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小兒非感染性腹瀉健脾胃是關鍵
腹瀉是臨床上僅次於呼吸道感染的小兒多發疾病，導致腹瀉的原因有細菌和病毒感染、飲食失當、脾胃虛弱等。但是隨著人們生活水準和衛生水準的提高，感染性腹瀉的比例減少，非感染性腹瀉占了大部分的比例。今天我從中...
2015-01-20 -
脾胃不好導致兒童消化不良
食物搭配不合理易引起兒童“疳積” 至於發病原因，其實多種情況都有可能導致兒童出現消化不良症狀，其中食物的選擇便是一個方面。兒童，尤其是年齡較小的兒童對食物的消化能力較弱，對於所攝入的食物自然比較挑...
2017-02-19 -
用紫米藕補益脾胃，誰用誰知道
一直想給脾胃陰虛的小朋友設計一款食療方，因為脾胃陰虛的孩子屬於非主流體質，但又不得不關注。 脾胃陰虛，顧名思義，就是脾胃陰液不足、得不到滋潤所導致的一些列問題。 從廣義概念講，它也屬...
2016-11-29 -
秋季進補宜先調理脾胃
秋季進補的原則是：先調理脾胃，調理到能“幹重活”的狀態後，再行進補。下面就介紹一套簡單的補前調理術，供讀者參考。清熱化濕——蘿蔔茶秋季白蘿蔔配茶飲用，能清肺熱、化痰濕。其方法為：白蘿蔔100克，茶葉...
2016-10-08 -
小米新吃法：呵護脾胃暖暖的小米疙瘩湯，更適合孩子
美味的小米雜蔬疙瘩湯 寒冷的冬季，早上起床真的需要很大的勇氣，每天鬧鐘響起後，內心又開始掙扎著“再睡三分鐘，再睡五分鐘~~”，是不是也有媽媽像我一樣呢？哈哈~~我家老大經常會說“媽，你明天多睡會，...
2016-12-12 -
健康養生：怎麼調脾胃 冬季進補養陰溫腎壯陽
冬季進補先調理脾胃現代都市中的上班族們，生活、精神、工作壓力大，經常會熬夜加班，身體易出現疲勞乏力、精力下降的現象。而冬季是最宜進補的食節，可以選擇一些調理脾胃的溫性藥物或食物，而且有補腎的效果，也...
2017-02-20 -
調理BB虛弱脾胃 這兒有高招
寶寶的健康一向是父母最關心的重點問題，想要孩子吃得好、長得高，那麼就需要幫助他們擁有一個健康、強大的消化系統。但是由於年幼，寶寶脾胃往往較為虛弱，對此家長應該如何調理呢？快和中醫學兩招： 寶寶脾...
2017-02-20 -
脾胃失調的寶寶多為睜眼睡
有些孩子在睡覺時，眼睛會露出一條縫來，許多父母都很想知道，這種情況對寶寶而言是優是喜。專家解釋：睡覺時眼睛露縫，中醫術語叫“睡臥露睛”，與小兒的脾胃功能失調有關。 從生理角度來講，小兒臟腑柔弱，...
2017-02-20 -
病在脾胃的婦科病中醫辯證
（1）脾虛血少。婦科證候月經後期，量少，閉經，經色淡，質稀，產後乳汁缺少，色淡質稀。全身證候面色萎黃，神疲肢倦，或心悸頭暈，舌質淡，苔薄白，脈細弱。常見婦科病證。月經過少、閉經、產後缺乳等。（2）脾...
2015-01-19 -
改善兒童脾胃 不妨試試中醫療法
現在不少寶寶到吃飯時間，總是不愛吃飯，讓家長們頭痛不已。不管全家人如何想盡辦法，做各種美味豐富的飯菜，還是用各種新奇玩具進行“誘惑”，反正寶寶們就是各種不“賞臉”。事實上，孩子們胃口不佳，是因...
