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女性生理期減肥方法
女生每個月擔心的月事,總是讓人困擾。心想:“如果我是男的就好了!”生理期的不適讓許多女生煩惱不已,但是如果知道現在流傳可以運用生理期減肥,相信愛美的女生可能要瞪大眼睛,而且還以身為女生為樂呢!究竟...
2011-03-05 -
女性生理期的減肥瘦身7天計劃
第一天以調整主食開始進行瘦身 經期結束后體重恢復到原來狀態的日子,而且從認為體重減少得最多的日子開始進行。一天之中有兩頓打破正常就餐,只以簡單應付的調整主食減少約1公斤體重。如果1天未達到效果,...
2011-03-14 -
脂肪的方面生理功能
1. 生物體內儲存能量的物質并供給能量 1克脂肪在體內分解成二氧化碳和水并產生38kj(9kcal)能量,比1克蛋白質或1克碳水化合物高一倍多。 2. 構成一些重要生理物質,脂肪是生命的物質基礎...
2011-03-12 -
美白瘦臉最好在生理期后進行
生理期過后的一周是肌膚狀態最理想的階段,做一些美白護理是最適合不過的了,特別是想要瘦臉的mm可要抓住這個機會哦!那么就讓我們來為理想的臉部輪廓加油吧! 為理想的臉部輪廓加油 臉龐消瘦法 在這個...
2011-03-06 -
碳水化合物生理功用
(1)供給能量:每克葡萄糖產熱16千焦(4千卡),人體攝入的碳水化合物在體內經消化變成葡萄糖或其它單糖參加機體代謝。每個人膳食中碳水化合物的比例沒有規定具體數量,我國營養專家認為碳水化合物產熱量占...
2011-03-17 -
產后減肥應正確掌握生理周期
產婦一般需要6~8個月的生理周期身體才能完全恢復正常,任何一個成熟☆禁☆女性有規律的生理周期都在28天左右,看似普通的數字,里面含有神秘的身體變化。掌握好生理周期,對瘦身很有幫助。 4周生理周期減肥法 ...
2011-03-05 -
小兒消化系統的解剖生理特點有哪些?
小兒處于不斷的生長發育時期,營養物質的需要量相對較成人多,消化系統的負擔較重,但功能尚未發育完善,這就形成了小兒生理功能和機體需要不相適應的矛盾,具體表現在小兒消化系統的解剖生理特點上,掌握這些特點...
2011-02-26 -
坐月子期間的生理調養
過去老一輩的人常說,生一個孩子、掉一顆牙。對于女性來說,生產可是人生過程中的一次大失血。因此,產后做好月子,將可以把失去的補回來。包括補血、補氣,把身體的造血功能、生產時撐大的骨盤、各項因為子宮擴張...
2011-02-27 -
什么是生理性遠視?
一般認為初生嬰兒大多為遠視眼。因為嬰兒眼球比成人小,6個月的嬰兒眼球只有成人的2/3大,其眼軸距離較發育完全的正常眼睛還短,所以影像會成形在視網膜之后,形成遠視。從孩子降臨人世到7歲這一段時間,他...
2011-03-12 -
幼兒骨骼和肌肉的生理特點
幼兒骨骼、肌肉的生理特點: 幼兒骨骼成分中,膠原纖維含量大于三分之一,磷酸鈣和碳酸鈣的含量則小于三分之二,所以和成人相比,幼兒的骨骼更加柔軟、有彈性,不易受折,但容易變形。 骨膜較厚,血管較多...
2011-03-13 -
女人懷孕的生理反應有哪些
女人懷孕的生理反應有哪些是多數女性比較關注的一個話題,那么生育健康網整理了女性懷孕后有哪些生理反應的資料,以此來告訴您懷孕女性有哪些生理反應?下面要介紹的內容系女人懷孕有什么樣的生理反應?希望對...
2012-05-06 -
可能懷孕的七大生理征兆
可能懷孕的七大生理征兆是孕婦懷孕知識之一,也是第一次懷孕的孕婦經常咨詢的問題,生育健康網小編整理了“可能懷孕的七大生理征兆”這篇文章希望給孕婦朋友提供一點參考,下面請看正文 除了經醫生檢查之外,其實...
2011-03-04 -
準媽媽應認識孕期10大生理訊息
準媽媽應認識孕期10大生理訊息是孕婦懷孕知識之一,也是第一次懷孕的孕婦經常咨詢的問題,生育健康網小編整理了“準媽媽應認識孕期10大生理訊息”這篇文章希望給孕婦朋友提供一點參考,下面請看正文 為了孕...
2011-03-13 -
懷孕期間生理性腹痛是怎么回事?
懷孕期間生理性腹痛是怎么回事?是孕婦懷孕知識之一,也是第一次懷孕的孕婦經常咨詢的問題,生育健康網小編整理了“懷孕期間生理性腹痛是怎么回事?”這篇文章希望給孕婦朋友提供一點參考,下面請看正文 孕期腹痛...
2011-03-12 -
孕四月準媽媽的生理變化
孕四月準媽媽的生理變化是孕婦懷孕知識之一,也是第一次懷孕的孕婦經常咨詢的問題,生育健康網小編整理了“孕四月準媽媽的生理變化”這篇文章希望給孕婦朋友提供一點參考,下面請看正文 懷孕13周準媽媽的生理變...
2011-03-11 -
懷孕兩個月生理特點
懷孕兩個月生理特點是孕婦懷孕知識之一,也是第一次懷孕的孕婦經常咨詢的問題,生育健康網小編整理了“懷孕兩個月生理特點”這篇文章希望給孕婦朋友提供一點參考,下面請看正文 懷孕兩個月生理特點: 在懷孕第...
2011-03-12 -
孕婦多吃萵苣有助于胎兒脊椎發育
美國波士頓大學醫學院人類遺傳學中心主任奧布里朱倫斯基博士,對二萬多名孕婦參加的歷時3年的一項研究表明,在妊娠頭6周服用含有葉酸的多種維生素的婦女,可使嬰兒患所謂神經管缺陷的危險減少50%-70%。朱...
2011-02-26 -
妊娠早期的生理變化有哪些
妊娠早期的生理變化有哪些是孕婦懷孕知識之一,也是第一次懷孕的孕婦經常咨詢的問題,生育健康網小編整理了“妊娠早期的生理變化有哪些”這篇文章希望給孕婦朋友提供一點參考,下面請看正文 早期妊娠的生理變化有...
2011-03-02 -
妊娠期的生理改變
妊娠期的生理改變是孕婦懷孕知識之一,也是第一次懷孕的孕婦經常咨詢的問題,生育健康網小編整理了“妊娠期的生理改變”這篇文章希望給孕婦朋友提供一點參考,下面請看正文妊娠期由于垂體生乳素、胎盤生乳素及雌激...
2011-03-01 -
孕婦要在心理上適應懷孕的各種生理變化
孕婦要在心理上適應懷孕的各種生理變化是孕婦懷孕知識之一,也是第一次懷孕的孕婦經常咨詢的問題,生育健康網小編整理了“孕婦要在心理上適應懷孕的各種生理變化”這篇文章希望給孕婦朋友提供一點參考,下面請看正...
2011-03-11