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在妊娠期患脂肪肝兇多吉少
肝臟是脂肪代謝的重要器官。通常情況下，肝內的脂肪占總重量的5%。當脂肪量超過肝臟總重量的5%～25%時，可謂脂肪肝。 妊娠性脂肪肝，多見在妊娠36～40周時發生。 我曾記得一位24歲女性農民，...
2011-03-14 -
孕早期為何會出現腹部后背癢？
提問：guest 回答：婦產科專家(上海市第一婦嬰保健院產前診斷中心常務副主任、圍產醫學專家) guest：我現在20周了，近段時間腹部和前胸后背很癢，會不會是什么膽汁余流？(14:55:5...
2012-03-21 -
孕媽咪有腹部妊娠紋怎么辦
腹部妊娠紋是由于子宮增大到一定程度，致使腹壁彈力纖維斷裂而形成的。妊娠紋開始呈紫紅色或淡紅色不規則平行的裂紋，以后漸漸地變得與皮膚色一樣。妊娠紋對母體和胎兒的健康無任何影響，不必過份擔心。
2011-03-17 -
懷孕1個月了下腹部酸疼
我懷孕一個月了，下腹部酸疼，有時候是右下側有事嗎 ｑ：我懷孕一個月了，以前有慢性闌尾炎，時而會犯，現在右下腹部隱隱有些酸疼，有時候是整個下腹部酸疼，我想問是怎么回事？是正常現象還是宮外孕？ ａ...
2011-03-12 -
忌忽視新生兒腹部保暖
腹部保暖 嬰兒生以后，腸胃就在不停地蠕動著，當新生兒腹部受到寒冷的刺激，腸蠕動就會加快。內臟肌肉呈陣發性強烈收縮，因而發生陣發性腹痛。新生兒則表現為一陣陣哭啼，乳食減少，腹瀉稀便，常帶有奶瓣。由于...
2011-03-08 -
葡萄酒可防產后脂肪堆積
葡萄酒發源于法國，并深為各國人民喜愛。它除了酒精度低、口感好外，還對某些疾病有一定的預防、治療作用，這也是近年來葡萄酒銷量大增的一個主要因素。 在中法莊園從事技術支持工作的法國籍首席釀酒師尼古拉...
2012-03-25 -
早產兒奶粉要加脂肪酸
美國兒科專家最近發現，奶粉中如果含有脂肪酸，尤其是DHA（二十二碳六烯酸）和ARA（花生四烯酸），有助于早產兒的發育。 美國《兒科學雜志》4月刊發表了一項研究，比較了361名奶粉喂養的早產兒和...
2012-06-25 -
產后腹部肌肉的恢復
從懷孕開始到嬰兒娩出，你的身體會發生戲劇性的變化。在懷孕期間，腰圍大約增加了50厘米，因此產后你會感到腹部是如此地伸張與松弛。這時，你可以通過一些簡單的運動，讓肌肉盡量恢復原來的形狀與力量。在開始做...
2011-03-16 -
產后腹部肌肉運動
骨盆搖擺 這項運動也適用于產前，它有助于使姿勢正確，在剖腹生產后，也有助于減輕疼痛。 首先要仰躺，屈膝，腳掌貼于地面。一只手置于背部，同時感覺到輕微的空隙。深呼吸，隨后再慢慢吐氣時，同時背部的肌肉平...
2011-03-12 -
認識懷孕期間必需的營養:脂肪
脂肪生命的馬達 汽車的開動需要馬達，萬物生長需要陽光，準媽媽吃飽了才能有氣力。準媽媽身體內部的消化、新陳代謝也都要有能量的支持才能得以完成。這個能量的供應者就是脂肪。脂肪還是構建細胞的重要成員。...
2011-03-13 -
如何補充脂肪？
脂肪包括單不飽和脂肪酸、多不飽和脂肪酸還有飽和脂肪酸，當然現在還有人造黃油這一類的飽和脂肪酸。 單不飽和脂肪酸我們說非常發，它能夠降低不發的脂肪，升高好的脂肪，多不飽和脂肪酸它跟單不飽和脂肪酸也...
2011-03-06 -
懷孕初期腹部會變大嗎？
懷孕初期腹部會變大嗎？懷孕初期腹部癥狀不會十分明顯增大，如果懷孕的話，主要癥狀是出現當月的月經來潮推遲以及出現一些早孕反應。那么，懷孕初期腹部會變大嗎？ 懷孕初期腹部會變大嗎？從懷孕的那一刻起，我想...
2011-03-07 -
準媽媽孕期腹部不舒服的緩解方法
腹部不舒服的原因 有些準媽媽常會因腹部疼痛、腹脹、腹部緊繃等不舒服而感到焦慮、擔心，其實，孕期中腹部的不舒服感，是很正常的生理現象，孕婦不必過于擔心。 造成孕期中腹部不舒服的原因主要有： ...
2011-03-14 -
四種小運動幫媽媽除腹部贅肉
1、仰臥舉球仰臥，手里拿一個網球，抬起雙手沖著天花板，雙腿伸直并攏，雙腳上勾。收緊腹部及臀部肌肉，將雙肩和頭部抬離地面幾厘米。確定球始終朝上沖向房頂，而不是向前。堅持30秒為一次，12次為一組。 2...
2011-02-26 -
觸摸腹部可以促進胎兒發育
你知道嗎，腹中的寶寶也是可以做運動的。在腹中的運動可以促進他們神經系統和運動能力的發育。在胎兒六七個月大時，準媽媽們就可以通過觸摸以及給予適當的觸壓等方式，幫助胎兒在子宮內運動了。 海淀區婦幼保...
2011-03-12 -
孕婦撫摸腹部有利于胎教和發育
你知道嗎，腹中的寶寶也是可以做運動的。在腹中的運動可以促進他們神經系統和運動能力的發育。在胎兒六七個月大時，準媽媽們就可以通過觸摸以及給予適當的觸壓等方式，幫助胎兒在子宮內運動了。 海淀區婦幼...
2012-04-24 -
準媽媽觸摸腹部可促進胎兒發育
你知道嗎，腹中的寶寶也是可以做運動的。在腹中的運動可以促進他們神經系統和運動能力的發育。在胎兒六七個月大時，準媽媽們就可以通過觸摸以及給予適當的觸壓等方式，幫助胎兒在子宮內運動了。 海淀區婦...
2012-04-27 -
孕40周：孕媽腹部減壓造就天才寶寶
生出聰明可愛的寶寶是每位父母的心愿。為此，南非專家發現了一個制造天才寶寶的方法：氧氣添加法。這個方法真的有用嗎？ 南非優生學教授哈印茲認為，在妊娠的最后十天，每日只要實行30分鐘的氧氣添加法，就可以...
2011-03-12 -
產后瑜伽強腰腹
產后瑜伽強腰腹 瑜伽動作一： ①仰臥，屈膝到胸前，兩手兩側打開，與身體成直角掌心朝下。 ②吸氣，呼氣時兩膝慢慢倒向右側，膝蓋盡量著地，同時左側臀部盡量不離開地面 ③頭向左轉看左手，雙肩平放在...
2011-03-17 -
產后腹部變化及護理
1. 肥胖：媽媽在懷孕期間，為了滿足寶寶成長發育的需要，吃、吃、用力再吃，是每天常做的事！這時過多的脂肪就囤積在腹部；而產后缺少運動和營養過剩，就會造成腹部肥胖。一般女性生產完后體重會增加10～1...
2011-03-15
