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孕期吃堅果的好處 快來逐個數一數
大多數女人，都有吃零食的習慣。然而在眾多零食當中，堅果類食品是最受歡迎的。這主要原因是堅果的營養價值很高，女人常吃堅果既能美容養顏，而且就算是多吃不容易長胖。有研究表明，正在生長發育階段的孩子，多吃...
2017-02-12 -
孕婦能吃芒果嗎（專家解答）
時下正是芒果豐收的季節，黃黃的顏色，香香的味道，也許很多孕媽媽看到都想吃？不過懷孕了的孕婦能吃芒果嗎?在解答孕婦能吃芒果嗎?這個問題之前，首先要弄清芒果所含的成分及作用。芒果果肉多汁，可以解渴生津，...
2017-02-12 -
坐月子能吃水果嗎（坐月子能不能吃水果）？
坐月子能吃水果嗎？想必準備生孩子的你都想知道在坐月子期間的飲食問題吧！關於坐月子能不能吃水果的這個問題，我們來看看專家是怎麼說的。 坐月子能吃水果嗎？產婦在產後頭幾天裡，產婦體質較虛弱，消化功能差，...
2017-02-12 -
懷孕吃什麼堅果好
不管是准媽媽還是胎兒，堅果都是最好的補腦益智食品。 對於胎兒，身體發育首先需要蛋白質。可是，對於大腦發育來講，卻以不飽和脂肪酸為第一需要。腦細胞是由60%的不飽和脂肪酸和35%的蛋白質構成的。而...
2017-02-12 -
堅果對胎兒的好處
對大腦發育的作用 堅果中的脂肪給腦提供優良豐富的脂肪，可促進腦細胞發育和神經纖維髓鞘的形成，並保證它們的良好功能。最佳食物有芝麻、核桃仁、自然狀態下飼養的動物及其他堅果類產品。核桃仁富含豐富蛋白...
2017-02-12 -
堅果食用禁忌
核桃 堪稱抗氧化之“王” 作用與禁忌：美國飲食協會建議人們，每週最好吃兩三次核桃，尤其中老年人和絕經期婦女，因為核桃中所含的精氨酸、油酸、抗氧化物質等對保護心血管，預防冠心病、中風、老年癡呆等...
2017-02-12 -
孕婦食用堅果注意事項
堅果中分別含有蛋白質36.0%、脂肪58.8%、碳水化合物72.6%，還含有維生素（維生素B、E等）、微量元素（磷、鈣、鋅、鐵）、膳食纖維等。另外，其中還含有單、多不飽和脂肪酸，包括亞麻酸、亞油酸...
2017-02-12 -
適合准媽媽食用的堅果
堅果多是種子類食品,由於有著孕育植物下一代的功能,富含蛋白質、油脂、礦物質和維生素,其營養相對比一般食品全面.孕前及孕後適量補充更利於營養均衡、增強體質、預防疾病.雖然多數堅果都有益於孕婦的身體保...
2017-02-12 -
孕婦可以吃人參果嗎
人參果富含營養，孕婦可以適量吃。 不過需注意少吃高糖的人參果，而選用低糖的。因為普通的人參果因含糖量低，口味不大好，所以一些人培育出了含糖量高的新品種人參果，其含糖可高達6%-9%。假如是有妊娠...
2017-02-12 -
孕婦宜吃的堅果種類大全
堅果之所以受歡迎，除了它的味道以及口感頗好之外。其營養價值也很高，不僅富含有豐富的蛋白質和脂肪，而且還含有維生素和礦物質，對人增強體質、預防疾病有極好的功效。而且，堅果是一種適合任何人群的美味小零食...
2017-02-12 -
妊娠糖尿病孕婦能吃水果嗎
1.選擇低糖水果：如蘋果、草莓、油桃等。 2.每次吃水果不宜太多，最好不要超過100克。 3.在兩餐中間吃，切忌餐後食用。一般可選擇上午9∶00~9∶30，下午15∶00~16∶00，晚上睡前...
