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孕23周胎兒肺部發育 孕媽可能出現水腫症狀
孕23周，寶寶肺部的組織及血管正在發育中。准媽媽由於腹部隆起，消化系統會感覺不舒服，也會出現水腫現象。 孕23周准媽媽飲食要點有： 1、妊娠23周的時候，孕媽媽會特別偏好某些食品，這個時候...
2017-02-19 -
霍思燕被瘋傳有四個月身孕 腹部發福
演員秦嵐前日在京正式加盟金牌大風唱片 ，推出首張EP《一肩之隔》，而被傳懷孕四個月的霍思燕身穿寬大衣衫及運動鞋前往助陣，匆匆道賀後離去。秦嵐被問及好友孕情時堅稱不知，“她沒有通知我啊！” 霍思燕目...
2013-03-27 -
產後腰部負擔重 新媽學會護腰技能，愛美媽媽網分享產後恢復
寶寶出生了，媽咪開始連軸轉，幫寶寶洗澡、換尿布、哺乳等等，身體會承受很重的壓力和負擔，而對於腰部來說壓力更大。如果媽咪在日常生活中不注意，一不小心就會傷到腰部。產後媽咪如何保護好腰部不受累，一起來...
2017-02-20 -
從腦部發育到腸道健康 Ofmom媽咪愛慧™助力寶寶全面成長
聰明的寶寶惹人愛，所有媽媽都希望自己的寶寶從小就能聰慧過人。寶寶的智力高低有先天的因素，卻也可以在後天培養出來。嬰幼兒時期是寶寶大腦發育的關鍵階段，足夠的營養補充可以充分讓寶寶腦神經細胞活躍，增強記...
2016-10-26 -
新生兒睡覺少 淺睡助腦部發育
新手媽媽表示，自己的寶寶現在滿一個月了，從醫院回家後寶寶都不愛睡覺。 幾乎和大人一樣，只睡十來個小時，而且吃的少，吃奶又哭又鬧的。新生兒睡覺少，究竟是原因呢? 睡眠一般小孩睡眠有深睡、淺睡的分別...
2011-06-22 -
更細更美的腰部曲線
腰部除了要細之外，更要有結實的肌肉，線條才會優美。而肌肉的結實就必須要靠運動來鍛煉，因為，日常生活當中我們已經很少會使用到腰部肌肉，所以，必須靠外力的運動來鍛煉，才會使腰部的線條更細更美。 此套腰...
2008-07-07 -
孕婦腰部酸痛的5大原因
孕婦腰酸的原因 1、器官的問題：腰部應該說是承載著女性身體的很多重要的器官，腎臟、膀胱、子宮、卵巢等等這些都位於腰部。一旦這些器官中的其中一個出現任何問題，女性都有可能出現腰痛的感覺。 2...
2015-01-08 -
寶寶腦部發育必不可少的營養
我們不僅要養育一個健康的孩子，更重要的是要養育一個聰明的孩子，一個有用的孩子。所以特別介紹幾種對大腦的健全發展起重要作用的營養素，為調配孩子的飲食作參考。對腦的健全發展起重要作用的營養素有8種：脂...
2010-05-27 -
產後如何保護腰部不受傷害
對於產後腰痛很多新媽媽都覺得特別麻煩，也很不解，其實，產後腰痛主要是因為剛生產完，新媽媽的身體內部的分泌系統還沒有調節過來，由於之前懷孕骨盆受到擠壓，腹部也受到拉伸，導致骨盆韌帶和腹部肌肉還處...
2014-01-21 -
孕婦可以用腰部按摩器嗎
在日常生活中，腰部按摩器是很常見的一種電子產品，很多人都會經常使用腰部按摩器，尤其是中老年人。腰部按摩器能舒緩疲勞，緩解腰部酸痛，因而深受人們的歡迎。孕婦可以用腰部按摩器嗎孕婦是不可以使用腰部按摩器...
