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月子期間飲食要以清淡易消化為主
在坐月子期間產婦需要大量營養,以補充在孕期和分娩時消耗的能量,但在產后飲食最好吃些清淡且易消化的食物,以后逐漸增加含有豐富蛋白質、碳水化合物以及適量脂肪的食物。 飲食要多樣化,要注意粗細、葷素搭配...
2011-03-13 -
產后進補老母雞易腸胃脹氣
近日,國際和平婦幼保健院營養科派出4位營養師,每天進入病房,輪流為全院350多位住院病人上營養課,糾正產婦和婦科病人口味重等不良飲食習慣。據統計,營養師下病房、上營養課后的兩個月以來,不論是院內的...
2011-03-10 -
孕婦吃點“苦”食有助于消化
懷孕之后,孕婦的飲食很重要,不過孕婦吃什么好呢?這是準媽媽最關心的飲食話題。其實酸甜苦辣里面,我想沒有幾個人會喜歡苦的食物。但是好多苦味的食品也是我們的藥品,本身含有廣泛的治療作用、保健作用。現在人...
2011-03-05 -
青椒里脊片-孕期開胃消食孕婦菜譜
原材料:豬里脊肉200克,青椒150克,精鹽、味精、紹酒、干淀粉、濕淀粉、植物油各適量。 制作方法: 1、豬里脊肉剔去筋膜,切成柳葉形薄片,漂去血水,加精鹽、味精、干淀粉拌勻上漿;青椒洗凈,...
2011-03-13 -
鮮蝦蘆筍-孕早期便秘及促消化
鮮蝦蘆筍-孕早期便秘及促消化 材料:鮮蝦12只,蘆筍300克,清雞湯50克,姜6片。 腌料:鹽、生粉各1克。 芡汁:清雞湯10克,蠔油3克,生粉2克 制法: (1)將鮮蝦去殼,在蝦背上...
2011-03-12 -
竹報平安 慢性腸胃炎孕婦慎食
材料:筍尖300克,香菇6朵 調味料:肉清湯2杯,醬油3大匙,白糖1大匙,水淀粉1大匙 做法: 1.筍尖切除老硬部分,汆燙過撈出;香菇泡軟、去蒂、洗凈切條。 2.鍋置火上,放油燒熱,放...
2011-03-05 -
開胃助消化、消除孕產媽咪妊娠斑-番茄南米
原料:番茄2只、青蒜、芝麻、青椒。 制法:番茄洗凈,用烤箱烤軟,去皮,留番茄醬;芝麻炒香;炒鍋加植物油,蔥花爆香,下入切碎的青椒和青蒜略炒,加入番茄醬同煸片刻即成。 營養小秘密: 番茄南米是...
2011-03-05 -
助消化及促進胎兒大腦健康發育-白瓜松子肉丁
【配方】白瓜1個,瘦肉180克,松子肉50克,蒜蓉8克,生抽8克,白糖 、淀粉各適量。 【做法】白瓜洗凈,去皮、去瓤,切成小粒。瘦肉洗凈,切成小粒,加生 抽稍腌,用水淀粉 上糊;松子用清潔濕布抹...
2011-03-16 -
八寶飯 助消化 又治高血壓
八寶飯 助消化 又治高血壓 材料:糯米250克,核桃仁、地瓜干、葡萄干、山楂糕、青梅各15克,糖玫瑰10克,白糖150克 調味料:熟豬油、水淀粉各25克,甜杏仁、芝麻各5克 做法: 1....
2011-03-13 -
孕婦6大消化問題輕松解
NO.143/2010.02.23 女人一旦懷孕,“肚子”的話題總成焦點;包括肚子里的胎兒、吃進肚子的營養,還有就是孕媽咪的肚子似乎也常常有情緒;像是害喜、脹氣、便秘、痔瘡、...
2012-02-10 -
新生兒的生理發育特點—消化系統和神經系統
消化系統 新生兒的胃呈水平位,責門括約肌發育較弱,而幽門括約肌發育較強,胃底發育較差,易引起溢乳或嘔吐。大多數新生兒在生后l2小時開始排出胎糞,呈稠糊狀,墨綠色,出生后2~3天內排完,以后轉為黃色糞...