2017-02-12 -
孕婦能吃芒果嗎
芒果性屬濕熱，有的孕婦可以吃，有的孕婦不能吃。 孕婦可以吃芒果嗎？先來認識芒果屬性 那麼我們先來認為芒果。芒果性屬濕熱，中醫認為，食物的屬性不但分為熱、濕、寒、幹四大類，而且大多數為混合性，即...
2017-02-12 -
寶寶可以吃火龍果嗎
無論是在水果店還是各大超市我們都能見到火龍果的身影，它的果皮成紅色，果肉分為白色和紅色兩種，因營養價值高而非常受歡迎。對於寶寶來說，適當吃些火龍果對身體也很有幫助。 火龍果的營養 火龍果漂亮的外表和...
2017-02-12 -
孕婦可以吃開心果嗎
答案是可以吃.開心果富含蛋白質、油脂、礦物質和維生素,其營養相對比一般食品全面.孕婦和產婦吃開心果,可以適量補充營養物質,更利於營養均衡、增強體質、預防疾病.不過不要多吃，容易造成消化不良.
2017-02-12 -
孕婦可以吃白果嗎？
銀杏也稱白果,富含蛋白質、脂肪、糖類、多種氨基酸、胡蘿蔔素及維生素B1、B2等.銀杏不僅是上好的食用佳品,還具有極佳的保健功能.現代醫學證明：銀杏中的黃酮甙對腦血栓、高血壓、冠心病、動脈硬化、腦功能...
2017-02-12 -
食補：孕婦可以吃白果嗎？
進入秋季,白果開始成批上市.白果就是銀杏果,富有澱粉、糖和蛋白質,營養豐富,還能入藥,很多人都喜歡吃.一般人都知道,白果有少量毒性,不能多吃,吃多了會中毒.不過,吃多少才合適？孕婦是不是吃不得呢？ ...
2017-02-12 -
懷孕可以吃白果嗎
懷孕期間對於女性朋友來說是最需要得到照顧的,衣食住行每一個環節都不能落下,特別是在飲食上我們一點都不能馬虎,很多家庭都希望給孕婦滋補的食物,而我們又知道孕婦最好在孕期要忌口,那麼到底如何取捨呢,例如...
2017-02-12 -
孕婦可以吃白果嗎
孕婦慎吃白果。白果屬於藥材類，雖然具有很高的食用價值、醫用價值和保健效果，但是白果除含有澱粉，蛋白質，脂肪外，還含有氫氰酸，白果酸、氫化白果二酸及白果醇等有毒物質，（生食或炒食）過食易引起腹泄，是藥...
2017-02-12 -
產婦能吃火龍果嗎
產婦能吃火龍果嗎 處在產褥期的媽媽是可以吃火龍果的，但由於火龍果性涼，如果媽媽還需要哺乳的話，要少吃這類寒性、潤腸的水果，最好是煮熟或者蒸熟吃，不建議生吃。 產婦坐月子期間儘量避免吃那些容易...
2017-02-12 -
產婦能吃蘋果嗎
產婦能吃蘋果嗎 蘋果是屬於溫性的水果，它的營養價值也特別的高，那產婦能吃蘋果嗎？當然可以吃，月子期間適當吃一些水果，可以幫助補充營養，有助於產後恢復。但由於月子期間的特殊性，產婦吃蘋果時，用開...
2017-02-12
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3回答
坐月子的時候可以吃堅果嗎？堅果會不會回奶啊？
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1回答
產後10天了，我可以吃杏仁這種堅果嗎？
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1回答
患有妊娠期糖尿病的孕婦，還可以吃堅果嗎？
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1回答
孕晚期宜多吃堅果嗎？
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3回答
孕婦能吃堅果嗎？有什麼好處嗎？
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1回答
聽說孕婦要多吃堅果是真的嗎?哪些堅果對胎兒比較好呢？
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3回答
孕婦可以吃芒果嗎？吃芒果是不是容易過敏？
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6回答
多吃堅果是不是有利於補鋅？
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5回答
6歲寶寶，多吃堅果是不是有利於補鋅？哪些比較好呢？
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5回答
5歲寶寶，多吃堅果是不是有利於補鋅？