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纖維素是人體內不可缺少的物質
美味佳餚，人人愛吃，雞、鴨，魚，肉能烹製出各種鮮美可口的菜肴，能使人食欲大增，但對一些含有大量纖維素的粗糧，蔬菜等，人們往往不感興趣。然而，纖維素卻是人體內不可缺少的物質，有人甚至把纖維素稱之為健...
2017-02-21 -
孕期因缺乏膳食纖維引起的便秘
原因食物過於精細，膳食中缺乏必要的纖維，是現代人便秘的主要原因。孕中期和孕晚期的准媽媽出現便秘時，也要自我檢查一下，是否為此種原因引起的。 近年來隨著入們生活水準的提高，膳食結構也發生了很大的變...
2017-02-21 -
如何為寶寶補充纖維素？
纖維素廣泛存在於粗糧、麩皮、蔬菜纖維之中。嬰兒由3-4個月起接觸半流質食品開始，即應注意補充含纖維素的食品，也可以說輔食添加是嬰兒對纖維素的適應過程。纖維素是保持正常的消化功能不可缺少的。 ...
2017-02-21 -
高纖維食物也會導致女性不孕
【導讀】：高纖維食物中含有很多有益我們人體的營養成分，不但能有效預防癌症、心臟病。而且吃高纖維食物還能幫助我們排除身體裡的有害物質和廢物，從而達到減肥的效果。因此，高纖維食物也是備受瘦身女性的喜愛...
2013-09-12 -
嬰幼兒也應多吃纖維素食物嗎
時下，不少家長對孩子的膳食營養不可謂不重視，但偏重於蛋白質、脂肪和碳水化合物三大營養物質的供給，而忽視了纖維素食物的供給，加上有些孩子偏食，只吃葷菜，不吃蔬菜，導致纖維素食物攝入不足。久而久之，對...
2017-02-21 -
小兒纖維支氣管鏡檢查術的適應證及禁忌證
適應證： (1)性質不明的彌漫性肺病變、浸潤灶、肺不張、腫物等。 (2)急慢性肺部感染性疾病、反復發作性肺炎、慢性、難治性肺炎。 (3)難以解釋的咯血、長期乾咳、局限性哮鳴。 (4)支氣管...
2017-02-21 -
高纖維食品攝入過多易導致不孕
研究人員發現,高纖維食物的攝入不僅會使荷爾蒙水準下降，還會使排卵停止。之前有研究表明，高強度運動、焦慮和壓力等因素都會導致排卵停止，而這項研究是第一次將健康飲食與其聯繫起來。 過量的胡蘿蔔也會導...
2011-10-08 -
寶寶添加輔食，70%的媽媽忽視膳食纖維
隨著寶寶月齡的增長，母乳和奶粉中的鐵、維生素B、維生素C、尼克酸等營養含量已經不能滿足寶寶生長需求了，長期單純餵養母乳或奶粉勢必會引起寶寶營養不良。因此媽媽必須適時給寶寶添加輔食進行營養素的補充。 ...
2014-11-06 -
寶寶喝奶粉上火怎麼辦？膳食纖維為你解“秘”
對於喂母乳不足的寶寶，喝配方奶就成了重要的替代方式。經常喝奶粉的寶寶，就容易發現皮膚乾燥、口舌生瘡、眼屎增多等現象，特別是很明顯的便便幹、硬，不排便問題，讓很多媽媽擔心不已，殊不知這是寶寶喝奶粉上火...
2014-11-04 -
秋冬換季，膳食纖維給寶寶腸道“消火”
每年秋冬換季時期，就是寶寶腸道疾病的高峰期，這時寶寶如果出現口舌生瘡、皮膚乾裂、小便發黃、大便幹結，食欲不振、甚至煩躁易怒、哭鬧不停的現象，極有可能就是“腸道熱氣”了，媽媽要當心，要及時給寶寶腸道...
2014-10-31 -
食物纖維是塑身的好幫手
要想解除便秘，必須先從吃食物纖維開始。食物纖維能促進腸蠕動，增加糞便量，使糞便變軟、易於排出。我們必須瞭解哪些食物中含有食物纖維，確認每天的膳食中我們缺了什麼。食物纖維不僅對便秘有效，還能排泄體內...
2017-02-22 -
“有機”生活——膳食纖維對孕產婦的重要性
什麼是“膳食纖維”？ 膳食纖維是指不能消化的那部分植物性食物。纖維的類型有很多種，可分為兩大類：不可溶纖維和可溶纖維。不可溶纖維的主要功能是膨脹，用來調節腸的功能，防止便秘，保持大腸健康。同時不可...
2015-11-02 -
纖維素是孕期不可缺少的營養元素
碳水化合物、蛋白質、脂肪、礦物質、維生素和水是人類賴以生存的六大營養要素。如今的纖維素被稱為“第七營養素”。纖維素屬於多糖化合物，食物纖維素包括木質素、粗纖維和半粗纖維。纖維素可保持人體正常的消化...
2017-02-23 -
坐月子第三四周 食補不忘高蛋白纖維素
產後第三周，新媽媽身體恢復得很快，也開始進入進補階段了，這時候“高蛋白”成為主題，怎樣吃得既有營養又增加哺乳量，牛奶和堅果就是不錯的選擇。 產後第3周 食補關鍵字：高蛋白 坐月子期間，...
2017-02-23 -
做纖維支氣管鏡檢查的患兒術前需知
3歲以下的患兒，術前的宣教應重點針對家長，內容同學齡兒童；3歲以上患兒，特別是學齡前及學齡兒童，已具備了認知、理解能力，我們要重點對他們進行術前告知、解釋、講解。 (1)告知進行纖維支氣管鏡檢查...
2017-02-23 -
行纖維支氣管鏡檢查前需做哪些準備
行纖維支氣管鏡檢查前對患兒需要做哪些準備？ (1)心理準備：由於纖支鏡檢查是在患兒完全清醒的狀態下進行的，患兒年齡尚小，易產生緊張、恐懼心理，甚至不配合，因此為了減輕患兒對檢查術的恐懼\'穩定他...
2017-02-26 -
纖維素對人體健康的價值作用
蔬菜瓜果中的纖維素含量都較高。纖維素雖然不是人體所需要的營養素，但纖維素的美容養生價值愈來愈為人們所重視。近年來，深受人們的喜愛，被譽稱為“第七營養素。”、減肥健美蔬菜瓜果中的纖維素能刺激促使胃腸...
2017-02-26 -
多美滋貝樂嘉：長鏈益生元纖維，寶寶消化好助手
炎炎夏日，正是天乾物燥的時候。相信很多媽媽都在夏天經歷過寶寶便秘、消化不良等情況。小編也不例外，看著寶寶夏天食量減小，卻還常常因為便便不暢小臉憋的紅紅的，小編心裡別提有多著急。最近，在查閱了不少資...
2017-02-26 -
纖維食品要重視
[導讀]眾所周知，蛋白質、脂肪、碳水化合物、礦物質和水是人類賴以生存的六大營養要素。如今，纖維素已被任命為第七營養素。它對人體的作用正逐漸被認識。 纖維素廣泛存在於粗糧、麩皮、蔬菜纖維之中。嬰兒由...
2010-05-28 -
過敏時該多吃纖維的食物
警惕寶寶食物裡的營養陷阱1歲多的寶寶就開始吃膨化食品，幾個月的寶寶愛喝100%的純果汁，越來越多的寶寶喜歡吃甜食或其他口味重的食物。這樣到底對健康是否有好處呢?味覺與生俱來，舌頭上的味蕾能分辨出酸...
2010-07-06
