得手忙腳亂一團糟。隨著盛夏的來臨洗澡成了越來越重要的工作，如何能夠每天從從容容地給寶貝洗一個舒舒服服的澡是很多媽咪們的夏日理想，“工欲善...

為寶貝科學的補碘補鋅

每年的5月15日是全國防治碘缺乏病日。生活中很多父母都知道碘和鋅是小兒生長發育過程中必不可少的微量元素，但怎樣為孩子正確補充卻不一定那么清楚，應該如何進行補充呢？ 合理補碘 小兒缺碘對生長發育有何影...

春季瘦身寶典 挑食更有效

修養了一個冬天，身上不免有了贅肉。眼看著天氣越來越暖和，身上的衣服一件件地減少，可是那層惱人的贅肉也開始你過不去，若隱若現地時刻考驗著你的忍耐力。不要煩惱了，春天可是瘦身的大好時機，美食有道，減肥有...

提前為寶貝解決“遺產稅”困擾

著名的本杰明.弗蘭克林曾說過一段很幽默的話：“世界上只有兩件事情是不可避免的，一是死亡，二是稅收，還有一件事比死亡和稅收之類的不幸更甚，那就是死亡與稅收結合的產物——遺產稅。” 隨著我們對遺產...

重拾健康窈窕的瘦身月子餐

低油健康的飲食原則＋坐月子餐懷孕后我總共胖了26公斤，體重最高曾經到達78公斤，生完之后，站在鏡子前差點哭出來。生完第一周還有24公斤贅肉在身上，兒子才3公斤耶。我一直堅持的產后瘦身原則，就是淀粉...

產后為何不能過早節食瘦身

核心提示：在正常情況下，女性懷孕后的體重是一定會增加的，通常要比懷孕前增加10~15千克，而寶寶出生后體重還要比懷孕前重5千克左右。這增加的重量包括增大乳☆禁☆房、子宮和部分增加的脂肪，這些重量在度過產...

產后第二周的瘦身月子餐

第二周是收縮內臟周：目的是收縮子宮與骨盆腔，也是產后瘦身的主軸。生化湯剖腹產或小產者須服用至第十四天，做法及吃法與第一周相同，自然產者則不需服用。紅豆湯與第一周相同。烏仔魚、黃花魚或金線魚與第一周...

產后第三周至滿月的瘦身月子餐

第三周至滿月為滋補進養周：目的補充營養、恢復體力紅豆湯、甜糯米粥或油飯可任選，做法與第一、二周相同，每日分量約1～2碗。魚類黑色、紅色的魚均可(剖腹產者可吃鱸魚)，做法與第一、二周相同。蔬菜可任選...

產后第一周的瘦身月子餐

第一周是代謝排毒周，目的是排除體內的廢血(惡露)、廢水、廢氣及老廢物。生化湯生化湯是產婦在新生兒一娩出時，立即要喝的”填腹』補品。不論是自然產、剖腹產或是小產，在產后的前七天中，每天都要飲用生化湯...

月子―產后瘦身餐大薈萃

核心提示：多喝水，是加強排毒一定要做到的功課，人體所有的生化反應都必須溶解在水中才能進行，當然廢物的排出也必須透過水溶液才能有效排除，因此當人體水分喝得少的時候，代謝廢物無法完全清除，所以積存在體內...

產后中醫瘦身食療方

懷孕導讀：產后要用熱水潔身嗎？ 一、冬瓜、薏仁湯 材料：冬瓜250克、薏仁30克、紅蘿卜30克、瘦肉50克，煮水當茶喝。 二、菊花、決明子茶 材料：山楂、菊花10克、決明子10克，煮水當茶喝。...

要瘦身就看快速恢復身材30個飲食法則

每一位新媽咪都希望自己能夠在產后夠快速恢復身材以往的曼妙身材，可這個愿望有時并不那么容易實現。應該怎樣做？以下30個飲食法則會幫助新媽咪盡快實現自己的心愿—— 1.如果不為寶貝哺乳，可以攝 .......

十日見效快速瘦身菜單

雞蛋是理想的蛋白質來源——只有75千卡熱量，卻含有豐富的維生素和礦物質：維生素a、b、d、e，鈣，磷和鐵質。這個以雞蛋為主的減肥食譜，會使你輕松愉快地除去多余的脂肪，因為，除了淀粉和食糖是絕對禁止的...

木瓜肋排湯下奶又瘦身

青木瓜肋排湯 做法： 1。肋排切小塊，用滾水汆燙。 2。青木瓜切小塊備用。 3。水燒開，放入肋小排、青木瓜、嫩姜片、鹽，以大火燒開后轉小火煮約25分鐘，灑上蔥花即可盛出。 原料：肋排350克、青木瓜...

坐月子的飲食瘦身原則

核心提示：蛋白質的食物來源的魚、肉、豆、蛋、奶類等，這類食物在我們人體消化后，會變成小分子的氨基酸，氨基酸是身體組織建造修補的時候，媽咪們一定要多補充一些蛋白質的食物，才能讓生產時所造成的傷口盡速...