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哺乳期媽媽要吃好 這樣奶水才會足
在哺乳期，媽媽的身體會充分使用營養，滿足自己和寶寶的需要。雖然懷孕時留下的脂肪儲備也會為造奶提供能量，但是在哺乳期，媽媽依然需要補充額外的300-500卡熱量才能為寶寶製造充足的奶水，可以說依...
2017-02-12 -
產後奶水少 4款催奶食譜來助陣
產後媽媽催乳4大食譜推薦 催乳食譜：香菇烏雞湯 材料：烏骨雞1只，香菇100克，料酒、大蔥、鹽、生薑各適量 做法： 1.烏雞處理乾淨，去掉內臟、雞爪；蔥切段，薑切片。 2.鍋中放入冷...
2017-02-12 -
奶水不夠奶粉補 新生兒吃多少奶粉好
新生兒吃奶粉之新生兒吃多少奶粉 當寶寶在食用奶粉的時候，媽媽們需要記住一個原則，就是少量多餐。孩子出生十天之內，孩子的胃部容量非常的小，消化功能還很弱，因此為了保障孩子飲食的安全性以及健康性...
2017-02-12 -
產後奶水不足正確吃魚有效改善
產後第三到第四周開始，產婦的飲食就要以下奶為重點。魚對產後媽媽來說有著十分重要的作用，產後如果能夠善於用魚搭配各類食材，不僅可以有助產後媽媽恢復體力，更有著催乳的效果。那麼月子食譜的“魚宴”要怎麼吃...
2017-02-14 -
奶水太多怎麼回奶？
母乳餵養到了時候，該是時候讓寶寶吃輔食吃主食了，那麼這時候奶水還很豐盈的媽媽要怎麼回奶呢？為了減少你回奶的煩惱，下面特意為你推薦幾款回奶食譜，讓你輕鬆回奶。回奶食譜推薦木瓜花生大棗湯用料木瓜750克...
2017-02-14 -
教你哺乳期怎麼吃奶水更充足?
有些媽咪總擔心坐月子結束進補變少，脹奶的感覺也減少，怕奶量不夠，便紛紛詢問有哪些食物最發奶，但通常都沒達到期望的效果。營養師指出，食物對奶量的影響是有待考究的，媽媽們應把重點放在均衡飲食，掌握“餓了...
2017-02-14 -
最養奶水的3種食物
一般來說，產後媽媽們就會有母乳。但是有的媽媽母乳多，有的媽媽母乳少。雖然說嬰兒剛出生食量不會太大，但是嬰兒吃母乳的間隔很短，過不了多久就要吃奶。而且嬰兒以母乳為全部的營養和食物，所以媽媽們必須要有足...
2017-02-14 -
媽媽奶水清是營養不足嗎
母乳餵養的媽媽們一直以為擠出來的奶水比較清是營養不夠的問題。其實並不如此。外觀看上去清淡的奶水營養並不一定比濃厚的奶水差，只是奶裡的成分確有不同。產後1-2周內分泌的奶水確實外觀淡淡的有些像水，但這...
2017-02-14 -
產後奶水少，巧吃蔬菜催乳
婦女產後乳少，人們首先想到的是吃豬蹄、鯉魚、鯽魚，殊不知不少蔬菜也同樣有良好的催乳作用，如與葷菜一起烹製，效果更佳。食素的媽媽們就更要好好看看啦~ 金針菜 金針菜又叫萱草花，另有黃花菜等別稱，是萱草...
2017-02-14 -
奶水少的原因
奶水少的原因 母乳餵養寶寶不但可以讓寶寶的身體更加強壯，而且還可以有效的增加寶寶和媽媽之間的感情，在餵養寶寶的時候媽媽還可以和寶寶有一定的互動，讓寶寶早早的就意識到媽媽的重要性，這也是為什麼現在有越...
2017-02-15 -
躺著喝奶水，百害無一利
“地包天”的主導者 你有沒有觀察過寶寶躺著喝牛奶時是什麼樣的姿勢？細心觀察後，你就會發現寶寶為了能夠喝到奶，他會盡可能地努力伸出下頜。而長期保持這樣的姿勢是，孩子的小臉就會逐漸變形，成為地地道道的“...
