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蟲草的吃法
1 泡茶 方法：取冬蟲夏草3-4根左右，清水沖洗，放入杯中(保溫杯最佳)，用90攝氏度左右開水沖泡，飲用若干次直至睡前，將蟲草全部咀嚼吃入。 好處：蟲草功效及本身品質不衰減，針對性強，人體吸收...
2016-06-17 -
寶寶食譜-蜜制胡蘿蔔
蜜制胡蘿蔔 主料： 胡蘿蔔200克 調料： 蜂蜜25克 黃油15克 薑2克 製作工藝： 將胡蘿蔔切成小碎片，將胡蘿蔔片，蜂蜜，黃油，薑末及少許開水放入鍋內攪拌均勻，蓋上蓋，文火煮半小時至胡蘿蔔變...
2017-02-18 -
蔬菜10種致命錯誤的吃法
雖然胡蘿蔔素對寶寶很有營養，但也要注意適量食用。寶寶過多飲用以胡蘿蔔或番茄做成的蔬菜果汁，都有可能引起胡蘿蔔血症，使面部和手部皮膚變成橙黃色，出現食欲不振、精神狀態不穩定、煩燥不安、甚至睡眠不踏實...
2017-02-18 -
寶寶健胃：胡蘿蔔優酪乳
優酪乳最主要的功能就是有助於消化及防止便秘，幫助有益菌抑制壞菌生長，從而改善腸內的菌群比例，促進腸胃的正常蠕動。 食譜原料： 胡蘿蔔200克這樣，優酪乳一瓶，鮮牛奶一瓶，檸檬半個，冰糖少許。 製作...
2017-02-18 -
寶寶消暑：優酪乳胡蘿蔔湯
優酪乳胡蘿蔔湯 適合一歲以上的寶寶 材料： (3人份)胡蘿蔔200克、洋蔥1/3個、優酪乳120毫升、橄欖油少許、鹽少許、清水400毫升。 做法： 1. 洋蔥洗淨切丁備用； 2. 胡蘿蔔切片，放入...
2017-02-18 -
給寶寶做胡蘿蔔汁
原料：胡蘿蔔50克。 制法： 1.胡蘿蔔洗淨，去皮後切成小丁，置於適量水中煮爛。 2.用勺將胡蘿蔔丁壓碎，取出水即可。 小知識：胡蘿蔔中含有大量的胡蘿蔔素，在寶寶體內可以轉化為維生素A。
2017-02-18 -
胡蘿蔔輔食有益孩子視力發育
中醫認為胡蘿蔔性甘平，歸肺脾，具有健脾化滯、清涼降熱、潤腸通便、增進食欲等功效，具有重要的營養價值。近代研究發現，胡蘿蔔含豐富的胡蘿蔔素，在體內可轉變成維生素A，對促進嬰幼兒的生長發育及維持正常視...
2017-02-18 -
胡蘿蔔菜蔬蛋，另類蒸蛋招式get√
蒸雞蛋，我們吃得多了，它的做法簡單，而且營養健康，但仍然有很多寶寶因為雞蛋太幹而不太愛吃。現在小編給大家介紹一款來自@Luoandli的創意蒸蛋，這個蒸蛋不僅有五彩斑斕的外表，寶寶吃了還會回味無窮...
2017-02-18 -
五花肉最簡單的吃法，香味濃郁卻不油膩，用生菜包著吃別樣風味
秘制烤五花肉 五花肉經常用來做紅燒肉，紅燒肉是國民大菜，無人不愛，我也是其中之一，我經常看到肥瘦相間的五花肉會忍不住買一塊。前陣子工作太忙，沒時間好好做菜，我就想到韓國烤肉，把五花肉冷凍1個小時，...
2017-01-23 -
小孩常吃胡蘿蔔皮膚會發黃
維生素A在皮膚和黏膜的完整性，提高免疫功能，防止呼吸道、泌尿系統感染，促進小兒生長發育，參與視網膜中感光物質的形成方面，具有重要作用。專家指導媽媽可以按照以下方式做：1、將胡蘿蔔洗乾淨後，去皮及中間...
