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孕婦防治便秘食譜：DIY蒸粉果
食譜原料： 冬菇、豬肉粒、胡蘿卜、蘿卜干、蝦米，芹菜、云南小瓜、澄面一碗、玉米粉兩湯匙、水一碗。 制作方法： 1.準備材料，將泡好的冬菇切粒、豬肉切粒(用醬油、老抽、生粉、糖腌一下)，紅蘿卜切粒，...
2012-03-08 -
飲食可緩解孕期媽咪便秘
懷孕期間，便秘常常困擾著許多孕媽咪，引起身體不舒服。對于孕媽咪來說，緩解便秘的最佳方法，莫過于從飲食入手，這樣既安全又簡單，快來試試呦！ 甜蜜紅薯 原料： 紅薯250克、蔥絲、小海米、冰糖、蜂蜜、...
2012-03-11 -
準媽媽喝酸奶防便秘,
孕婦除了要面對行動不便、睡覺困難、口味變化等等諸多難題之外，恐怕便秘這個煩惱，也是很多孕婦必須面對的現實。 在中醫眼里，孕婦的便秘主要是虛證導致，是因脾胃功能不足，體內津液減少，導致大便秘結。所...
2012-05-19 -
蘿卜煲紅蟹
[材料]：紅蟹200克，蘿卜300克，姜片、蔥段各5克。 [調料]:柱侯醬10克，黃糖5克，鹽3克，雞粉5克。 [制法]： (1)將紅蟹剖洗干凈，保留蟹膏，先用刀斬去蟹爪，再斬成大塊待用。 (2)...
2012-03-09 -
孕期便秘的飲食對策
在妊娠期，孕婦有便秘的傾向。孕早期由于嘔吐和食欲不振，補充水分不夠就會引起便秘；在妊娠晚期由于變大的子宮壓迫腸管也可以引起便秘。如果膳食不合理，可以使便秘更嚴重。便秘時，排便用勁要增大，有可能導致...
2012-03-21 -
專家：孕婦飲酸奶可防便秘
孕婦除了要面對行動不便、睡覺困難、口味變化等等諸多難題之外，恐怕便秘這個煩惱，也是很多孕婦必須面對的現實。 孕婦除了要面對行動不便、睡覺困難、口味變化等等諸多難題...
2012-04-24 -
牛肉蘿卜湯-孕前準媽媽營養食譜
牛肉蘿卜湯 材料:牛肉150克、白蘿卜200克、香菜末10克 調料:姜末1小勺，小蘇打、淀粉各少許，香油、鹽、雞精各適量 做法: 1.將牛肉洗凈，切成薄片，放入碗中，加小蘇打，少許鹽，姜...
2011-03-14 -
蘿卜羊肉煲 孕前食譜
蘿卜羊肉煲 食譜類別：孕前食譜 材料：羊腿肉500克，白蘿卜半個 調味料：紅棗數個，大蒜2粒，生菜、鹽適量 做法： 1.羊肉、白蘿卜洗凈切成大塊，生菜洗凈待用。 2.將羊肉、白蘿卜塊、紅棗同煮...
2011-03-13 -
排骨燉蘿卜-孕前準媽媽多種營養物質補充食譜
排骨燉蘿卜 材料:排骨250克、白蘿卜150克 調料:料酒適量，鹽、雞精、蔥花、姜絲各少許 做法: 1.將排骨洗凈，剁成小塊，放入開水中焯一下，撈出控水:蘿卜去皮洗凈，切成滾刀塊。 2...
2011-03-06 -
牛肉鹵蘿卜 (男性用食譜)
牛肉鹵蘿卜 (男性用食譜) 材料：牛肉、白蘿卜、紅蘿卜。 調味料：鹽、醬油糖黑胡椒粒 作法：牛肉洗凈，入熱水中滾燙撈起瀝干。 白、紅蘿卜削去外皮，切塊狀。 將牛肉、白、紅蘿卜加上調味...
2011-03-12 -
孕前營養食譜：排骨蘿卜
導讀：蘿卜含有豐富的蛋白質、碳水化合物、鈣、鐵和維生素等；排骨好吃又能補充蛋白質和鈣。這道菜在懷孕前食用，既可平衡營養，又能強身健體。 排骨燉蘿卜 材料：排骨250克、白蘿卜150克 調料：料酒適量...
2011-02-27 -
黃疸、嘔吐、便秘一一揭秘
黃疸、嘔吐、便秘是正常和患病新生兒都可以有的三種癥狀，如何鑒別其是生理性或病理性呢? 黃疸：正常的生理性黃疸大多發生在出生后第2－3天，一般到第5天可發展到最高峰，約一周消退。 若生理性黃疸持續不消...
2011-02-27 -
小兒發生便秘后該怎么辦呢？
① 飲食調整：便秘的小兒大部分屬于第一種情況，調整膳食后多數便秘得以緩解。牛乳喂養的嬰兒便秘時，可將牛奶中的糖量增加到8%，并增加水果汁，較大嬰兒可添加蜂蜜。幼兒便秘應減少蛋白質類飲食，增加谷類食物...
2011-02-19 -
什么是新生兒便秘?原因有哪些?
便秘指排便困難或次數減少。新生兒便秘的主要原因為腸蠕動抑制伴肛門括約肌功能不全或胎糞過度黏稠，前者是腸神經節細胞發育異常或缺如的早期表現，后者由于胰腺囊性纖維化病的結果(即為胎糞性腸梗阻)。也有并非...
2011-02-27 -
新生兒便秘與先天性巨結腸
“先天性巨結腸”是小兒時期常見的一種先天性疾病，也是引起孩子便秘的重要原因之一。 據統計，5000個新生兒中就會有一人患此病。嚴重的患兒在出生72小時內無胎糞排出，或僅有少量胎糞排出，并伴有腹脹...
2011-03-13 -
什么是新生兒便秘？原因有哪些？
便秘指排便困難或次數減少。新生兒便秘的主要原因為腸蠕動抑制伴肛門括約肌功能不全或胎糞過度黏稠，前者是腸神經節細胞發育異常或缺如的早期表現，后者由于胰腺囊性纖維化病的結果（即為胎糞性腸梗阻）。也有并非...
2011-02-27 -
寶寶便秘應該盡早治療
提到便秘，許多人的第一印象就是“就是很久沒有大便了”，事實上除了大便次數，包括大便質地的軟硬、排便時用力程度、疼痛與否等，都可以判別是否便秘。 對幼兒來說，出生后1周內的新生兒，平均每天排便4次...
2011-03-15 -
新生兒為什么會便秘
新生兒為什么會便秘，這個問題困惱了許多新手媽媽。很多家長面對自己剛剛來的世上的小寶寶發生了便秘通常都都束手無策，那么，新生兒便秘怎么辦?生育健康網整理了“新生兒為什么會便秘”這篇文章，告訴你新生...
2012-04-27 -
經期便秘喝什么藥粥？
在經期前會覺得肚子脹脹的，下腹部突出，一到經期就會便秘。經血顏色為暗沉的顏色，感覺黏稠，有時會有像豬肝色般血塊流出。經血量多，第一天比較少，但是第二天與第三天起突然變多，經期會達7天以上。這種便秘與...
2011-02-26 -
便秘可以引起月經不調嗎
張濤供職于外企，工作節奏快，午餐通常是叫外賣或到附近的快餐店解決，所吃的食物也大多是主食和肉類，水果、青菜很少。漸漸地，張濤有了便秘，后來一向準時的月經也開始搗亂了。張濤很不解，難道月經變得不正常也...
2011-02-27
