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胡蘿卜是寶寶不可缺少的維生素
胡蘿卜性甘平，歸肺脾，具有健脾化滯、清涼降熱、潤腸通便、增進食欲等功效，具有重要的價值。近代研究發現，胡蘿卜含豐富的胡蘿卜素，在體內可轉變成維生素a，對促進嬰幼兒的生長發育及維持正常視覺功能具有...
2012-03-24 -
炒胡蘿卜醬
炒胡蘿卜醬 此菜含有豐富的胡蘿卜素、蛋白質、碳水化合物，鈣、磷、鐵和維生素b1、維生素b2、維生素b5及維生素c。因此多吃胡蘿卜能防治維生素缺乏癥。胡蘿卜中的纖維素還能刺激胃腸蠕動，有助于食物消化...
2011-03-10 -
胡蘿卜吃多了小心不孕
若是你想生子，若是你不想月經異常，那就少吃點胡蘿卜。 根據美國約翰霍普金斯醫學院研究發現，過量的胡蘿卜素會影響卵巢的黃體素合成、分泌量減少，有的甚至會造成無月經、不排卵，或經期紊亂的現象。 這種情形...
2011-02-27 -
胡蘿卜吃太多當心不懷孕
若是你想擁有自己的小寶貝，若是你不想月經異常，那就不要像兔寶寶一樣，整天胡蘿卜吃個不停。 也許你會問：有這么嚴重嗎？答案是：有!根據美國約翰霍普金斯醫學院金南醫師的研究發現，過量的胡蘿卜素會影響...
2011-03-05 -
多吃胡蘿卜可致不孕
多吃胡蘿卜可致不孕 美國科學家發現，過量的胡蘿卜素會影響卵巢的黃體素合成、分泌量減少，有的甚至會造成無月經、不排卵，或經期紊亂的現象，從而導致不孕癥。 最初是在精神性厭食癥患者身上發現：即使她們...
2011-03-13 -
苦瓜蘋果汁減肥飲品
北京積水潭醫院營養科主任趙霞解釋說，這是因為，苦瓜中含有一種極具生物活性的高能清脂素，這種被譽為脂肪殺手的特效成分能使攝取的脂肪和多糖減少40%~60%。 這樣一來，飲料中的糖分被人體吸收便打了個...
2011-03-05 -
生胡蘿卜汁狂減肥
這里介紹一種“生飲胡蘿卜汁減肥法”。先斷食1-2天，只喝胡蘿卜汁。在斷食期間，喝多少胡蘿卜汁都沒關系。到了第三天，則只不吃一餐，其余兩餐吃稀飯和燙青菜來溫暖胃腸。這樣進行一個回合，大約可以瘦下2-...
2011-03-13 -
清炒胡蘿卜絲
[材料] 胡蘿卜 500克，香菜梗、蔥、姜各5克，花椒5粒，精鹽、黃酒、味精、素油、鮮湯各適量。 [作法] ①將胡蘿卜洗凈切成細絲，蔥、姜洗凈切成絲，香菜梗洗凈切成段。 ②炒鍋置火上，放油燒至四成熱...
2011-03-09 -
嬰兒果汁製作方法之西芹蘋果汁
食材：西芹1根約90克、蘋果1個半、蜂蜜適量 做法： 1、西芹清洗乾淨,去掉葉子； 2、蘋果洗乾淨,去皮後切塊,材料放進榨汁機裡,榨好後倒入已經加蜂蜜杯子裡即可.
2017-02-14 -
嬰兒果汁製作方法之紅棗蘋果汁
做法： 1、新鮮紅棗20只,一個蘋果清洗乾淨,再用開水略燙備用. 2、紅棗倒入燉鍋加水用微火燉至爛透. 3、用小刀將蘋果切成兩半並去核,用小勺在蘋果切面上將果肉刮出泥. 4、將蘋果泥倒入鍋中略煮,...
