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胎兒5個月時應怎樣進行營養胎教?
孕媽媽要注意營養胎教,就應該明白鈣對胎兒的重要性。在整個孕期,孕媽媽約需要貯存鈣50克,其中供給胎兒30克。按鈣的吸收率50%計,孕中期需要每日補充220毫克,孕后期需要每日補充700毫克。這個數量...
2011-02-19 -
胎教時應怎樣注意營養攝取?
從孕期第5個月起,胎寶寶需要從母體攝取大量的鈣。如果缺鈣,就會使孕媽媽逐漸產生腰酸、腿痛、手腳發麻、腿抽筋等不適癥狀,還會影響胎寶寶的牙齒和骨骼發育,甚至患上先天性佝僂病。因此,從這個月起,孕媽媽除...
2011-02-19 -
第6周胎兒的營養調配
有的孕媽媽在這個階段早孕反應強烈,一點胃口沒有,吐得渾身乏力,日漸消瘦。這是妊娠劇吐。由于嘔吐劇烈,消化液也較多吐出,又不能進食進水,孕媽媽鉀的攝入量不足,使血鉀降低,出現低血鉀癥,表現為無力、精神...
2011-02-19 -
·營養早餐,可別“牛奶加雞蛋”
醫學研究證明,7點到8點吃早餐最合適,因為這時人的食欲最旺盛。早餐與中餐以間隔4—5小時左右為好。吃早餐對身體上的貢獻已無須贅言,對學習能力與品行的影響近年來也已得到證實。有專家對1000名3-6...
2016-05-26 -
牛奶和酒釀是產後的營養佳品
牛奶是一種很好的營養飲品,那麼,分娩過後的新媽媽是否可以馬上通過喝牛奶來補充營養呢?此外,還有哪些食品是產後的營養佳品呢?帶著這些問題,我們一起來看專家是怎麼說的。 網友靜靜諮詢:請問產婦在產後是否...
2016-05-29 -
這些食物能與牛奶的營養媲美
眾所周知,牛奶是一種營養豐富,易於吸收的食物。但是再好的東西也有無法吃的人。有一些人喝了牛奶就會產生一些過敏反應,例如拉肚子等。還有一些人無法接受牛奶的味道。對寶寶也有一些不能喝牛奶的。為了寶寶的營...
2016-05-30 -
牛奶-小兒最佳補鈣營養液
補鈣的途徑有兩種: 食補與藥補 鈣是一種營養素,營養素的補充首先選擇食補,這樣既安全又方便。每種食物都含有鈣,只是有多有少,最佳的補鈣食物是奶類(包括、牛、羊乳、乳粉及各種乳製品)。奶類中被人們...
2016-05-31 -
牛奶米湯二者營養不可兼得
有朋友問我:“聽說早餐空腹喝優酪乳不好,真的嗎?”答案是“否定的”,因為喝優酪乳不分“早晚”。 目前,飯前不能喝優酪乳的理由有:優酪乳的酸度太高,會刺激胃部,引起不適;優酪乳中含有大量乳酸菌,如...
2016-05-31 -
營養早餐,可別“牛奶加雞蛋”
> 醫學研究證明,7點到8點吃早餐最合適,因為這時人的食欲最旺盛。早餐與中餐以間隔4—5小時左右為好。吃早餐對身體營養上的貢獻已無須贅言,對學習能力與品行的影響近年來也已得到證實。有專家對1000...
2016-05-31 -
酸牛奶是人類的營養保健品?
優酪乳又名酸牛奶,它是以新鮮的牛奶為原料,經過馬氏殺菌後再向牛奶中添加有益菌(發酵劑),經發醇後,再冷卻灌裝的一種牛乳製品。目前市場上酸乳製品多以凝固型、攪拌型和添加各種果汁果醬等輔料的果味型為...
