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7個月寶寶輔食粥做法之山藥胡蘿蔔粥
營養價值:山藥含有多種微量元素,例如鉀、鈣和維生素C.有健脾益胃的功效,對小孩有強身健脾的作用. 用料:大米小米各1份、山藥一截、胡蘿蔔一截(單位:1份約為奶粉1勺) 做法: 1、大米、小米洗淨 ...
2017-02-14 -
寶寶蔬菜汁做法之胡蘿蔔汁
每天喝上一定數量的鮮胡蘿蔔汁,能改善整個機體的狀況.胡蘿蔔汁能提高人的食欲和對感染的抵抗力.患有潰瘍的人,飲用胡蘿蔔汁可以顯著減輕症狀,胡蘿蔔汁還能緩解結膜炎和保養整個視覺系. 原料:胡蘿蔔150克...
2017-02-14 -
10個月寶寶輔食食譜之胡蘿蔔餅乾
營養提示:胡蘿蔔中含有大量的胡蘿蔔素,胡蘿蔔素在體內可以分解生成維生素A,這是嬰幼兒骨骼正常生長發育的必需物質. 材料:1大勺黃油、1大勺糖、1/3個雞蛋、1/3根切碎的熟胡蘿蔔、1/3杯麵粉、1/...
2017-02-14 -
8個月寶寶輔食食譜之雞蓉胡蘿蔔粥
營養提示:雞肉中豐富的蛋白質和胡蘿蔔中的β-胡蘿蔔素有益於寶寶的身體發育,還有提升抵抗力的作用. 原料:雞胸肉,胡蘿蔔,大米 做法: 1. 將雞胸肉洗淨切碎,放入攪拌機打成雞肉泥. 2. 用小...
2017-02-14 -
嬰兒果汁製作方法之胡蘿蔔山楂汁
做法:1、選新鮮山楂10顆洗淨,每顆切四瓣;胡蘿蔔半個洗淨切碎,備綿砂糖10克. 2、山楂、碎胡蘿蔔放入燉鍋內,加水煮沸,再用小火煮15分鐘後用紗布過濾. 3、將濾過的胡蘿蔔山楂汁倒入杯中,加糖調...
2017-02-14 -
嬰兒果汁製作方法之果味胡蘿蔔汁
做法: 1、選胡蘿蔔1個,蘋果半個,白糖5克. 2、胡蘿蔔、蘋果削皮洗淨後切成丁,放入鍋內加適量清水煮,約20分鐘可煮爛. 3、用清潔的紗布過濾去渣,濾下的湯中加入白糖調勻即可飲用. 製作、餵食要...
2017-02-14 -
不要給寶寶多吃胡蘿蔔!
一般來說,寶寶出生4-6個月後,因為消化功能的完善,媽媽就可以為其添加輔食了。胡蘿蔔泥當然是很重要的一種輔食。 胡蘿蔔營養價值很高,含有豐富的胡蘿蔔素,在蔬菜中名列前茅。胡蘿蔔素在小腸壁以及肝細胞中...
2017-02-14 -
想懷孕 不要靠近胡蘿蔔
若是你想生子,若是你不想月經異常,那就不要像兔寶寶一樣,整天胡蘿蔔吃個不停。 也許你會問:“有這麼嚴重嗎?” 有!根據美國約翰霍普金斯醫學院醫師的研究發現,過量的胡蘿蔔素會影響卵巢的黃體素合成,分...
2017-02-14 -
寶寶吃胡蘿蔔有什麼好處
胡蘿蔔除了含有豐富的胡蘿蔔素和維生素B外,還含有糖類、揮發油、花青素,這些營養素能促進的身體的新陳代謝。此外,胡蘿蔔含有的營養素有效的消除寶寶的便秘。 1、 胡蘿蔔可以很好的促進寶寶的成長發育。 胡...
2017-02-14 -
胡蘿蔔炒雞蛋-孕前營養食譜
胡蘿蔔和雞蛋一同炒菜,使胡蘿蔔中的胡蘿蔔素容易吸收,也增加了菜肴中優質蛋白、多種脂肪酸、膽固醇的含量。胡蘿蔔炒雞蛋是孕前的一款好食譜。 主料: 胡蘿蔔 100克 雞蛋 100克 調料: 薑 5克 大...
