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夏季減肥瘦身謹防七大誤區
隨著夏季的到來，許多女性瘦身的愿望就越發緊迫。對此美國健康專家總結了七大瘦身誤區。 誤區一：每次慢跑30分鐘能瘦身 這樣瘦身并不科學。實踐證明，只有運動持續時間超過大約40分鐘，人體內的脂肪...
2012-05-18 -
怎樣防止產后減肥傷害健康
1.先確定要不要減肥 在減肥之前，最好先經過專業醫療人員的評估，確實了解自己是否真的肥胖，是否真的需要減肥。如果肥胖是因藥物影響、內分泌異常、腦部疾病等引起的，則要先針對病因處理。確定非疾病性肥胖...
2012-05-11 -
媽媽產后減肥新主張
若是哺喂母乳的媽咪，不吃就會影響母乳的產量，寶寶可能就會吃不飽。還有些媽咪可能暫時陷入了情緒的低潮，反而變得很愛吃東西。這么多不同的問題，到底該怎么做才能達成瘦身的目標呢？這回我們募集了6位媽咪...
2012-05-15 -
新媽不可輕易嘗試針灸減肥
導讀： 針灸減肥是一種“躺在床上閉著眼睛扎幾針”就可以成功的減肥方法。這種輕松快捷的減肥方法吸引了不少急于恢復身材的新媽，但需要注意的是，針灸減肥是有禁忌的。 近日，演員李冰冰被拍到耳朵上貼滿一...
2012-03-10 -
新媽減肥不愁要產后走走
美國的一項研究顯示，孕婦在生產后只要每天堅持走路，減少看電視的時間，就能輕松減掉贅肉。 調查結果表明，與那些酷愛長時間坐著看電視的女性相比，每天至少步行30分鐘，看電視少于兩小時，且少吃富含反...
2012-04-28 -
減肥產后六個月是關鍵
在俗成的觀念里，常人總是認為懷孕是女性體態發胖、變形得關鍵因素，許多婦女產后飲食不忌、運動不做，才是體態嚴重走樣的原因。 產后6個月是體重控制的黃金時期，如果產后6個月內能夠恢復到懷孕之前的體...
2012-04-27 -
女性多吃黃豆芽可潤膚減肥
素炒黃豆芽 原料：黃豆芽500克，精鹽、醬油、白糖、姜片、花生油各適量。 制作：1.將黃豆芽去皮，去根毛，洗凈。2.將鍋燒熱，加入花生油，將油燒熱，倒入黃豆芽，煸炒至半熟，加醬油、精鹽、姜片及...
2012-04-24 -
產后媽媽循經按摩點穴減肥法
循臟腑經絡的走向按摩一經或多經的穴位，對于由一經或多經引起的臟腑病變所導致的肥胖有良效，一般重點在肺、脾、腎、胃、膀胱5條經絡之中。 ①患者取自然仰臥位，術者循肺經、胃經、脾經走向進行按摩推拿...
2012-03-12 -
產后科學減肥讓新媽咪更健康
陳成他媽：盡職哺乳自然會變瘦 真正的產后瘦身，第一步其實就是哺乳。這個工作，是上天賦予的，別人奪不來也做不到，只有媽媽能夠獨一無二地去執行。哺乳就已經在進行產后瘦身。哺乳時，寶寶吮吸乳☆禁☆頭，會刺...
2012-04-24 -
胡杏兒看中醫為生寶寶做準備 已停止接戲專心造人
據香港媒體報導，當人妻已經兩年的胡杏兒[微博]，每次提起老公李乘德都相當甜蜜，早前，她接受港媒訪問，透露現在已經停止接戲劇工作，只接活動、廣告，全面為生娃做準備。 談到人妻的身份，胡杏兒甜笑：“我...
