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為什麼孕晚期常腰背疼
隨著妊娠月份的增加，孕婦的腹部逐漸突出，使身體的重心向前移。為了保持身體的平衡，在站立和行走時常採用雙腿分開、上身後仰的姿勢。這就使背部及腰部的肌肉常處在緊張的狀態。此外，孕期脊柱、骨關節的韌帶鬆...
2017-03-08 -
高齡孕婦舒緩腰背疼痛的方法有哪些？
腰酸背痛令准媽媽感到困擾，尤其是高齡孕婦。其實要舒緩腰背疼痛，也有很多方法，以下方法可幫助各位准媽媽。 1、坐公共交通工具時別害羞，准媽媽可主動要求年輕人讓座，周圍的人一定會支持你的。 2...
2017-03-09 -
三招助新媽媽們趕走腰酸背疼
生完小孩的女人常常會覺得腰酸背痛，有的還會有駝背含胸的問題，有沒有什麼辦法既可以減輕腰疼，又能達到雕塑線條的作用？專業人士指出，其實只要經常做這幾個小動作，就能讓新媽媽們從痛苦中走出來。 專家...
2017-03-10 -
懷孕期間孕媽媽下背疼痛輕視不得
孕婦在等待新生命誕生的過程中，要面臨許多生理及心理上的改變。而這些改變有時劇烈得足以影響她們的正常生活！根據統計，有將近一半以上的孕婦會遭遇到不同程度的下背痛，但是它卻常被告知是懷孕引起的正常現象進...
2017-03-10 -
新媽媽，向產後腰背疼痛說不
一、知己知彼，瞭解腰痛的原因 生理變化是最大的原因 在孕期，內分泌系統發生了很大變化，為了分娩時能使胎兒順利娩出，連接骨盆的韌帶也變得鬆弛。子宮的增大使孕媽咪的腰部支撐力逐漸增加，導致韌帶...
2017-03-11 -
孕媽媽出現下背疼痛現象輕視不得
孕婦在等待新生命誕生的過程中，要面臨許多生理及心理上的改變。而這些改變有時劇烈得足以影響她們的正常生活！根據統計，有將近一半以上的孕婦會遭遇到不同程度的下背痛，但是它卻常被告知是懷孕引起的正常現象進...
2017-03-11 -
四大瑜伽幫助產後新媽預防頸背疼痛
研究表明，在辦公桌前工作時間太長會對你的姿勢造成影響，如果長久地坐在電腦前不動，那麼你的頭部會逐漸向前傾，這一種前瞻性的頭部姿勢（FHP）會從頸部肌肉緊張而引發一系列連鎖反應，增加脊椎和腰椎間盤的...
2017-03-11 -
懷孕期間准媽媽若有下背疼痛輕視不得
孕婦在等待新生命誕生的過程中，要面臨許多生理及心理上的改變。而這些改變有時劇烈得足以影響她們的正常生活！根據統計，有將近一半以上的孕婦會遭遇到不同程度的下背痛，但是它卻常被告知是懷孕引起的正常現象進...
2017-03-12 -
孕期孕媽媽下背疼痛輕視不得
孕婦在等待新生命誕生的過程中，要面臨許多生理及心理上的改變。而這些改變有時劇烈得足以影響她們的正常生活！根據統計，有將近一半以上的孕婦會遭遇到不同程度的下背痛，但是它卻常被告知是懷孕引起的正常現象...
2017-03-13 -
孕媽媽要如何應付孕期背疼？
約有半數或3/4的孕婦在某一階段會感到背疼。幸運的是僅有1/3的人會受到明顯的影響。育兒知識專家指出，妊娠期間背部不適有兩個主要原因：關節變鬆弛以便為分娩做準備；腹部增大使形體失去正常姿勢。...
