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你知道母乳的主要營養成分嗎
對于剛出生的寶寶來說，最理想的營養來源莫過于母乳了。因為母乳的營養價值高，且其所含的各種營養素的比例搭配適宜。母乳中還含有多種特殊的營養成分，如乳鐵蛋白、牛磺酸、鈣、磷等，母乳中所含的這些物質及比...
2012-05-25 -
嬰兒輔食添加與制作方法一覽
嬰兒輔食添加與制作方法一覽 隨著嬰兒的不斷成長，尤其是從4—6月份開始，光喝母乳或是嬰兒奶粉已經不能完全滿足寶寶所需營養，也就是說，從這個時期開始很有必要給寶寶添加一些輔食了，嬰兒輔食添加與制作可不...
2011-03-12 -
如何給寶寶制作鮮菜汁和果汁?
蔬菜汁和果汁是給孩子增加維生素c的主要食品，一般說來滿月后的寶寶就可以視情況添加它們作為輔助食品。下面給媽媽們介紹幾種菜汁和果汁的制作方法： １、制作鮮果汁： 如果家中有榨果汁機的話，可以把柑橘...
2011-03-07 -
如何制作奶蜜粥？
牛奶三分之一杯，蛋黃四分之一個放人鍋內混合攪勻，再加入一匙面粉，邊煮邊攪拌，開鍋后微火煮到黏稠狀為止，停火后，加入半匙蜂蜜即可。
2011-03-17 -
如何制作青菜粥？
大米2匙，水120毫升，過濾青菜心一匙，菠菜、白菜、油菜皆可。洗凈米后用適量水泡一兩小時，然后用微火煮40-50分鐘， 加人過濾的青菜心，再煮10分鐘即可。
2011-03-15 -
如何制作番茄通心面？
把切碎的通心面3大匙和肉湯5大匙，一起放入鍋里，小火煮片刻，然后加入番茄醬一匙，煮到通心面變軟為止。
2011-03-03 -
腐乳豆腐羹
孕婦食譜 主料： 豬肉(瘦) 150克 豆腐 75克 調料： 淀粉(豌豆) 20克 大蔥 10克 腐乳汁 30克 白砂糖 5克 制作工藝 1.瘦肉切絲后拌入5克淀粉中。 2.豆腐切四方丁；蔥洗...
2011-03-07 -
黑心“地溝油”就是這樣制作的(圖)
養豬場工人在煮潲水 夜里有許多裝載潲水的三輪車進進出出 地溝油窩點用大鍋煮潲水 以每公斤四元多的價錢出售 【關注理由】 潲水油（俗稱地溝油）對人體的危害極大，長期食用可能...
2012-03-11 -
母乳喂養和配方乳的營養補充
維生素補充 人乳中所含的維生素自然平衡，尤其是維生素C、E和B族，因此，如果孩子和你都很健康，并且你營養良好，進行母乳喂養時，孩子不需要補充任何維生素。 某些生活在市區得不到充足陽光照射的嬰兒可能需...
2011-02-26 -
母乳的解凍方法
導 讀： 我的母乳不夠寶寶吃，朋友的奶水多，吃不完，想凍起來給我家小寶吃，但凍過的母乳該怎么解凍啊？ 不論是冷藏的母乳還是冷凍的母乳，都會遇到存放和加熱的問題。我們建議，存放母乳應該使用專用的容器...
2011-02-26 -
新生兒第一次哺乳的方法
假如你分娩正常，你和孩子在分娩后警覺而清醒，應該盡快進行哺乳；假如分娩有些并發癥或你的孩子需要醫療，那么你不得不等上幾個小時；假如在生產后一、兩天的時間內開始喂奶，你的身體應該不存在任何不適合喂養的...
2011-02-22 -
配方乳的選 擇
購買配方乳時，你會發現有3種基本類型： 牛乳基配方乳：占目前市面上所有配方乳的80%。雖然牛乳基配方乳來源于牛奶，但是進行改造后對嬰兒更安全。通過加熱或其他方法處理使蛋白質更容易消化，添加了更多的乳...
2011-03-01 -
哺乳的頻率與間隔時間
一般來講，母乳喂養嬰兒吃的次數比配方乳喂養嬰兒多。有些新生兒需要每2小時喂奶一次，而有些則3小時一次。隨著他們的成長，喂奶的間隔時間可能會延長，因為一方面他們的胃容積擴大了，另一方面母親的乳汁產生量...
2011-02-23 -
配方乳的消毒和儲存
市面上的大多數嬰兒配方乳以即食型液體、濃縮液或粉狀形式出售。雖然即食型配方乳非常方便，但價格昂貴。用濃縮液制備配方乳的方法是將等量的濃縮液與無菌水混合（例如一聽濃縮液加一聽飲用水，然后分裝，一次喂一...
2011-03-01 -
如何判斷用吸奶器哺乳的優缺點
吸奶器的好處 1.幫助疏通乳腺，盡早開奶;(下奶早，寶寶能及時吃到初乳，而不用首先就用奶粉) 2.吸出的奶，能清楚地知道產奶量，也可確定寶寶每頓的吃奶量，可以看到自己寶寶喝奶量見長;避免奶水過急嗆...
2011-02-19 -
增加母乳的六種科學方法
母乳不足是不少新媽媽在哺乳期碰到的難題。其實，這當中有不少是因為使用了錯誤的方法。例如，民間常用豬蹄湯、鯽魚湯促乳，但原來如果分娩后過早進食這些湯，反而會使初乳過分濃稠，引起排乳不暢。為此，有關專家...
2011-03-01 -
增加母乳的6個科學方法
母乳不足是不少新媽媽在哺乳期碰到的難題。其實，這當中有不少是因為使用了錯誤的方法。例如，民間常用豬蹄湯、鯽魚湯促乳，但原來如果分娩后過早進食這些湯，反而會使初乳過分濃稠，引起排乳不暢。為此，有專家總...
2011-02-27 -
金豬歡歡(手腳印處可以旋轉，正反面制作)
金豬歡歡(手腳印處可以旋轉，正反面制作)商品說明 生育健康網嬰兒用品欄目為您提供最全面的金豬歡歡(手腳印處可以旋轉，正反面制作)參數資料 品名：金豬歡歡(手腳印處可以旋轉，正反面制作) 產品名稱:金...
2011-03-13 -
產后催乳的8 大“功臣”
越來越多的年輕媽媽哭訴自己奶水不足，只能以奶粉來喂養嗷嗷待哺的小寶寶。而三鹿奶粉事件的發生，讓很多年輕媽媽對奶粉失去了信心，努力讓奶水多起來，孕媽媽的吃喝很關鍵。今天給新媽們推薦8 種催乳效果最好的...
2011-03-12 -
教你制作7個瘦身水果沙拉(圖)
水果沙拉a 材料：小番茄60克，蘋果丁65克，加州葡萄30克，新鮮櫻桃20克，草莓15克。 配料：酸奶50毫升 制作：將以上水果擺在盤內，淋上酸奶即可。 特點：甜酸可口，紅白相映。 水果...
2011-03-03