2017-02-15 -
哺乳期吃什麼奶水多？燕麥蔬菜最受推崇
哺乳期吃什麼奶水多呢？首先，新媽媽要學會判斷自己是否真的奶水不足，不能憑自己的感覺來判斷哦。只有正確的判斷出自己是真的有奶水不足現象後才能進行補充哦。在這裡，小編就要來告訴你奶水不足的現象和奶水不足...
2017-02-15 -
哺乳期來月經會影響奶水品質嗎？
產後進行母乳餵養的媽媽一般會延遲恢復月經，有的媽媽甚至在哺乳期都不會有月經。而如果哺乳期恢復了月經，則很多人會擔心奶水品質受影響，哺乳期來月經到底會不會影響奶水品質呢? 哺乳期來月經奶水品質會變...
2017-02-15 -
奶水不足調理食譜做法大全
產後不少媽媽都遇到了奶水不足的問題，產後奶水不足，媽媽都會想辦法催奶。催奶的方法很多，其中最靠譜的還是飲食調理，下面小編就推薦一些奶水不足調理食譜，一起來看看吧！奶水不足調理食譜一、豬蹄湯原料：豬蹄...
2017-02-15 -
勁爆！最“養”奶水的3種食物
一般產後媽媽們就會有母乳。但是有的媽媽母乳多，有的媽媽母乳少。雖然說嬰兒剛出生不久食量不會太大，但是嬰兒吃母乳的間隔很短，過不了多久就要吃奶。而且嬰兒以母乳為全部的營養和食物，所以媽媽們必須要有足...
2017-02-15 -
哺乳期奶水脂肪不能高
孕婦產後忌大魚大肉補，雖然要補，但是更多的需要健康的補充營養，尤其小心奶水的脂肪過高，這會影響寶寶吸收營養不均衡，所以媽媽是攝取脂肪高的食物時注意量，對於營養而言過量很多都是對於的，不僅會影...
2017-02-15 -
媽咪的奶水 未必主宰娃娃的智力
據楊百翰大學目前的一項最新研究結果表明，母親如果選擇除母乳餵養之外的其他餵養方式來撫育孩子，也是能夠可以讓孩子的認知與智力能力在學校能有更好的發展的。這一結果也就推翻了並不是母乳餵養幼兒才能促進孩...
2017-02-15 -
寶寶患母乳性黃疸就不能喝奶水嗎
什麼是母乳性黃疸 母乳性黃疸是指與母乳餵養有關的特發性黃疸，多數是嬰兒剛出生的時候皮膚紅潤，但母乳餵養不久後皮膚卻變黃，一般不會影響小兒的健康，寶寶往往吃得好，睡得好，體重增長正常。 母乳性黃疸是...
2017-02-15 -
奶水不能隨便喂 或引發小兒蕁麻疹
蕁麻疹是一種常見的皮膚病，小兒深受其害，但是很多時候我們做家長的不瞭解小兒患上蕁麻疹的原因。 小兒蕁麻疹的發病原因 蕁麻疹不僅是成人的多發病，也是小兒多發病、常見病。小兒作為特殊群體，因其年齡不同...
2017-02-15 -
怎麼吃才能讓媽媽的奶水更營養
哺乳媽媽們的奶水品質怎麼樣一般來源於媽媽們的飲食。今天我們一起來瞭解一下哺乳媽媽的飲食原則和注意點。母乳是由母體營養轉化而成，所以餵奶的媽媽應該食量充足，營養豐富，因為她肩負雙重任務，一是供給自身需...
2017-02-15
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1回答
哺乳期沒奶水，喝牛奶會有幫助嗎？
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6回答
請問哺乳期吃什麼會沒奶水啊？
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1回答
:檢查哪些項目能判斷出女子以後懷孕有沒奶水
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1回答
我家寶寶是母乳餵養的，斷奶三個月後，我還想讓孩子吃母乳。現在沒奶水了怎麼辦？
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1回答
你好我產後十幾天奶水多的都漲，半個月後都沒奶水了是什麼原因？催奶茶了吃了八服了還是不管用哦！希望得
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3回答
哺乳期急性乳腺炎怎麼辦？沒奶水了
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1回答
寶寶出生一個月，因為沒奶水喝，不得不喝奶粉，可是近日發現寶寶臉上長了很多痘痘，寶寶上火了，我該怎麼
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3回答
馬上就要生二胎了沒奶水怎麼辦？
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1回答
坐月子吃了剩雞蛋就沒奶水了，怎麼辦
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3回答
哺乳期感冒吃了中藥，停奶的，可現在沒奶水了