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多吃水果蔬菜可提高精子質量
據美國《生育與不孕》最近一期月刊報道，西班牙研究人員的研究顯示，男性精子質量取決于他們從水果和蔬菜中所攝取的抗氧化劑的數量。 報道援引主持這項研究的西班牙穆爾西亞大學學者海梅門迪奧拉的話說，他們...
2011-03-04 -
產婦坐月子可否吃水果
核心提示：維生素是一類維持人體正常代謝和生理功能所必需的物質。月子里的產婦和新生兒需要各種營養成分，對維生素的需求是必不可少的。受傳統習慣的影響，產婦坐月子不吃生冷，所以有的產婦連水果都不敢吃。 把...
2011-03-13 -
坐月子里能吃水果嗎?
坐月子里能吃水果嗎?有些人認為，月子里吃水果對身體不好,而且容易落下月子病。其實這種說法是片面的,當然,月子里,不能什么水果都吃,有一些水果確實是不適合產婦的. 讓我們首先了解一下水果的四性 :水果...
2011-03-18 -
孕婦吃水果要看懷孕時期
核心提示：很多水果的作用都有正反兩方面。如果孕婦本身是熱性體質的話，孕早期可以適量吃些西瓜，來生津止渴，特別是夏天，對止吐也有較好的效果。但有家族性糖尿病史的孕媽咪就應禁食了，西瓜的糖量較高，過量食...
2011-03-16 -
媽媽坐月子能吃水果嗎
產后坐月子能吃水果嗎？以前在我們老家，聽一些老人家說，剛生完孩子不可以吃冷的食物，也就是說水果也不能吃，說這些生冷食物吃多了以后會牙疼，不過現在我看大部分的醫生都建議產后要多吃水果，說產后吃水果和...
2011-03-12 -
孕婦吃水果越多越好嗎？
懷孕之后一般醫生都會建議孕婦多吃蔬菜水果，可是這水果是不是吃得越我就越好呢？實際上，孕婦吃水果過多也不好，每天各種水果控制在六七兩即可。有些吃干果也比較多，這些干果含油脂多，食后也容易轉化能量儲存...
2011-03-05 -
過量吃水果容易難產
導讀： 水果一向被認為是健康食品。于是，很多孕媽媽陷入了吃水果的誤區，以為越多越好，甚至有的準媽媽把水果當正餐。據健康專家最新研究表明：孕婦過量吃水果容易難產。 一般水果含豐富的碳水化合物、水分、...
2011-03-15 -
注意：孕婦過量吃水果易導致流產
水果一向被認為是健康食品。于是，很多孕媽媽陷入了吃水果的誤區，以為越多越好，甚至有的準媽媽把水果當正餐。專家提醒，這樣吃水果很危險！ 水果香甜可口，營養豐富，食用方便。但是，大部分水果的鐵、鈣含量都...
2011-03-10 -
冬季準媽咪如何吃水果？
導讀：寒冬來臨，氣溫低下，日短夜長，人體活動相對減少，食欲增加。在我們用飲食增加熱量抵御寒冷之余。也不要僅僅為了滿足口腹之欲，而忽視了對身體的調理和保養。生活家小編特意為您搜羅了適合嚴冬的各類飲食保...
2011-03-06 -
冬季準媽咪如何吃水果
導讀：寒冬來臨，氣溫低下，日短夜長，人體活動相對減少，食欲增加。 寒冬來臨，氣溫低下，日短夜長，人體活動相對減少，食欲增加。在我們用飲食增加熱量抵御寒冷之余。也不要僅僅為了滿足口腹之欲，而忽視了對...
2011-03-04 -
孕媽媽吃水果須有度
導讀：水果一向被認為是健康食品。于是，很多孕媽媽陷入了吃水果的誤區，以為越多越好，甚至有的準媽媽把水果當正餐。據健康專家最新研究表明：孕婦過量吃水果容易難產。 水果一向被認為是健康食品。于是，很多...
2011-03-04 -
懷孕期間可以吃水果罐頭嗎？
懷孕初期，很多婦女喜食甜酸可口的水果。如果逢水果談季，則常以水果罐頭代替新鮮水果而大量食用。據營養學專家研究證實，妊娠早期大量食用含有食品添加劑的水果罐頭，對胎兒發育是不利的。 罐頭食品在生產過...
2011-03-04 -
懷孕期間孕婦可以吃水果罐頭嗎？
妊娠早期孕婦體內的激素發生變化，喜歡吃些酸甜的水果，有些孕婦喜歡吃些水果罐頭，但應注意的是，水果罐頭吃得太多會影響胎寶寶的生長發育。 為了達到長期保存和增加水果的色佳味美的目的，在生產水果罐頭的...
2011-03-15 -
孕婦為什么要控制吃水果?
很多孕婦認為，多吃水果可增加營養，不會發胖，生出的小孩皮膚細膩白嫩。其實水果中90%是水分，此外還含有果糖、葡萄糖、蔗糖和維生素。 這些糖類很易消化吸收，一個中等大小的蘋果能產生100 - 20...
2011-03-05 -
注意：孕婦吃水果過量易流產
孕期水果是不是吃得越多越好呢？在大多數人眼里，無論是正常情況下還是懷孕之后的孕婦，都建議多吃水果。所以，水果一向被認為是健康食品，很多孕媽媽陷入了吃水果的誤區，以為越多越好，甚至有的準媽媽把水果當...
2011-03-13 -
當心！孕媽媽吃水果有禁忌！
有的女性懷孕后，會有妊娠反應，愛吃酸、甜之類的東西，但要注意的是，山楂果及其制品，孕婦不吃為宜。現代醫學證實：山楂對婦女子宮有收縮作用，如果孕婦大量食用山楂食品，就會刺激子宮收縮，甚至導致流產。 當...
2011-02-19 -
小兒腹瀉吃什么食物好？
寶寶腹瀉經常會脫水，為了防止寶寶脫水，可以在大米清湯里放點糖和鹽，但要注意糖和鹽都應適量，不宜太多。第一次讓寶寶喝30毫升就可以了，以后寶寶能喝多少就讓他喝多少。同時，可以給寶寶選擇一些易消化的食物...
2011-02-26 -
怎樣吃水果能緩解大便干燥
首都兒科研究所附屬兒童醫院 主任醫師 還有孩子大便特別干的孩子，家長愿意用香蕉，我覺得香蕉分兩部分，胖的時候可以用點香蕉，食欲特別好的。如果食欲不好，比較偏...
2012-02-13 -
孕婦吃水果注意事項
炎炎夏日，除了水之外，水果是是少不了的食物，那對孕婦來說吃水果有那些注意事項呢。生育健康網整理了“孕婦吃水果注意事項”，告訴孕婦朋友吃什么水果好，什么水果不適合吃等，希望給你一點參考。 許多孕媽...
2011-03-05 -
孕婦吃水果是有講究的
孕婦多吃點水果是有好處的，但是有些水果可多吃點，而有些水果應盡量不要吃。對于一般孕婦來說，沒有哪種水果是絕對禁忌的，但若大量食用就更不可取了，因為大量食用某些水果，有可能危害母子安全。總之，孕婦吃水...
2011-03-07