2017-03-14 -
准媽媽如何預防腰背疼痛
腰、背疼痛和腳痛，是妊娠中期以後、腹部明顯突出、身體負擔加重以後，孕媽咪普遍會發生的現象。 人體在正常的站立姿態時，脊柱的重心是在薦椎第二節；穿不適合的鞋子時，（特別是高跟鞋）上半身會往前傾造成...
2017-03-14 -
三招助新媽媽趕走腰酸背疼
產後三招趕走腰酸背痛，媽媽們快點過來看。 腰背部1和2：身體俯臥在瑜伽墊上，胸部儘量靠近膝蓋，兩腳微微打開，兩手向前伸出，然後身體非常緩慢地向前伸直，同時雙手撐地，將頭儘量向上抬高，讓上身與地...
2017-03-15 -
小孩不慎被釘子釘穿腳背 交巡警護送只用8分鐘就送到醫院
近期，為深入貫徹落實“迎接十九大 忠誠保平安”主題活動，武隆公安加強了早晚高峰的街面巡邏力度。9月11日下午，正屬於晚高峰到來，各小學相繼放學，街面車流量較大，武隆交巡警隊員陳傑、竇小波正在開展路...
2017-09-13 -
產後頸背疼痛的原因及防治
一些產婦在給嬰兒餵奶後，常感到頸背有些酸痛，隨著餵奶時間的延長，症狀愈加明顯，這種症狀稱為哺乳性頸背痛。主要是由於產婦不正確的哺乳姿勢造成的。 一般媽媽在給嬰兒餵奶時，都喜歡低頭看著嬰兒吮奶，...
2015-08-09 -
孕婦腰背疼痛該如何緩解
孕婦腰背疼痛該如何緩解?孕期總有一些孕產疾病困擾了和胎兒發育，比如孕期會出現水腫，腰背疼痛等現象，這些看起來很痛苦的症狀可能會影響了孕期的睡眠健康，那麼到底該如何緩解呢? 孕期，尤其是到了孕中後期...
2016-05-24 -
哪些動作會導致孕婦腰背疼痛
懷孕期間，准媽媽由於身體發生了巨大的變化，因此很容易導致腰背疼痛，特別由於某些危險更容易導致孕婦腰背疼痛，下面，我們就詳細的來看看，孕期哪些動作會導致孕婦腰背疼痛？ 懷孕期間，准媽媽由於身體發生了...
2016-09-01 -
懷孕25周後背疼怎麼辦
懷孕25周後背疼怎麼辦？在孕期，很多孕媽媽出現腰酸背痛的現象，這是由於孕期雌激素的改變以及腹部增大，孕媽媽身體重心後移的緣故，那麼，懷孕25周後背疼怎麼辦呢？孕婦25周後背疼怎麼辦呢？？ 1 坐姿合...
2016-09-01 -
腰酸背疼會不會是懷孕的症狀?
懷孕早期的症狀是很多准媽媽談論的話題，懷孕早期很多女性會出現腰酸背疼的情況，但是月經來潮前也會出現要被酸疼的情況，那麼，怎樣判斷腰酸背疼會不會是懷孕早期的症狀呢? 先來瞭解一下懷孕早期都有哪些症...
2011-08-31 -
改善孕期腰背疼痛的11個方法
十月懷胎無疑是一種美妙的過程，但在這一過程中孕媽咪很可能遭遇或多或少、這樣或那樣的疼痛，腰背痛是妊娠期常見的症狀。妊娠進入中期後，骨盆中以往穩固的關節開始鬆弛、慢慢張開，脊柱、骨關節的韌帶鬆弛，為...
2011-11-01 -
助陣孕媽——腰酸背疼有良方
“懷孕到現在五個月了，感覺最近腰酸背痛的厲害，坐一會就覺得背痛的不行，想把身上的衣服脫下，輕鬆一下，可是現在是冬天，這麼冷，也不敢脫。真的是很難受，不知道有什麼方法可以減輕孕婦腰酸背痛的症狀呢?”...
2014-12-24
