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避免胸部松弛的美胸操
如何性避免胸部性松弛呢性？ 除了加強平時的護理外，隨時隨地幫自己美胸一下，也是很重要的呢？ 今天要教大家簡單易學的美胸成型操，您準備好了嗎？ 開始： （一） ＊手臂抬高，手肘與肩平行 ＊...
2011-03-12 -
三個簡單的運動改善產婦胸部
方法一，雙手向前水平伸展，然后吸氣，再向后方努力伸展，直至達到自己的伸展極限，然后保持動作15至20秒，反復做2至3次。 方法二，平躺在地上，雙手各拿一瓶礦泉水，雙臂向兩側滑行打開，然后再慢慢恢...
2011-03-13 -
按摩+美食讓胸部變堅挺
豐胸的運動有很多，一般都要用力氣來鍛煉胸肌，像游泳、舉啞鈴。聽著就很費力，如果不想很費力氣還要豐胸，下面你就要睜大眼睛，豎起耳朵好好學習嘍！ 豐胸的運動有很多，一般都要用力氣來鍛煉胸肌，像游泳、舉...
2011-03-07 -
產后怎樣知道乳汁量是不是足夠
如果你的乳汁量足以讓你每1.5～3個小時喂養寶寶一次，這就表明乳汁分泌得很正常。同時要注意寶寶的尿不濕。在一開始的6周內，你的寶寶每天會排兩次大便，會弄濕5～6個尿不濕。這種情況下，你要確保寶寶攝入...
2011-02-28 -
到了鍛煉自己胸部的時期
從月經來的第11、12、13天，這三天為豐胸最佳時期，第18、19、20、21、22、23、24七天為次佳的時期，因為在這10天當中影響胸部豐滿的卵巢動情激素是24小時等量分泌的，這也正是激發乳☆禁☆房脂...
2011-03-16 -
女士胸部越隆越小
為“追美”卻適得其反，一女子憤而向省消委投訴 胸越隆越小，皺越除越多，腰越減越肥，誰能想到這樣的不幸會降臨到同一個人的身上，日前，30多歲的曉雯（化名）一紙“訴狀”遞到省消委會，講述了其不堪回...
2011-03-08 -
林志玲自曝胸部二度發育靠自摸
演了《赤壁》之后，林志玲又趁熱推出了美容書《志玲美人計》。這本主要講述彩妝技巧的書于10月全面上市，記者昨日提前拿到樣書，發現林志玲在其中坦陳自己30歲之前胸很小，之后迅速發育，同時傳授了美胸的...
2011-03-11 -
母乳喂養得法別擔心胸部下垂
最近的奶粉問題多多，我的孩子快要出世了，我想母乳喂養，又怕胸部下垂，怎樣好呢？ 歐女士 有人說，母乳喂養會讓母親胸部下垂，影響自己的形象。市二人民醫院婦產科李映桃主任笑稱，喂奶是要有技巧的，...
2011-03-13 -
五戰術 過招平坦下垂胸部(圖)
還沒有認識到胸部平坦下垂的原因嗎？趕快來注意吧，即使在冬天，我們也要對乳☆禁☆房做最好的保養。 我們分析五種導致平坦下垂的胸部的成因，并用最高效與簡便的方法拯救。 成因一：遺傳因素 仔細觀察身邊的...
2011-03-18 -
胸部豐滿的4個步驟
所有女性都希望找到一個確實有效的方法讓自己看上去更豐滿些，這早已不單單是胸小的女士所憧憬的事了。想讓自己的胸部看上去更豐滿，要從多方面考慮。 1．有句廣告語說得好：做女人挺好，端正的姿勢能使你胸部...
2011-03-08 -
自我按摩可防止胸部下垂
因“奶粉事件”母乳喂養近期又見熱，以往因為擔心哺乳后乳☆禁☆房下垂而不愿母乳喂養的新媽媽們現在又把目光轉向了母乳喂養。不過就像新媽媽們擔心的那樣，大約超過八成的新媽媽哺乳后都會不同程度地出現乳☆禁☆房下垂現象，...
2011-02-27 -
產后如何恢復堅實挺拔胸部
不少的新媽媽采用了母乳喂養，這樣對寶寶固然是好。可這廂又擔心著，斷奶以后胸部如何還能挺拔豐滿？也有一些媽媽們的產后就近似于盲目地投身豐胸革命。到底什么樣的秘訣才是你健康正確的豐胸寶典呢？ 秘訣1、...
2011-03-15 -
理想胸部及其保養要點
乳☆禁☆房一直被人們認為是女性特有的美的象征，因此，女性常常追求有一對理想的乳☆禁☆房。 專家們認為理想的乳☆禁☆房應該是： 1.豐滿、勻稱、柔韌而富有彈性。 2.乳☆禁☆房位置在第2-6肋間，乳☆禁☆頭于第4肋骨。...
2011-03-02 -
有效的“挺”胸運動讓胸部更豐滿
豐滿的胸部是現代女子體形健美的標志之一。女性選擇某些體育項目進行鍛煉，既可促進身體健康，又可使胸部變得豐滿健美，充滿女性魅力。以下介紹幾項實用的隆乳健美運動，供選用。 一、按摩：試驗證明，堅持每天早...
2011-03-05 -
生活細節美麗胸部曲線
要想展現出動人的曲線美，就要從現在開始改正那些不正確的姿態，用健康的飲食和生活方式，開始一場凹凸有致的革命吧！ 豐胸飲食 維他命c：葡萄、西柚等，防止胸部變形。 維他命e：芹菜、核桃等...
2011-03-05 -
擁有迷人的胸部4步曲
擁有健康迷人的胸部,是每個女人最心儀的事情。但是并不是每個女人天生就能生就一副健美的胸部。 下面我們就向女同胞們介紹一種專門健胸的運動，希望能對大家有所幫助，不過 ，切記！貴在堅持呀！閱讀推薦:四...
2011-03-16 -
16個絕招重塑豐滿胸部（圖）
盡管維多利亞、芭莉摩爾紛紛選擇縮胸手術把d、e罩杯減小到c，盡管國際t臺上大有“小胸”模特，一樣真空上陣、睥睨全場、將女性線條演繹得風情萬種，但她們哪里能體會生活在“飛機場”陰影中的真實感受。 ...
2011-03-02 -
讓胸部更豐滿的五道補料
很多?a href="http://" target="_blank" class="keylink">疤焦鰲倍級猿允裁床嘔岜浯蠛苡行巳ぃ裕頤翹乇鵯肜醋彝萍雒牢隊秩菀紫魯摹胺?a hr...
2011-03-16 -
產后不想怎樣減少乳汁排出
很簡單。減少對乳☆禁☆房的刺激，佩戴支持性好的胸罩，或者用彈性繃帶綁住乳☆禁☆頭，防止乳汁的分泌。5天后，如果感覺到乳☆禁☆房脹得像球那樣大，但是卻像石 頭那樣硬，要耐心地按摩乳☆禁☆房，把其中的乳汁排空，這樣才可以抑制泌...
2011-02-26 -
透露朱茵胸部“不墜”之謎(圖)
朱茵首次透露：“我每晚都會按摩胸部15分鐘，然后不戴bra（胸罩）睡覺。” 這個習慣她一直持之以恒，果然效果顯著。 她坦言自己最關注酥☆禁☆胸的保養事宜，習慣每晚臨睡前才洗澡，沐浴后趁皮膚未干，涂上...
2011-03-12