2017-02-15 -
寶寶夏季飲食之胡蘿蔔排骨湯
主料:胡蘿蔔、排骨、紅棗 輔料:蔥、薑、料酒、鹽 耗時:15分鐘 1. 所有材料洗淨切好,小蔥挽結 2. 胡蘿蔔切塊 3. 排骨切塊 4. 鍋里加水放少許料酒,放排骨燒開去血水後洗淨瀝幹 5.鍋裡...
2017-02-15 -
胡蘿蔔吃太多會把寶寶染黃
媽媽們知道嗎,過多地汲取胡蘿蔔素,會染黃寶寶哦。因為,假如胡蘿蔔吃得過多,寶寶會患高胡蘿蔔素血症,從而導致寶寶皮膚發黃。 胡蘿蔔吃多了會染黃寶寶 由於胡蘿蔔素好處多多,為了寶寶的健康發育,有些媽媽們...
2017-02-15 -
嬰兒常吃胡蘿蔔皮膚會發黃
維生素A在皮膚和黏膜的完整性,提高免疫功能,防止呼吸道、泌尿系統感染,促進小兒生長發育,參與視網膜中感光物質的形成方面,具有重要作用.專家指導媽媽可以按照以下方式做: 1.將胡蘿蔔洗乾淨後,去皮...
2017-02-15 -
胡蘿蔔 胡蘿蔔的的適用人群
胡蘿蔔一般人均可食用,特別適合有香煙毒的人、氣管不好,經常感冒和抵抗力差的人,對便秘或需要加強腸道排毒者也可以起到通便的療效。老人、孕婦、產婦、寶寶都能吃胡蘿蔔。 胡蘿蔔營養價值高,含豐富的胡蘿蔔素...
2017-02-15 -
胡蘿蔔 吃胡蘿蔔的注意事項
俗話說:“冬吃蘿蔔小人參”,可見在長期的生活中人們已經總結出胡蘿蔔對身體是大有益處的,雖說如此,胡蘿蔔因為其某些營養素的特殊性,在食用時是有一些比較重要的注意點的。 1、胡蘿蔔不宜食用切碎後水洗或久...
2017-02-15 -
寶寶能吃胡蘿蔔嗎
寶寶是可以吃胡蘿蔔的。胡蘿蔔含有豐富的營養和纖維,在蔬菜中名列前茅。對於還沒有牙齒,而且腸胃功能還不完善的小寶寶,可以把胡蘿蔔做成胡蘿蔔泥,這樣更利於寶寶吸收營養。吃胡蘿蔔胡蘿蔔素在小腸壁以及肝細胞...
2017-02-15 -
孕婦能吃胡蘿蔔嗎
孕婦是可以吃胡蘿蔔的,胡蘿蔔具有益肝明目、利膈寬腸、健脾除疳、增強免疫功能、降糖降脂。長期處於空調環境和城市污染的外部環境中,會直接影響呼吸道黏膜的防禦功能,導致身體抵抗力下降。孕婦應當多吃胡蘿蔔,...
2017-02-15 -
胡蘿蔔的營養價值
胡蘿蔔的功效 1、益肝明目 胡蘿蔔含有大量胡蘿蔔素,這種胡蘿蔔素的分子結構相當於2個分子的維生素A,進入機體後,在肝臟及小腸粘膜內經過酶的作用,其中50%變成維生素A,有補肝明目的作用,可治療夜盲症...
2017-02-15 -
胡蘿蔔
胡蘿蔔別名胡蘿蔔、黃蘿蔔、丁香蘿蔔、[1]葫蘆菔金等。不同胡蘿蔔品種含有的胡蘿蔔素差異較大,桔紅類型含量較高,可達到50~170mg/kg,而白色、黃色、紫色等類型含量極少。胡蘿蔔素是維生素A源,水...
2017-02-15 -
巧做胡蘿蔔美食 讓BB吃的健康
胡蘿蔔中含有豐富的維生素A,維生素A是兒童不可缺少的一種營養素,它能明目、潤膚、壯身。冬季孩子愛咳嗽,維生素A可以增強氣管粘膜的抵抗力,從根本上預防呼吸道疾病。做胡蘿蔔,要記住“攙”、“碎”、“油”...
2017-02-15