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雙白炒蝦仁
孕婦食譜高血壓調理 主料： 海蝦 300克 百合(干) 100克 白果（干） 50克 調料： 大蔥 15克 姜 15克 雞蛋清 40克 淀粉(豌豆) 10克 鹽 2克 味精 2克 料酒 5克 植...
2011-03-12 -
金盞蝦仁-準媽媽的春日食譜
原料：餛飩皮數張、蝦半斤、雞蛋1個，香菇、白果、西蘭花、胡蘿卜、黃瓜各少許，高湯少許調味：鹽、水淀粉、雞精 做法： 1、將蝦仁挑出來，放入蛋清、水淀粉、鹽調勻上漿，蒙上保鮮膜進冰箱冷藏30...
2011-03-14 -
孕前營養食譜——蝦仁豆腐羹
孕前營養食譜-蝦仁豆腐羹 材料:蝦仁50克，豆腐250克，水發香菇丁20克，青豆20克 調料:淀粉水適量，雞湯400毫升，雞精、鹽、香油、蔥花各少許 做法: 1.將蝦仁抓洗干凈，控干水分;...
2011-03-12 -
蝦仁炒飯
[材料] 白飯2碗，草蝦200克，紅蘿卜 1／4根，香菇4朵，青豌豆50克，玉米粒50克，麻油3大匙，低鈉鹽、米酒各少許。 [作法] ①草蝦剝殼，剔去泥腸后，用鹽水抓洗干凈，并瀝去水分。 ②水煮沸后...
2011-03-07 -
絲瓜蝦仁
[材料] 絲瓜150克，蝦仁30克，雞蛋清1只，黃酒、精鹽、味精、淀粉、鮮湯、素油各適量。 [作法] ①將絲瓜洗凈切成粗條。蝦仁洗凈瀝干水分，放入碗中，加雞蛋清、黃酒、精鹽、味精拌勻入味，加入干淀粉...
2011-03-11 -
蝦仁溜豆腐－孕期食譜
蝦仁溜豆腐－孕期食譜 主料： 豆腐 300克 蝦仁 80克 輔料： 大白菜(小白口) 50克 調料： 醬油 10克 鹽 2克 黃酒 5克 淀粉(豌豆) 10克 制作工藝 1.豆腐切塊，放...
2012-03-24 -
盆腔炎能吃腰果嗎
盆腔炎可以吃腰果 盆腔炎的病因有很多，不過飲食都要注意的是補充營養，多吃高熱量、高蛋白、清淡易消化的食物，比如豆類及豆製品、魚類、胡桃等等，平時還要注意多喝水，不能吃生冷、辛辣刺激性食物，也不能吸煙...
2017-02-11 -
補充鈣質:蝦仁排骨粥
鈣是組成牙齒的主要成分,能夠促進乳牙長大,脫鈣作用較強的有巧克力、蛋糕、香蕉等,長牙期寶寶要避免食用這些,而富含鈣的食物有蝦仁、骨頭、海帶、紫菜、魚鬆、牛奶和乳製品等,有助寶寶牙齒快快長大.那麼把...
2017-02-12 -
9個月寶寶食譜:雞湯煮菠菜蝦仁
這個菜的適用時間,我寫的是九個月後期以上,但這只是針對豆豆的情況來說的,其他寶寶的話,如果輔食已經吃過蝦並且沒問題的話,自然好說,但是如果還沒吃過的話,請寶寶媽慎重一點哈,或尊醫囑,或者保險起見,...
2017-02-12 -
11個月寶寶健腦食譜:核桃腰果露
這款核桃腰果露吃起來香甜可口,鮮香滑爽,能給寶寶的大腦提供豐富的營養. 食譜原料 主料:核桃仁100克,腰果仁50克 調料:澱粉和白糖適量. 製作方法 1.先把核桃仁放在沸水中浸泡,然後...
2017-02-12 -
試管嬰兒移植後能吃腰果嗎
試管嬰兒移植後是可以吃腰果的。 腰果含有豐富的油脂，蛋白質，碳水化合物，不飽和脂肪酸，鉀鈣鈉等礦物質和各種維生素等營養物質，據測定，每100克腰果就含有503毫克鉀，食用腰果可以幫助我們控制血壓，調...
2017-02-13 -
備孕吃腰果有什麼好處
1、 防治心血管疾病。腰果含有維生素和微量元素，有利於軟化血管，保護血管，達到防治心血管疾病的作用。 2、 提高免疫機能和代謝機能，腰果含有的蛋白質有助於人體提高機體抗病能力，增強免疫系統和基礎代謝...
2017-02-13 -
備孕吃腰果注意事項
1、腰果含油脂豐富，故膽功能嚴重不良者、腸炎、腹瀉患者和痰多患者不適宜食用。 2、腰果含的脂肪酸屬於良性脂肪酸的一種，雖不易使人發胖，但仍不宜食用過多，尤肥胖的人更要慎用。 3、腰果含有多種過敏原，...
2017-02-13 -
備孕能吃腰果嗎
備孕是可以吃腰果的。 腰果營養價值很高，食用腰果有幫助我們防治心血管疾病，促進身體提高免疫機能和代謝功能，順利排便排毒，滋潤皮膚的功效。每100克腰果就含有41.6克碳水化合物，碳水化合物有助於供給...
2017-02-13 -
宮頸糜爛能吃腰果嗎
宮頸糜爛是可以吃腰果的。 腰果所含的蛋白質是一般穀類作物的2倍之多，並且所含氨基酸的種類與穀物中氨基酸的種類互補。腰果中維生素B1的含量僅次於芝麻和花生，有補充體力、消除疲勞的效果，適合易疲倦的人食...
2017-02-13 -
宮勁炎能吃腰果嗎
宮頸炎可以吃腰果，不宜多吃。 宮頸炎患者可以適量吃腰果。腰果含有豐富的油脂，可以潤腸通便，並有很好的潤膚美容的功效，能延緩衰老。腰果含有大量的蛋白酶抑制劑，能控制癌症病情。
2017-02-13 -
子宮內膜炎能吃腰果嗎
子宮內膜炎可以吃腰果 子宮內膜炎患者的飲食要以清淡的為主，多食含纖維多的蔬菜水果，如香蕉、甘薯、芹菜等。禁食辛辣、油膩等刺激性食物，禁食煙酒等，多補充一些含有高熱量、高蛋白的食物，可吃雞肉、瘦肉、蝦...
2017-02-13 -
卵巢囊腫能吃腰果嗎
卵巢囊腫可以吃腰果的。 卵巢囊腫患者吃腰果對囊腫沒什麼影響，乾果含有人體所需要的各類營養素，大多富含蛋白質、維生素、不飽和脂肪酸等，對大腦發育、神經細胞發育有促進作用，能改善記憶力等，是健康的零食。...
2017-02-13 -
腰果是熱性還是涼性
腰果是熱性的 腰果性熱，吃多容易導致上火，腰果還含有豐富的膳食纖維，如果貪食多食，會過度滋潤腸胃，引起腸胃的過度消化，容易導致腹瀉。
2017-02-13 -
腰果是酸性還是鹼性
腰果在我們平時的生活中也是常見的，這類果實屬於堅果的一種，具有很高的營養價值，平時也是我們愛吃的一種零食，那麼腰果是酸性還是鹼性呢？下面一起來看！ 腰果是酸性，屬於堅果又稱殼果，多為植物種子的子葉或...
2017-02-13
