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產後減肥 不一定要依賴於束腹帶哦
臺灣的養生經很有一套，特別是女性養生非常講究，生理期、生產期、哺乳期，都有很特別的養生方法。我們特別請本報美容顧問、有兩次生產經驗的臺灣美容美體專家南茜老師，讓我們細細分享她的月子養生經。 坐...
2017-03-01 -
警惕！產後使用束腹帶竟會使子宮下垂
近日微博上有產後系腹帶會讓產婦有臟器脫垂的危機。到底產後穿腹帶對孕婦好還是不好？ 已過而立之年的張女士生小孩一年多了，最近感覺腹部下墜，長時間行走或站立後加重，到醫院檢查後醫生告訴她，引起腹部...
2017-03-01 -
產後要想恢復體形 束腹帶的正確用法
利用生產的機會來調整體型，或者改善身體上的一些症狀，是一個很重要的時機，所以很多人會在這段期間用紗布條綁腹，達到調整體型的目的！ 坐月子期間必須特別注意防止“內臟下垂”，因內臟下垂可能為所有“...
2017-03-01 -
產後瘦身：使用束腹帶不可操之過急
最近，微博上出現了不少產後束腹帶的廣告，宣稱可以幫助媽媽們更好地恢復腰部曲線。但也有醫學微博貼出了臺灣婦產科專家的採訪視頻，稱“孕婦產後使用束腹帶會增加盆腔器官脫垂和尿失禁的發生率”，並建議女性朋...
2017-03-01 -
使用束腹帶 新媽們一定不能盲目
不少年輕媽媽生了孩子後，就用腹帶將自己從胯部至腰部緊緊纏住，希望這樣能儘快恢復孕前的好身材。但不正確的束腰，反而會導致盆腔淤血綜合征。 盆腔淤血綜合征是由於慢性盆腔靜脈淤血所引起的特殊病症。任...
2017-03-01 -
搶救產後鬆垮垮，學小S使用束腹帶
加拿大健身教練建議，產婦能以束腹及凱格爾運動，幫助腹部內外肌肉恢復產前狀態。 孕婦容易腹部鬆弛，除了因肚皮隆起造成皮膚與肌肉過度伸展之外，妊娠子宮重量增加，則容易加大骨盆底壓力，造成骨盆...
2016-01-22 -
新媽媽產後使用束腹帶弊端多
紅糖水非常適合產後第一餐食用，不僅能活血化瘀，還能補血，並促進產後惡露排出。但紅糖水也不能喝得太多，時間長了，對身體非但無益反而有害。 新媽媽在分娩時，由於精力和體力消耗非常大，加之失血，產後還要...
2010-06-01 -
產後能否使用腹帶需視個人情況
臺灣的養生經很有一套，特別是女性養生非常講究，生理期、生產期、哺乳期，都有很特別的養生方法。我們特別請本報美容顧問、有兩次生產經驗的臺灣美容美體專家南茜老師，讓我們細細分享她的月子養生經。 坐月子...
2009-06-11 -
產後新媽媽究竟能不能使用束腹帶呢
很多產婦擔心剛剛生完寶寶，凸起的肚子不能恢復到懷孕前的狀態，所以在月子裡就開始用“腹帶”，把腹部整天綁得緊緊的，認為這樣就可以恢復體形了。 事實上，剛生完寶寶的產婦，生殖系統的恢復需要6~8周...
2017-03-04 -
產後使用束腹帶 新媽媽小心臟器脫垂
近日微博上有產後系腹帶會讓產婦有臟器脫垂的危機。到底產後穿腹帶對孕婦好還是不好？ 最近，微博上出現了不少產後束腹帶的廣告，宣稱可以幫助媽媽們更好地恢復腰部曲線。但也有醫學微博貼出了臺灣婦產科專...
