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孕媽媽腿抽筋怎麼辦?
准媽媽們肯定都遭遇過腿抽筋，但是你們知道為什麼會腿抽筋嗎，腿抽筋的時候該怎麼辦呢?造成孕婦腿抽筋的原因並不僅僅是缺鈣，還有其他原因，其中包括生理原因和外在原因。對此感到困惑的准媽媽們可以跟著小編一...
2017-02-16 -
孕婦抽筋食譜：海米冬瓜湯
原料：冬瓜300克、海米20克、鹽、雞精、香菜末、高湯各適量； 制法： 1、將海米用溫水泡軟，洗淨，控幹水分;冬瓜去皮和瓤，洗淨，切成片； 2、鍋中熱油爆香海米，煎香後放入高湯和冬瓜煮至半透明，加...
2017-02-16 -
孕婦抽筋食譜：銀魚綠葉杜仲排骨湯
原料：杜仲1克、調味料、味精、鹽、生粉、水適量、莧菜250克，銀魚100克，豬肉絲25克、高湯1000毫升； 制法： 1、先將莧菜揀好後洗淨，切小段備用，再將鍋內加高湯燒開後； 2、放入杜仲、莧菜...
2017-02-16 -
孕婦抽筋食譜：三鮮水餃
原料：冷水面500克、豬肉400克、水發海參100克、蝦肉100克、水發木耳50克、香油50克、醬油50克、料酒20克、鹽4克、味精1.5克、蔥末1.5克、薑末5克； 制法： 1、冷水面放在案板上...
2017-02-16 -
預防孕婦腿抽筋食譜：銀魚綠葉杜仲排骨湯
此湯含有豐富的鈣質，可改善妊娠時腳易抽筋之現象。 原料：杜仲1克，調味料、味精、鹽、生粉、水適量；莧菜250克，銀魚100克，豬肉絲25克，高湯1000毫升。 製作：先將莧菜揀好後洗淨，切小段備用...
2017-02-16 -
三招預防准媽的孕晚期抽筋
有資料表明，近5成的准媽咪會在孕晚期經歷腿抽筋的痛楚。造成腿抽筋的原因也是因人而異，有可能是因為缺鈣，也可能是因為過於勞累，還有可能是因為睡眠的姿勢不正確而引起腿抽筋。一、無奈：孕晚期腿抽筋很痛苦對...
2017-02-16 -
2款美食防治孕婦抽筋
三鮮水餃 餃子餡用多種原料製成，營養豐富，尤其是含鈣多，常食有利防治孕婦小腿抽筋。 原料：冷水面500克，豬肉400克，水發海參100克，蝦肉100克，水發木耳50克，香油、醬油各50克，料酒20...
2017-02-16 -
海帶燜飯-防止准媽媽孕中期抽筋食譜
海帶燜飯 材料:海帶100克、米300克 調料:鹽適量 做法: 1.將米淘洗乾淨；海帶洗淨，切成小塊。 2.鍋中放入水和海帶塊，用大火燒開，滾煮5分鐘。 3.然後倒入電飯煲中，放入米和鹽，水量與平...
2017-02-16 -
孕期抽筋難防！自我緩解為上策
痛痛痛，很多准媽能忍過任何孕反應，但也忍不了那突如其來的抽筋！深夜突然腿抽筋，整個人都痛醒了，不注意緩解還會扭傷小腿筋，讓你痛上一整個星期。相信很多准媽都聽說過，孕期抽筋是因為缺鈣，可是也有不少准媽...
2017-02-16 -
嬰兒為什麼會玩手指和腳趾
當孩子長時間盯著自己的手和腳，當孩子把兩隻手抓握在一起時專心致志地玩手指，當孩子把自己的手指和腳趾放到口中去吸吮時，不要驚訝，更不要去制止，這是一種生理現象。玩手指和腳趾目的：認識自己。方法：當孩子...