2017-02-14 -
嬰兒果汁製作方法之番茄蘋果汁
做法： 1、備新鮮番茄1個,蘋果1個,白糖5克,燙開水適量. 2、將番茄洗淨,用開水燙後剝皮,用榨汁機或消毒紗布把汁擠出,蘋果削皮蒸熟或直接榨汁,取1-2湯匙兌入番茄汁中. 3、將白糖放入汁中,用...
2017-02-14 -
嬰兒果汁製作方法之蘋果汁
材料 蘋果1/2只,開水200ml,嬰兒奶粉適量. 做法 1、蘋果洗淨削皮切成塊備用. 2、將蘋果塊、嬰兒奶粉、開水放入電動攪拌機內. 3、開動機器二分鐘即可. 備註：不用奶粉可用溫水.涼時可用...
2017-02-14 -
寶寶輔食蘋果汁的做法大全
給寶寶添加輔食，有很多種做法，其中蘋果也可以做寶寶的輔食。蘋果有“智慧果”的美稱，據說吃蘋果能增強記憶力，讓頭腦更具智慧。那麼，如何讓寶寶吃蘋果呢?一起來看看寶寶輔食蘋果汁的做法介紹吧!寶寶輔食蘋果...
2017-02-15 -
寶寶營養輔食蘋果汁的3種做法
蘋果是性情很溫和的水果，不管是老人小孩病人都可以食用。蘋果有“智慧果”的美稱，據說吃蘋果能增強記憶力，讓頭腦更具智慧。那麼，如何讓寶寶吃蘋果呢？網友月亮蝦蝦：寶寶輔食蘋果汁的三種做法為了生個聰明寶寶...
2017-02-15 -
減肥食譜：番茄蘋果汁
材料 主料：番茄200克，蘋果300克， 調料：白砂糖5克 做法 1. 將番茄洗淨，用開水燙一下後剝皮，用榨汁機或消毒紗布把汁擠出； 2. 蘋果洗淨，削皮，放入榨汁機中攪打成汁； 3. 蘋果汁兌入...
2017-02-16 -
喝蘋果汁是導致寶寶腹瀉的罪魁禍首?
蘋果汁裡面含有大量的山梨糖醇，這是一種不易消化的糖。在孩子和蘋果汁的時候，孩子們的身體會通過將血液中的水分流入到腸子裡面的方式來稀釋蘋果汁中的糖分。因此，孩子可能會出現腹瀉的症狀。山梨糖醇同時也會...
2017-02-16 -
寶寶輔食製作：番茄蘋果汁
原料：番茄半個，蘋果半個 做法： 將番茄洗淨，用開水燙後剝皮，用榨汁機或消毒紗布把汁擠出。 蘋果削皮蒸熟或直接榨汁，取1～2湯匙兌入番茄汁中。 功效：新鮮番茄中富含維生素B1、維生素B2、尼克酸。
2017-02-16 -
產後減肥食譜：芹菜西蘭花蘋果汁
材料 西蘭花50克 芹菜50克 蘋果100克 白糖2茶匙 冷開水250毫升做法1.蘋果去皮去核，切成小塊；西蘭花切塊備用。 2.將1中材料和白糖攪拌，白糖以個人口味加入。 3.上述材料放入果汁機中...
2017-02-16 -
孕婦食譜：胡蘿蔔蘋果奶
名稱：胡蘿蔔蘋果奶原料：胡蘿蔔80克，蘋果100克，熟蛋黃1/2個，牛奶80毫升，中老年保健油3毫升，蜂蜜10毫升。 製作方法：蘋果去皮、去芯、胡蘿蔔洗淨，連同餘下的原料一起，放入電動食物粉碎機內...
2017-02-16 -
寶寶拉肚子充水試試稀釋蘋果汁
臺北醫學大學小兒科醫 師張璽 常常在診間或是急診遇到心焦的爸媽們問我“張醫師，哪裡可以買的到醫療級口服補充液”或是希望我醫囑開令“醫療級電解質補充水”。 很抱歉，讓各位家長失望了！ 臨床上並沒有特...
2017-02-16