2016-09-15 -
腹腰部減肥健美操
一、腹部減肥健美操 １．仰臥，彎膝，腳掌平放床上，手置腹部，做深呼吸運動，吸氣時鼓腹，呼氣時縮腹。 ２．仰臥，兩手抱在後腦，胸部稍抬起，兩腿伸直上下交替擺動，由慢到快，連做50次。 ３．仰臥，兩臂向...
2008-07-07 -
哺乳期腰痛怎麼辦 腰部護理是關鍵
哺乳期女性易患腰痛 一些女性在產後，特別是哺乳期，容易引起腰痛感。腰疼雖然只是一個症狀，但是如果處理不及時，也會影響到女性的正常生活的。哺乳期腰疼除了與女性在做月子期間，不當的生活習慣、坐姿...
2015-08-05 -
板栗燜雞塊-孕婦腰部酸痛下肢乏力酸軟孕期菜譜
原材料：淨嫩雞1只(約750克)，板栗250克，生薑、蔥白、醬油、精鹽、味精、紹酒、白糖、植物油各適量。 製作方法： 1、嫩雞洗淨，剁成小塊，加醬油、紹酒醃漬10分鐘；板栗去殼和膜。 2、鍋上火放...
2008-06-10 -
增進孩子腦部發育的12種營養素
父母都希望寶寶健康又聰明，要幫助寶寶的智慧發育良好，適當攝取各類營養素是很重要的，包括蛋白質、碳水化合物、維生素A、B、C、E、鈣、鐵……等;從小養不偏食、生活作息正常加上適度的運動，才能讓寶寶身...
2011-05-17 -
促進寶寶腦部發育的食物
醫學的進步，許多研究已經幫父母確認，某些食物有助於頭腦的思考與學習。不只是孩子，連大人都可以從聰明的食物中得到好處。建議適量補充下列食物，可使腦神經細胞活躍，增強思考及記憶力，促進智慧發展。 五穀...
2011-01-11 -
促進胎兒腦部發育食譜：南瓜排骨盅
本食譜不僅能夠促進胎兒的腦細胞發育，增強器活力，而且有利於增強母體造血機能，加速細胞的修復及客服腦疲勞。還能夠防治妊娠高血壓、妊娠水腫、貧血、便秘等，更能促進血凝及預防產後出血。 食譜原料： 小南...
2012-02-20 -
孩子頭部發育規律
瞭解頭部發育規律對於寶寶的成長非常的重要，因此寶寶出生後頭圍的測量，以及囟門等等的測量就非常的有必要，下面我們就簡單的瞭解一下孩子頭部發育規律。 1.頭圍發育規律 新生兒頭圍的平均值是34釐...
2012-06-14 -
衛生部發佈《嬰幼兒餵養有關問答》
衛生部今日在其官方網站發佈《嬰幼兒餵養有關問答》。文章指出，在嬰兒出生的頭一個小時裡就開始母乳餵養，不使用奶瓶或安慰奶嘴。 具體如下： 1.怎樣進行母乳餵養有利於嬰兒的健康？ 答：世衛組織建議，在...
2012-08-02 -
7種不良坐姿 毀掉腰部曲線
每天無論在家裡還是在公司，最多時間都花在“坐”這個動作上，也就是這個簡單到不能再簡單的坐姿動作，如果用了錯誤的姿態，可能會毀掉腰部曲線。 一坐下來就喜歡雙腿疊放，面前有個桌子就自然的趴在上面敲鍵...
2017-02-20 -
孕婦為胎兒眼部發育怎麼吃
孕婦懷孕期間不要太愛吃甜食，不僅僅是因為吃甜食容易引發糖尿病，就連對於胎兒的眼部發育也有害，所以為了胎兒的發育健康，應該避下甜食，只是懷孕期間少吃甜食，因為吃太多的糖也有可能致胎兒早產、流產...
2014-07-08