2017-03-04 -
坐月子期間使用束腹帶弊端多
坐月子的媽媽由於產後身形比較臃腫，許多媽媽會選擇束腹帶來讓瘦腰，但是這種做法不是科學的。正常情況下，女性盆腔內生☆禁☆殖☆禁☆器官由各種韌帶及盆底支援組織維持其正常位置。在妊娠期，隨著胎兒的生長發育，母體各個系...
2017-03-04 -
坐月子需要綁腹帶嗎？
很多產婦擔心剛剛生完寶寶，凸起的肚子不能恢復到懷孕前的狀態，所以在月子裡就開始用“腹帶”，把腹部整天綁得緊緊的，認為這樣就可以恢復體形了。 事實上，剛生完寶寶的產婦，生殖系統的恢復需要6~8周的時...
2012-04-13 -
產後減肥何時最佳 教您怎麼巧用腹帶減肥
產後減肥可以從什麼時候開始進行呢？對於一些想要快速減肥的新媽媽來說，臃腫的身材讓女性美感盡失，怎樣快速有效的獲得一副驕人身材，是產後月子期裡必修的功課！以下就為你詳細介紹，產後第二周就可以進行的輕...
2017-03-04 -
產後新媽媽使用收腹帶瘦腰有何注意事項
從醫學角度來說，腹帶的作用有其兩面性，必須合理使用方能起到良好的效果。 由於女性在懷孕和生育過程中，腹肌過度伸張，會造成產後女性腰部肌肉鬆弛，鬆弛的腹肌如不能很好地還原復舊，多餘的脂肪最易堆積...
2017-03-04 -
專家解疑：產後使用束腹帶究竟好不好呢
正確使用收腹帶，不僅不會引起腸粘連，而且還可幫助收縮腹部和腰圍，預防胃下垂。在減輕腰酸背痛的同時，收腹帶還有助於維護子宮及盆底功能的正常，保持美麗的曲線。 雪兒做媽媽了。生孩子前，雪兒身材苗條...
2017-03-04 -
產後新媽媽為瘦身使用束腹帶須謹慎
正常情況下，女性盆腔內生☆禁☆殖☆禁☆器官由各種韌帶及盆底支援組織維持其正常位置。在妊娠期，隨著胎兒的生長發育，母體各個系統均會發生一系列適應性變化，而以生殖系統變化最大，尤其是子宮，其容積和重量分別增加至孕...
2017-03-04 -
產後減肥使用束腹帶 這個真的有效嗎
收腹帶減肚子贅肉？產後瘦身誤區，網上很多媽媽推薦，腹帶是待產包裡必不可少的一樣東西，並且，要想腹帶真正起到作用，必須在產後第一時間後就用上，是這樣嗎？ 許多新媽媽為了保持優美的體形，剛生完孩子...
2017-03-05 -
產後媽咪究竟應不應依賴腹帶收腹
許多產婦為了保持優美的體形，月子裡就帶上腹帶，穿上緊身的內褲，認為這樣就可以把撐開的胯骨收回去。 產婦的這種想法可以理解，但是腹部是人體大血管密集的地方，把腹部束緊後，靜脈就會受到壓力而引發下...
2017-03-05 -
新媽媽注意：產後使用束腹帶實際不可取
腹帶被很多人認為有防止腹肌鬆弛的作用，能保持苗條的體形。其實不然。產後腹肌張力的恢復與鍛煉和產次有關，肌肉堅實的初產婦完全可以依靠自身的素質來使腹肌恢復正常。 此外，子宮恢復的快慢與產婦的年齡...
2017-03-05 -
實用托腹帶：緩解孕媽壓力
懷孕後，隨著子宮快速長大，孕媽咪整個人的重心都會往前移，使腰背肌肉必須保持一定的張力，因此很容易腰酸背痛，甚至會牽扯到肩膀附近神經，造成手部的酸麻無力。此時，不妨試試專為孕婦準備的托腹帶，它可以有效...
2017-03-05