2017-05-01 -
胡杏兒母親節宣佈懷孕 曾擔心太瘦難懷寶寶
胡杏兒早前接受媒體採訪時曾說：“家人擔心我太瘦難有小孩，所以正在調理身體，隨時準備做媽媽，不過要等完成手頭上工作。事實我和丈夫都著急，想儘快有寶寶，畢竟大家年紀不小了，不能再等太久！” 昨天是...
2017-05-15 -
准媽媽胡杏兒好敬業 職場孕媽媽得知道何時該停止工作？
近日，有媒體報導，颱風“苗柏”登陸香港，孕婦胡杏兒仍頂著大風，接受奇妙電視某節目的訪問，當被問及這樣是否會覺得電視臺“要人命”？她尷尬地說：“哎呀！剛出門時風比較小，做完訪問就收工，老公不投訴，OK...
2017-06-13 -
胡杏兒透露選擇順產 是想爭取時間再生下一胎
據香港媒體報導，結婚近兩年半的胡杏兒[微博]趁母親節在網上宣佈有喜，並減少工作專心養胎休息。 拒透露胎兒性別 身穿長袖連身裙腳踏3寸厚跟露趾鞋的胡杏兒，面容和身形明顯比以前胖了，上圍更豐滿以及腹部...
2017-05-26 -
一個勁兒減肥 當心婦科疾病找上門
當代社會以瘦為美，越來越多的女性為了追求美麗，保持身材，開始減肥。其實有很多女性的身材很標準，但還是不滿足，想要更瘦。然而，瘦並不能與美麗劃等號，一味地追求瘦身可能會失去自己的健康。如果不能保持正...
2018-02-11 -
嬰幼兒減肥失敗的三大原因
自身因素 寶寶減肥，往往是家長或醫生擔心而要求他們減肥，並不是他們自願的。寶寶自身不能認識到減肥的重要性，自己不夠重視，所以容易失敗。 臨床因素 臨床或營養醫生給出的建議理論上是合理的，但不...
2016-05-29 -
38歲胡杏兒懷孕 思考： 高齡產婦做哪些檢查
在母親節這天娛樂圈又多一件喜事，胡杏兒在微博上宣佈自己已經懷孕，圈中的好友紛紛表示祝賀。而我們獲知，38歲胡杏兒已算高齡產婦，那麼高齡產婦做哪些檢查更好的確保寶寶健康呢?接下來我們講講高齡產婦做哪...
2017-05-16 -
38歲胡杏兒宣佈懷孕, 懷孕初期有什麼注意事項?
胡杏兒宣佈懷孕，文字間難掩即將為母的喜悅。婚後一直在為懷孕做準備的胡杏兒這次終於在母親節這天宣佈懷孕。 今年3月，胡杏兒在電影《瑪格麗特的春天》的發佈會上，就透露自己已經停止接戲了，拍完...
2017-05-16 -
孕媽胡杏兒曬超聲波照 寶寶小腳丫清晰可見 超聲波對人體有害嗎
6月4日，胡杏兒[微博]在社交網更新了動態，曬出一張孕肚超聲波照片，並配文：“I can feel the pitter patter of your tiny feet！”在這張照片明顯可以看到...
2017-06-05 -
胡杏兒否認懷的是男寶 相關閱讀：生男孩的科學方法
6月8日，懷孕五個月的胡杏兒穿著高跟鞋出席品牌活動。儘管身型沒有太大改變，但她坦言現在買衣服都有點困難，有些衣服已經穿不上了。前有消息稱她懷的是男寶寶，胡杏兒否認說:"不是，因為還沒看得清楚，照的...
2017-06-09 -
胡杏兒開睡衣生日趴, 熟睡的兒子成焦點! 產後吃什麼下奶多?
11月6日，女星胡杏兒在網上曬出一張和好姐妹穿著睡衣開party的照片; 並配文：“多謝老公，知道我這一個月來每天都是穿著睡衣，所以特地叫胡說八道會全部穿著睡衣來給我一個surprise...
2017-11-08
