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產后6種不適該如何調理？
很多媽媽生完孩子后，身體或多或少會出現一些不適，如頭暈、體虛、腹痛、便秘、惡露不盡等，如果你擔心吃西藥會影響母乳，那么何不試試看藥膳、按摩等中醫調理手法呢？說不定能帶給你意想不到的效果。 1.體...
2012-03-08 -
孕吐期間的飲食調理
如何把懷孕的消息告訴別人，電視劇里最經典的場景就是：嘔！一少婦捂著嘴沖進洗手間，外面的人有所頓悟“她懷孕了吧？！” 懷孕是最需要注意營養的時候，孕吐的時候如何調整飲食成了大問題。這里我們就給你...
2012-04-25 -
巧飲食善調理孕期不適
飲食訣竅改善調理孕期不適 無花果粥：無花果30克、粳米100克。先將米加水煮沸，然后放入無花果煮成粥。服時加適量蜂蜜和砂糖。有痔瘡的婦女及便秘患者可食用無花果粥。 小腿抽筋…… 發生階段：懷...
2012-03-12 -
準媽媽應按需要來調理
婷主播的壓箱寶 怎么吃才健康？(五) 糙米 可促進新陳代謝；裙帶菜、海帶、蘿卜、蓮藕 (榨成汁飲用，體重每公斤用10毫升)可預防便秘、有效抑制脹氣。孕婦可以依自身需要來調理、攝取。 另外...
2012-03-23 -
孕吐媽媽的最佳飲食調理方法
對于孕吐媽媽來說，是一件很難熬的日子，吃不下東西會影響胎兒的健康發育，可是一吃下去不到幾分鐘就吐出來了，這該怎么辦好呢？隨著胎盤的逐漸形成和子宮的增大，約有半...
2012-03-11 -
孕婦孕期水腫的飲食調理
當孕婦出現下肢甚至全身浮腫，同時伴有心悸、氣短、四肢無力、尿少等不適癥狀時，情況就不正常了。營養不良性低蛋白血癥、貧血和妊娠中毒癥都是孕婦水腫的常見原因。因此當出現較嚴重的水腫時，要及時去醫院檢查...
2012-03-21 -
孕期嘔吐的飲食調理
孕吐是早孕反應的一種常見癥狀，其形式和程度可隨孕婦的個體差異而有所區別。精神過度緊張和神經系統功能不穩定的婦女，反應一般較重，甚至可發生劇烈而持續性的嘔吐，進而表現為全身困倦無力，消瘦、脫水、...
2012-06-18 -
孕前飲食調理何時開始？
準備懷孕的夫妻要提前3個月到1年對飲食進行健康調整。對男性和女性來說，飲食與生育能力密切相關。只要堅持均衡飲食，不僅能提高孕育寶寶的概率，而且還能提高孕育健康寶寶的概率。孕前的營養供給方案應參照平衡...
2011-02-26 -
牢記孕前飲食調理6大原則
●孕前飲食原則 ◆【保證熱能的充足供給】適當吃一些熱量高的食物，以維持合理及穩定的體重。 ◆【保證優質蛋白質的充足供給】男女雙方應每天在飲食中攝取優質蛋白質50-70克，保證受精卵的正常發育。 ◆【...
2011-02-27 -
牢記孕前飲食調理原則
●孕前飲食原則 ◆【保證熱能的充足供給】適當吃一些熱量高的食物，以維持合理及穩定的體重。 ◆【保證優質蛋白質的充足供給】男女雙方應每天在飲食中攝取優質蛋白質50？70克，保證受精卵的正常發育。 ◆【...
2011-02-27 -
女性專屬營養調理方案
社會是個大家庭，兒童、青少年、老年人、男人、女人……不同成員的不同生命景觀，構成了多姿多彩的社會生活。在營養和健康方面，無論什么樣的性別角色，無論處在什么樣的生命階段，對健康的追求是共同的，而對營養...
2011-02-27 -
孕前調理 獼猴桃香蕉汁
【原料】 獼猴桃2個、香蕉1根、蜂蜜少許 【調料】 蜂蜜 【功效】 孕前補益 補身調理 【推薦理由】 獼猴桃含有人體所需的17種氨基酸及果膠、鞣酸、檸檬酸和類黃酮物質，含有的維生素c和硒的含量更為...
2011-02-27 -
如何判斷小兒腹瀉的脫水程度？
小兒腹瀉除了影響機體對營養物質的吸收外，還會消耗體內貯存的營養物質，尤其是長期慢性腹瀉因消耗增加可形成營養不良。此外，腹瀉時由于小腸黏液直接影響水的吸收，又因腸腔內滲透壓的改變，使血中的水分向腸腔轉...
2011-02-26 -
對號入座護理新生兒腹瀉
新生兒腹瀉，對號入座 新生寶寶消化系統發育不成熟，一旦喂養或護理不當，往往很容易發生腹瀉。 當寶寶遭遇腹瀉侵襲之時，如何才能夠明眼斷癥，為寶寶作出最恰當的護理呢？ 成長迅速的新生寶寶難免會遇...
2011-03-03 -
感染性腹瀉怎樣診斷和治療?
感染性腹瀉就是腸炎，可由多種細菌、病毒、真菌、寄生蟲等引起。 癥狀表現輕者一日腹瀉數次至10余次，可伴低熱、吃奶差、嘔吐、精神萎靡等；重者腹瀉每日10次以上，可有明顯發熱或體溫不升、拒食、腹脹、尿...
2011-02-26 -
新生兒腹瀉為啥越治越重？
新生兒腹瀉越治越重，許多情況下不是寶寶病況嚴重，而是新手爸爸媽媽護理不當。 ① 腹瀉病因不清，自行使用止瀉藥，尤其是使用抗菌素。新生兒腸道內生態平衡尚未建立，正常菌群數目少，使用抗菌素后，使生態...
2011-03-12 -
新生兒腹瀉原因及癥狀
新生兒發生腹瀉的概率比較高： 新生兒腹瀉的原因可分為腸道內感染、腸道外感染和非感染性腹瀉三大類。腸道內感染主要發生在人工喂養或混合喂養的新生兒，由于奶具不潔而導致病從口入。最嚴重的要算新生兒...
2012-03-21 -
新生兒腹瀉怎么辦？
腹瀉是新生兒期常見的消化遭癥狀之一，腹瀉的原因很多。在胎兒期，除了吞咽一些羊水之外，不接受任何外源性的飲食。但出生以后，發育不夠成熟的消化受到了很多外界刺激，腸道粘膜很容易受到刺激；且腸道內缺乏分泌...
2011-02-27 -
新生兒腹瀉
新生兒腹瀉是指大便次數增多，大便中水份增加，成份改變，并伴有全身不適癥狀。 病因一般為病兒食入被污染的奶或水，母親或護理人員中有帶菌者（即本身患腸道疾病或帶有病菌而本人沒有發病）。 患兒病初表...
2011-03-14 -
小寶寶沒喂飽也會患上腹瀉
腹瀉是新生兒和嬰兒的常見病，發病的原因較多，除腸道病毒和細菌、非腸胃系統的傳染病灶等引起之外，因喂養不足而引起的饑餓性腹瀉也占相當的比例。 饑餓性腹瀉是指新生兒、嬰兒在喂養中由于食物的質和量不足...
2011-03-15