2015-07-27 -
小兒睜眼睡多為脾胃失調
常常有家長問：“我家孩子睡覺時眼睛露縫，這是怎麼回事？”睡覺時眼睛露縫，中醫叫“睡臥露睛”，與脾胃功能失調有關。 從生理角度講，小兒臟腑柔弱，處於生長發育狀態，需要大量的營養物質，脾胃經受著很大的...
2015-01-20 -
產婦多食西瓜易損脾胃
汁多清甜的西瓜是人們在盛夏每天必吃的水果。然而，西瓜不是每個人都可隨意吃的，要講究科學的吃法。有一些病人，或是在某些情況下，最好不要吃。 糖尿病人 西瓜約含糖類5%，且主要是葡萄糖、蔗糖和...
2017-02-20 -
寶寶這樣吃，好消化，健脾胃！
山楂冬瓜餅 材料 A.麵粉50克 B.雞蛋1個→磕入碗內打散 C.冬瓜50克→去皮→切碎 山楂30克→去核→切碎 做法 1.將A、B、C全部混合加入少許水、...
2016-11-25 -
父母慎闖!孩子脾胃調理4大雷區
天氣多變，不少孩子反復生病，可把家長急壞了。是不是小孩子本身體質弱，有必要補一補呢？兒科專家提出警告：補是可以的，但是只有在腸胃調理好身體健康的狀態下進補才合適。脾胃差時進補反而更損傷脾胃，會導致病...
2015-12-02 -
冬季為寶寶調理脾胃好時節
寶寶是否不愛吃飯？或者很容易就“叮到了”，上吐下瀉？如果是，就抓緊冬季的時間吧！冬主收藏，是一個積蓄力量的季節，如果能好好調理孩子的脾胃，那麼來年春天孩子的身體一定會非常健康！有哪些辦法可以調理孩子...
2017-02-20 -
補氣血、益脾胃,孕婦妊娠中期食之-家常燜桂魚
桂魚含蛋白質、脂肪、胡蘿蔔素、維生素B1、維生素B2、尼克酸、鐵、鈣、磷等，含高蛋白，有補氣血、益脾胃等作用，孕婦妊娠中期常吃此菜，可防止蛋白質的缺乏。 原料： 桂魚1尾，熟豬油、蒜片、蔥絲、薑片...
2008-06-10 -
補脾胃益氣血 孕中期准媽吃什麼好
孕中期准媽吃什麼好之紅棗銀耳羹 此羹有健脾補腎，益氣養血的功效，非常適合孕中，晚期的孕媽媽們食用。 那麼製作這道羹，首先要準備的材料有，30克的銀耳，10個紅棗，以及適量的蓮子，枸杞和冰糖...
2015-01-19 -
晚間少進食 養好寶寶脾胃
許多爸媽都知道嬰幼兒保健最重要的一環就是腸胃保健。七個月的寶寶胃口差、便秘、消化不良、消瘦或者肥胖都有可能是由於寶寶胃腸道功能損傷導致的，養好寶寶的脾胃對於寶寶一生都有莫大的益處。 那麼如何預防7...
2014-08-09 -
寶寶調理脾胃吃什麼好
寒冷的冬季，人體所需要的能量和消耗的能量都會增大。因此，冬季應該準備富有營養又容易消化的食物，特別是寶寶的腸胃正處於發育的狀態，應該調理脾胃功能。紫菜卷豆腐材料：北豆腐1小塊，紫菜2小片，鹽少許，澱...
2015-12-03 -
脾胃不好怎麼調理
1 蹲馬步 雙腳打開兩倍肩寬，雙手扶膝微蹲馬步，身體上下起伏，上半身保持挺直，彎膝蹲更深的馬步，注意膝蓋不超過腳尖;每次1～2分鐘。 可視自身耐力，量力而行。可鞏固下盤，強化下半身肌力，...
2016-06-20