2011-02-27 -
消化不良時該怎樣喂養嬰兒
經常有母親帶著l2個月的嬰兒,到醫院檢查時說嬰兒消化不良。一詢問,母親所說的消化不良,是便中混有白色的粒狀物,或帶有綠色,或有透明的黏液。這種情況在母乳喂養的時候比較多見。再詢問一下嬰兒的情況,就會...
2011-02-27 -
奶粉混搭不利于小寶寶消化
導讀:“不同品牌的奶粉可以混吃嗎? 聽人家說這樣吃能吸收各種奶粉的精華,寶寶的營養會更均衡。”一位年輕的母親向專家咨詢道,她家寶寶兩個多月了,因為沒有母乳所以一直吃奶粉,聽有些朋友介紹奶粉混吃的好處...
2011-02-19 -
混搭奶粉不利于寶寶消化
“不同品牌的奶粉可以混吃嗎?聽別人說這樣吃可以吸收各種奶粉的精華,寶寶的營養會更均衡。”一位年輕的母親向專家咨詢道,她家寶寶兩個多月了,因為沒有母乳所以一直吃奶粉,聽有些朋友介紹奶粉混吃的好處,也想...
2011-02-23 -
寶寶四大消化問題之腹瀉
腹瀉一般分兩大類,一個是感染性腹瀉,一個是生理性腹瀉 感染性腹瀉是細菌性的或者病毒引起的,其中輪狀病毒引起的腹瀉最常見,一般入秋以后,10月份、11月份、12...
2012-02-10 -
寶寶腸胃不好怎么辦?
導 讀: 小兒消化不良是一種常見的癥狀,除了使用一些助消化的藥物外,有些食物對小兒消化不良也有一些幫助。下面就向年輕的父母推薦一些有利于小兒消化的食補驗方. 表現: 嘔吐、腹脹、胸悶、厭食、腹瀉、便...
2011-03-01 -
寶寶腸胃不好吃什么調理?
導 讀: 寶寶因腸胃弱、營養失衡、暴飲暴食和氣候濕熱等原因引起的腸胃疾病。寶寶腸胃不好吃什么調理呢? 在腹瀉期間,服用媽咪愛或合生元兒童益生菌沖劑也可縮短腹瀉病程。 媽咪愛與合生元都是有益菌,是調...
2011-02-26 -
美麗女人腸胃也健康
熱衷于扮靚的你,除了花錢置衣美容,別忘了,讓自己的腸胃更健康也是美麗的重要元素之一。均衡的膳食正是健康的第一大基石。而太多為事業奔忙的職業女性已經習慣用各種簡便食品潦草打發一日三餐,這也是70%人口...
2011-03-12 -
香蕉當早餐 易消化促減肥
在繁忙的生活中,利用健康食品或補充劑,來補充飲食營養不均衡的人,越來越多了。而香蕉幾乎含有所有的維他命和礦物質,因此從香蕉中可以很容易地攝取到各式各樣的營養素。而且香蕉含有相當多的鉀和鎂,鉀能防止...
2011-03-09 -
亂吃減肥藥 當心腸胃斑
患者:去年夏天我在朋友的推薦下服吃了一些減肥藥,幾個療程過去后,人雖然苗條了,但面色卻明顯暗淡,更為嚴重的是兩側顴骨周圍冒出不少斑點,并且顏色越來越深。這是怎么回事? 專家:這是因為服吃減肥藥...
2011-03-03
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1回答
滿月寶寶吃奶粉拉肚子是不是腸胃消化道發育畸形
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3回答
新生兒消化不良怎麼辦?腸胃消化不良怎麼辦呢
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1回答
小寶寶6個月了腸胃消化不好是否可以按照奶粉用量介意表來喂
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1回答
寶寶14個月了腸胃消化不是很好,平時在飲食和睡覺需注意那些
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1回答
益生菌主要針對寶寶腸胃消化不好嗎?還是只有便秘可以用?
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3回答
寶寶腸胃消化不良怎麼辦?求調理的方法
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3回答
寶寶消化不良,要怎麼幫助寶寶改善腸胃消化?
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1回答
孩子牙齒有蛀牙會導致鼻子用氣往外呼氣有酸臭味嗎?還是腸胃消化不好引起的?已經去耳鼻喉專科查過ct,
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1回答
孩子腸胃消化不好,吃什麼食物好呢?想嘔吐會不會是感冒的前兆?
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3回答
腸胃消化不良是什麼原因?怎麼辦呢?