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如何通過自我按摩瘦手臂
想瘦就先瘦手臂 一個女孩子如果她覺得她自己瘦的時候,她的狀態會很好,她愿意被別人看見。有些女孩我們會說她長得很討巧,就是她的體重可能并不輕,但胳膊很細,看起來會有很瘦的感覺。而一個人的手臂如果粗...
2011-03-13 -
胸部精油按摩手法介紹
倒少量調好的按摩油在手上(或者直接滴在胸部上),然后均勻的涂抹在胸部。在按摩過程中如果感到按摩起來不是很滋潤,即有澀的感覺時隨時再加少量按摩油。按摩手法可以分四步來進行: 1、以大拇指一邊,另...
2011-03-15 -
魔掌回春 45度角豐胸按摩
閱讀推薦:美女豐胸瘦身私房菜三招 豐滿胸部每日必做3件事 精油--憐香惜玉豐胸法 配以精油的按摩豐胸向來較受女性寵愛,試想在醉人的香氣中接受專業美胸師溫柔的按摩,即使無意豐胸,光是那種身心放松的...
2011-03-12 -
產婦飯后按摩小腹的瘦身操
第一式:丹田小腹神闕穴 方法:手指自然放松張開,輕輕拍打自己小腹最肥胖的地方。輕柔地拍,就像吃飽飯拍嬰兒的背部一樣。然后大拇指先往手心內收,其余四指握拳,稱為空拳,用空拳輕輕拍打小腹最肥胖的地方,...
2011-03-02 -
穴道按摩 讓胸部豐滿
夏天就快要來臨,在炎熱的夏天里背心、短衣都會紛紛出籠,太平公主們每到這時候就會非常煩惱,怎樣才能讓自己的身材變得更驕傲呢?穴道按摩讓胸部讓mm們up up有希望。靠穴道按摩加豐胸產品,按摩出令你驕傲...
2011-03-01 -
教你瘦臉穴道按摩D.I.Y(圖)
一、 先順著臉上淋巴腺流動的位置,以雙手手指來回輕按。 1. 首先右手輕撫頸部左側。(左)2. 手往上移到耳朵附近。(右) 3. 最后右手食指壓在太陽穴上,中指輕壓耳后及頸項的耳下腺凹處穴位,...
2011-03-13 -
面部按摩方法
面部按摩的作用 按摩的作用是增進血液循環,給組織補充營養;增加氧氣的輸送,促進細胞新陳代謝正常進行;幫助皮膚排泄廢物和二氧化碳,減少油脂的積累;使皮膚組織密實而富有彈性;排除積于皮下過多的水分...
2011-03-05 -
按摩法防止產后乳☆禁☆房下垂
導讀:每個女人都想擁有堅挺的乳☆禁☆房,但隨著歲月的流逝,乳☆禁☆房會漸漸下垂。其實,只要在生 每個女人都想擁有堅挺的乳☆禁☆房,但隨著歲月的流逝,乳☆禁☆房會漸漸下垂。其實,只要在生活中多加呵護,改掉不良生活習慣,就可...
2011-03-05 -
狂吃也不胖的腹部按摩法
增強腸蠕動不僅能夠解決便秘問題,而且對消化、排毒都非常有好處。一些超級簡單的方法讓你的腸蠕動加速,從此大吃大喝也胖不起來! 長期堅持腹部按摩,可增強胃的消化功能,促進腸蠕動,防止便秘的發生。久坐...
2011-03-05 -
臺灣最熱!瘦臉緊實按摩法
有些人天生骨架就比較大,有些人臉部比較容易浮腫。想要讓臉小一寸,臺灣流行一種超級有效的瘦臉緊實按摩法,能快速改善“肉餅臉”,誓必讓你的臉小一寸。 臉小一寸非夢事 臺灣美塑治療研究學會副理事長鐘...
2011-03-01 -
臉部按摩要適度 小心按出斑
只要看到鏡子里那張漂亮的臉蛋,自信的指數就一路狂飆,可是再靠近一點,再仔細一點觀察,你就會陷入煩惱中,信心也就這樣down了下來。因為,肌膚總是被斑點侵擾,讓你離無暇總是有那么一段距離,讓你苦悶啊...
2011-03-03 -
適度按摩,喚醒孕期皮膚
準媽咪在做人的過程中會經歷許多驚喜,也會經歷許多無奈 據統計,大約有70%的準媽咪在懷孕6個月左右的時候,日漸隆起的肚 皮上會出現一條條彎彎曲曲的帶狀花紋,開始呈粉紅色或紫紅色,產后變成銀白色。這...
2011-03-05 -
八步瘦臉按摩法
小臉按摩消腫手技:每天回家洗完臉、擦上保養品(以有纖容效果的成分為佳)的時候,配合以下的按摩手技,可以促進血液循環,改善因作息不正常、壓力過大、飲食不當引起的腫腫臉喏! 1、將中指及無名指并攏,...
2011-03-12 -
經絡按摩塑造美麗臀型
根據中醫典籍所記載,串連穴道之“經絡”,內連臟腑、外絡肢節,任何一條經絡阻塞不順,都會影響到臟腑機能的運作,反之,五臟六腑的病變或機能低下,也將會導致經絡堵塞。 如何以經絡指壓的方式,來塑造美...
2011-03-14 -
點穴按摩減肥法
①點法 點法的手勢有三種:一是掌指關節微屈,食指用指背側按,拇指抵于中指末節,小指、無名指握緊,重點時常用。二是食、中指并齊微屈,拇指抵于中、食指末節,小指、無名指握緊,輕點或中點時常用。三是五指...
2011-03-12 -
產后新媽媽應如何按摩手臂
針刺加隔姜灸 由于媽媽手的癥狀,疼痛、腫脹、壓痛等常于勞累或寒冷刺激疼痛加劇,中醫學認為勞傷氣血,常導致風、寒、濕邪乘虛侵入,使筋脈不和而產生疼痛,久之陽氣不振,故遇寒冷刺激疼痛加重。 因此...
2011-03-11 -
完美胸部的幾種按摩方法
女人心中永遠的期待!明星媽咪教你幾招: 按摩手法一 倒少量調好的按摩油在手上(或者直接滴在胸部上),然后均勻的涂抹在胸部。在按摩過程中如果感到按摩起來不是很滋潤,即有澀的感覺時隨時再加少量按摩油。按...
2011-03-06 -
精油按摩讓你的胸部越來越挺
乳☆禁☆房是女性美的象征,是構成動人曲線的重要部分,?a href="http://bjm..com" target="_blank" class="keylink">疤健盡m們為了胸部挺拔,嘗試了各...
2011-03-12 -
青春痘按摩自療法
青春痘自療保健法要按反射區:——肝膽、尿道、膀胱、輸尿管、腎臟。 1.肝膽:位右腳腳底一半上方與三四趾腳掌關節下方是肝反射區。另用手觸摸時有一長條凹陷的溝是膽的反射區。按摩方向是由下往下方向按摩。...
2011-03-08 -
沒乳汁按摩也沒用
在各地醫院婦產科床位紛紛叫缺,母嬰護理市場資源也告缺的時候,一個專為新媽媽們解決母乳喂養問題的被稱為催乳師的新職業頭銜,開始在市場上浮現,并在全國各地蔓延開來。 她們主要是通過按摩等手法,幫助新媽...
2011-03-13
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1回答
孕婦可以去足浴店按摩但是不按腳底
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1回答
請問孕婦可以按摩腳底嗎?