2017-02-16 -
准媽腿抽筋不用忍 4招就搞定
大部分孕婦在懷孕期間都會出現各種不同程度的腿抽筋現象，尤其是到了孕晚期，有些孕婦幾乎每個晚上都要被痛醒。可是，孕婦為什麼會出現腿抽筋的現象呢？下邊讓我們一起來瞭解下吧。 一、孕婦腿抽筋的原因 ...
2017-02-16 -
寶寶手指和腳趾受傷後怎麼護理
小寶寶喜歡把手指放在不該放的地方，結果常常會造成小的劃傷及擦傷。有時手指或腳趾可能會被擠在門縫裡，這樣指甲或指尖會被擠傷或撕裂。這時應該怎麼做呢？ １、沖洗受傷部位並查看一下傷口，即使小傷口也會出血...
2017-02-17 -
孕期腿腳抽筋，與營養不良有關
妊娠中期，出現腿腳抽筋，是很常見的症狀，發生的主要原因與營養不良有關，是缺鈣和維生素B1缺乏的表現，情況嚴重者要在醫生指導下服用鈣劑和維生素B1，另外，要在膳食中增加瘦肉、雞蛋和綠色蔬菜，多吃粗糧...
2017-02-17 -
奇聞：八歲女童長12根手指15根腳趾（圖）
冉小鈺沒有做過手術的雙手手指比正常人多出兩個。 酉陽八歲女童小鈺，天生有15個腳趾、12根手指，只得穿男式運動鞋或者大頭洞洞鞋，她的最大願望是能穿上美麗的尖皮鞋。日前，她在兒童醫院...
2017-02-17 -
懷孕3個月腿疼抽筋怎麼辦
進入懷孕第3個月，孕媽媽將接受第一次系統的產前檢查，建立孕婦保健卡，以後按醫生要求做好定期檢查。然而，懷孕3個月腿抽筋，孕婦3個月腿疼怎麼辦呢？ 懷孕三個月的孕婦腿抽筋是怎麼回事？還有屁股會痛。是...
2017-02-17 -
懷孕3個月有屁股抽筋情況怎麼辦
相信不少女性朋友在懷孕的時候都有抽筋的情況。有的是腿抽筋有的是屁股抽筋。懷孕3個月屁股抽筋是也不是很少見的。孕婦三個月有屁股抽筋情況怎麼辦？ 孕婦三個月有屁股抽筋情況怎麼辦？我懷孕三個月了，全職在家...
2017-02-17 -
孕媽咪睡覺腿抽筋怎麼辦
很多的孕媽咪在懷孕的中後期晚上睡覺的時候都會被腿抽筋給折磨醒。本來懷胎十月就很辛苦，如果因為腿抽筋影響睡眼那就更加惱人了。那麼孕媽咪睡覺腿抽筋怎麼辦呢？1. 增加富鈣食物、乳製品和深綠色蔬菜的攝入。...
2017-02-17 -
孕婦抽筋怎麼辦
人們常見的腿抽筋其實是小腿肌肉痙攣，表現為小腿肌肉如腓腸肌突然變得很硬，疼痛難忍，可持續幾秒到數十秒鐘之久。那麼，孕婦出現了抽筋怎麼辦呢？很多人提出了這個問題，具體來說，如果是小腿後面的肌肉抽筋，可...
2017-02-17 -
懷孕20周孕婦腿抽筋怎麼辦
懷孕20周孕婦腿抽筋怎麼辦？不少准媽媽在懷孕期間會出現腿部痙攣（俗稱抽筋）的情況，且多在小腿部位。抽筋不是自然生理反應，它的出現提示身體可能存在某些異常，接下來一起瞭解一下孕期腿抽筋的知識吧。我現在...
2017-02-17 -
懷孕18周小腿抽筋怎麼辦
懷孕後尤其是懷孕五月以上的孕婦常發生小腿抽筋。懷孕18周小腿抽筋就屬於此列。准媽媽應該如何應對懷孕18周腿抽筋這種問題呢？懷孕18周小腿抽筋怎麼辦？我現在懷孕18周，因為已經不上班了，還有人照顧，所...
2017-02-17