2016-06-01 -
孕期選對牛奶才能有效補充營養
准媽媽們要注意了,牛奶雖然營養豐富,可是如果選擇不當,不僅起不到補充營養的作用,反而可能帶來意想不到的麻煩。 孕婦在妊娠期間,不僅要維持自身的營養需要,還要滿足胎兒的生長發育以及子宮和胎盤等的發育...
2016-08-31 -
優酪乳和牛奶哪個營養價值更高?
優酪乳和牛奶的營養價值都很高,寶寶們可多食用。優酪乳能促進寶寶的大腦發育,牛奶含有豐富的鈣質,究竟牛奶和優酪乳哪個營養價值更高呢? 優酪乳和牛奶的營養價值都很高,寶寶們可多食用。優酪乳能促進寶寶的...
2016-09-01 -
牛奶有營養 但是這7種千萬別給寶寶喝
1、新鮮牛奶不適宜1歲以內小寶寶喝 牛奶和母乳中的蛋白質主要為乳清蛋白和酪蛋白,母乳中乳清蛋白和酪蛋白比例為60:40,乳清蛋白占多數,所以寶寶容易消化吸收;而牛奶中乳清蛋白與酪蛋白比例...
2015-11-03 -
人奶與牛奶在營養上有什麼區別
牛比人壯,牛犢比嬰兒生長得快,據此有人說牛奶一定比人奶有營養,吃牛奶的孩子一定比吃人奶者強仕。其實不然,人奶更適於嬰兒需要,因為人奶就是為了哺育嬰兒而分泌的,否則人類怎麼能繁衍昌盛?現將人奶和牛奶營...
2011-12-02 -
易制寶寶營養粥——牛奶粥
易制寶寶營養粥——牛奶粥 以下推薦的粥是製作簡單、營養美味的基本款,媽媽可以根據寶寶年齡和口味自行變化。比如說,進入輔食添加階段的寶寶需要將粥熬得特別爛些,添加的其他成分也要儘量做成泥狀,口味儘量清...
2010-08-10 -
寶寶喝什麼牛奶容易長高?脫脂or全脂?
寶寶身體長高主要是決定于寶寶的長骨的生長發育,尤其是大腿的股骨和小腿的勁骨、肥骨,牛奶對寶寶來說是有助於長高的食物,牛奶中含有豐富的鈣,可以促進骨骼的生長,那麼寶貝應該怎麼樣喝奶才能更利於長高呢?...
2017-02-18 -
孕期有效補充營養選對牛奶很重要
孕婦在妊娠期間,首先要補充自身的營養,這是因為胎兒的營養來自母體,孕期有效補充營養選對牛奶對於孕婦來說是相當重要的。孕期婦女不僅要維持自身的營養需要,還要滿足胎兒的生長發育以及其他官能的需求。而且還...
2014-08-26 -
嬰兒營養健康淺談之牛奶篇
嬰幼兒奶粉的標準尤其是四個月之前乳製品占絕對期的時候,強調的是奶粉的母乳化標準,因為比較接近孩子的天然需要。醫學界當然提倡母乳餵養,即使成分相當,奶粉也不能和母乳相比,因為母乳中含有的各種天然抗體...
2010-08-10 -
酸牛奶保存了原來鮮奶的一切營養素
養生之道網導讀:在寶媽懷上小寶寶以後要非常注意飲食方面的習慣,那麼很多寶媽都想瞭解孕期是否能喝優酪乳。下面養生之道網的小編就來給大家詳細講一下這個…… 在寶媽懷上小寶寶以後要非常注意飲食方面的習慣,...
2015-08-12 -
鮮牛奶與孕婦奶粉哪個營養好?
養生之道網導讀:關於奶這件事,爭論最多的就是孕婦奶粉和牛奶,到底哪個營養更好?牛奶吧,新鮮程度上比奶粉高,奶粉呢好專門針對孕婦的,營養好像更…… 關於奶這件事,爭論最多的就是孕婦奶粉和牛奶,到底哪個...
2015-08-17