2017-02-18 -
你的寶寶喜歡吃胡蘿蔔嗎？
今天我們就來介紹：讓寶寶愛上胡蘿蔔的兩道創意菜： 之一：胡蘿蔔蝦球 原料：胡蘿蔔1斤、鮮蝦仁0.5斤、帶皮冬瓜少許 調料：鹽、味精、糖、黃油、澱粉 做法： 1、胡蘿蔔洗淨去皮、切段、中間挖小坑，...
2017-02-18 -
胡蘿蔔是嬰兒不可缺少的營養源
胡蘿蔔性甘平，歸肺脾，具有健脾化滯、清涼降熱、潤腸通便、增進食欲等功效，具有重要的價值。近代研究發現，胡蘿蔔含豐富的胡蘿蔔素，在體內可轉變成維生素A，對促進嬰幼兒的生長發育及維持正常視覺功能具有十...
2017-02-18 -
胡蘿蔔能增強寶寶免疫力
常吃胡蘿蔔能增強寶寶免疫力 胡蘿蔔營養豐富，李時珍稱之為菜蔬之王。胡蘿蔔含有的維生素A可以增強寶寶免疫力，但是胡蘿蔔的味道不能被兒童所接受，這確實比較令家長頭疼。 胡蘿蔔是一種質脆味美、營養...
2017-02-18 -
嬰兒美食：胡蘿蔔大餐
胡蘿蔔是一種質脆味美、營養豐富的家常蔬菜，要充分吸收其中的胡蘿蔔素.. 補充維生素A可防感冒 經專家介紹，胡蘿蔔營養豐富，有治療夜盲症、保護呼吸道和促進兒童生長等功能。此外還含較多的鈣、磷、鐵等礦...
2017-02-18 -
瘦肉胡蘿蔔玉米粥 2分鐘教你暖胃又養生
瘦肉、胡蘿蔔、玉米這三種平時看著絲毫沒有勾搭嫌疑的食材，有一天一不小心把它們混裝在一起，攪拌~攪拌~攪拌~……於是，美味而又不失清淡的瘦肉胡蘿蔔玉米粥就誕生了。瘦肉胡蘿蔔玉米粥，不僅有著清麗脫俗的...
2017-02-18 -
護眼、提高抵抗力，整棵菠菜和胡蘿蔔製作的雙色麵條 讓寶貝愛上蔬菜
胡蘿蔔和菠菜都是對人體特別有益的蔬菜，可惜有些小朋友卻不愛吃，所以我們要採取迂回戰術，把這些食物偷偷的“藏”起來，讓寶貝不知不覺的吃下去~下面推薦的雙色麵條就是告訴爸爸媽媽們一些把食物藏起來的小方法...
2017-01-23 -
胡蘿蔔炒肉怎麼炒好吃
胡蘿蔔炒肉怎麼炒好吃：做法一 材料：胡蘿蔔1個、瘦肉80g、油適量、豆瓣醬適量、生薑1塊、大蒜1瓣、小蔥1棵、生抽適量、黑胡椒粉少許、澱粉適量、尖椒1個。 做法： 1、準備好原材料。 ...
2017-01-13 -
胡蘿蔔能護眼 是真還是假
如果我們的寶寶很喜歡吃胡蘿蔔，good！它們不僅很容易做菜，而且還超極健康。但是吃胡蘿蔔真的可以改善視力麼？會不會吃太多把我們的寶寶變成一個奇怪的顏色？這裡我們將闡述一個有關於兔八哥最喜歡啃胡蘿蔔...
2017-02-18 -
胡蘿蔔吃多了會導致不孕？
中醫認為胡蘿蔔味甘，性平，有健脾和胃、補肝明目、清熱解毒、壯陽補腎、透疹、降氣止咳等功效，可用於腸胃不適、便秘、夜盲症（維生素A的作用）、性功能低下、麻疹、百日咳、小兒營養不良等症狀。但是，卻有這...
2017-02-18 -
寶寶常吃胡蘿蔔皮膚會發黃
1.將胡蘿蔔洗乾淨後，去皮及中間的硬心，切成小塊，加適量的水煮爛，用調匙壓成泥狀，加少許糖或鹽，調入奶糕或米糊同食。 2.將胡蘿蔔炒肉，然後放入榨汁機打成泥狀，還可適量加入魚湯之類。味道好，營養也...
2017-02-18
