-
美體：瘦腹部的飲食秘笈
下腹贅肉的梨形身材恐怕是辦公一族最頭疼的問題，他們大都日日駐守辦公室，吃飽就坐，有時工作忙起來連水都來不及喝，所以好多人都有便秘難題，久而久之，小肚腩就不知不覺跑出來了。 減肥對策就是多喝乳酸菌...
2012-03-23 -
產后快速恢復身材的飲食法則
每一位新媽咪都希望自己能夠在產后快速恢復以往的曼妙身材，可這個愿望有時并不那么容易實現。應該怎樣做？以下30個飲食法則會幫助新媽咪盡快實現自己的心愿—— 1.如果不為寶貝哺乳，可以攝取與懷孕前...
2012-03-10 -
剖腹產產婦的飲食禁忌
剖腹產術前不宜濫用高級滋補品。如高麗參、洋參，以及魷魚等食品。因為參類具有強心、興奮作用，魷魚體內含有豐富的有機酸物質――epa，它能抑制血小板凝集，不利于術后止血與創口愈合。 剖腹產術后6小...
2012-03-22 -
產后色斑的飲食調理消除方法
核心提示：女性在懷孕期間，受激素分泌影響，臉上會出現難看的小斑點。別擔心，這是正常生理反應，寶寶出生后不久，色斑就會消退。而且尚可采用以下飲食調理方法來消除。 1.多食西紅柿、檸檬、鮮棗、芝麻、核...
2012-03-13 -
新媽媽們的飲食誤區
37325"> 恭喜榮升新媽媽，經過一番辛苦和疲勞后，需要好好休息，補充營養價值較高的飲食，盡快補足妊娠分娩的消耗，同時確保有豐盛的乳汁喂哺好小寶寶。然而，一些舊的飲食觀念卻存在諸多的誤區，...
2012-03-07 -
新媽產后恢復的飲食不宜
產后媽媽要安然坐好月子，除了把該做的做好之外，還要特別注意那些不該做的，避開禁忌，健康一生！ 對于女性來說，產前產后的調養都是非常重要的。女人在產后，生理上發生很大的變化，因此產后的休息和行動...
2012-03-10 -
外☆禁☆陰癌的飲食調理
預防外☆禁☆陰癌可參考以下飲食原則： 宜： ( 1)抗外☆禁☆陰腫瘤和白斑宜吃的食物，如芝麻、杏仁、小麥、大麥、土瓜、烏骨雞、烏賊、烏梢蛇、豬胰、菊花、烏梅、桃子、荔枝、馬齒莧、雞血、鰻魚、鮑魚、蟹、鱟( ho...
2011-02-27 -
剖腹產后的飲食營養指導
剖腹產因有傷口，同時產后腹內壓突然減輕，腹肌松弛、腸子蠕動緩慢，易有便秘傾向，飲食的安排與自然產應有差別，產婦在術后12小時，可以喝一點開水，刺激腸子蠕動，等到排氣后，才可進食;剛開始進食的時候，...
2012-03-23 -
嬰兒一歲時的飲食
嬰兒接近一歲時，日常飲食中新增加的項目較多。為了避免混亂，這里擬出一份食物單，供父母參考： 早餐：谷物類食品，雞蛋（整蛋，嫩煮），烤面包，牛奶，水果或果汁。 午餐：蔬菜（青、黃色菜切碎），土豆...
2011-03-12 -
不同年齡寶寶的飲食禁區
媽媽在養育寶寶的生活中，有些喂養知識需要了解，如果不知道容易誤入一些禁區，給寶寶的身體帶來不必要的傷害。 禁區一：3個月以內勿吃鹽 因為這一時期的小兒腎臟功能尚差，腎小球濾過率，腎血流量都不及...
2011-03-12 -
媽媽乳汁不足的飲食指導
乳汁少時，首先要穩定情緒，建立信心。每天要有充足的睡眠和休息，適當的戶外活動，并多喝湯水（魚湯、肉湯都好），還有牛奶、豆漿、水果和新鮮蔬菜，為乳汁分泌提供原料。注意用正確的方法喂奶，一定要做到讓嬰...
2011-03-12 -
小兒的飲食原則
小兒的生理特點是生長發育迅速。中醫將其概括為“臟腑嬌嫩，形氣未充，生機蓬勃，發育迅速”。因而，為了滿足小兒生長發育的需要，飲食營養必須充足、全面、合理。 嬰兒期，提倡母乳喂養，注意“乳貴有時”，...
2011-03-12 -
9-12月的飲食應注意些什么？
寶寶生長發育所需的物質尤其是蛋白質還是要依靠牛奶的供應，因此寶寶周歲前，每日喂牛奶量應保持在500毫升~600毫升左右。 雖然，我們要給寶寶喂輔食變主食，但是有些食品最好不要吃：刺激性太強的食品，如...
2011-02-19 -
針對腹瀉患兒的飲食禁忌
腹瀉是嬰幼兒夏季高發的急性胃腸道疾病。當患兒腹瀉時，有的醫生強調限制飲食或乾脆禁食。經專家研究發現，禁食對腹瀉反而有害無益。 專家認為，腹瀉時患兒大多都會出現大量丟失水分的情況，如果進食太少的...
2017-03-15 -
腹瀉寶寶的飲食調整 四症狀最需警惕
一兩歲的寶寶，由於身體還未發育完善，出現感冒腹瀉等疾病史很常見的，但是作為家長也要多學習一些育兒常識，更好的科學的照顧好寶寶，下面就是給腹瀉寶寶的飲食調理，和發生腹瀉時最需警惕的四個症狀。 1、飲...
2016-05-25 -
秋季小兒腹瀉的幾種飲食療法
雖然秋季是一個讓人感覺比較舒服的季節，但對寶寶們來說就不一定了，秋季是小兒腹瀉頻發的季節，很多寶寶因為各種原因而出現了腹瀉的情況，對寶寶健康造成了不小的影響。那麼，秋季小兒腹瀉有哪些食療方法可以治療...
2016-05-28 -
嬰兒腹瀉時的飲食安排
嬰兒期的孩子容易發生，期間要合理安排他們的。 初期(發病48小時之內)讓胃腸道有一段休息時間，可給孩子減少奶量至原奶量的1/3-1/2，餵養兒減少哺乳的時間，不要等乳汁吮空。牛奶餵養兒輕者可給稀...
2016-05-31 -
寶寶腹瀉的5種禁忌飲食方法
寶寶腹瀉最損寶寶的健康和營養了，媽媽應該如何照顧腹瀉的寶寶呢?一起來看看寶寶腹瀉時候的飲食禁忌吧。 寶寶腹瀉最損寶寶的健康和營養了，媽媽應該如何照顧腹瀉的寶寶呢?一起來看看寶寶腹瀉時候的飲食禁忌吧...
2016-08-31 -
寶寶腹瀉的五個飲食療法
小兒腹瀉是常見的消化道疾病，一年四季均可發病。多由於消化不良，飲食失調，腹部受涼引起，往往打針、吃藥效果不佳。採用飲食療法，可逐見成效。寶寶腹瀉的五個飲食療法 (1)山楂、橘皮各6克，加生薑2片，...
2008-06-10 -
小兒秋季腹瀉症狀有哪些 腹瀉時的飲食要點需記牢
小兒秋季腹瀉症狀及危害一：腸道內感染 症狀： 1、腹瀉輕的小兒大便每天可10次以下，黃綠色，帶少量粘液，有酸臭，蛋花湯樣或薄糊狀，脫水症狀(前囟，眼窩凹陷) 不明顯。 2、情況重的小兒大便每...
2016-10-02
