-
兩個月寶寶的視覺訓練知識
人的視力包括兩方面,一是能看見,即外界的亮度、對比度、形狀、顏色等諸多信息反映到眼底,形成物像,相當于彩色攝影的作用。二是能注視,這屬于一種較高級的心理活動,即用心觀察物體,記入腦中,并用來與以往...
2011-03-09 -
產后腹部肌肉的恢復
從懷孕開始到嬰兒娩出,你的身體會發生戲劇性的變化。在懷孕期間,腰圍大約增加了50厘米,因此產后你會感到腹部是如此地伸張與松弛。這時,你可以通過一些簡單的運動,讓肌肉盡量恢復原來的形狀與力量。在開始做...
2011-03-16 -
如何訓練寶寶控制小便?
訓練孩子小便比大便要困難得多,因此需要的時間也要久得多。因為孩子小便的生理信號沒有腸蠕動那么明顯,訓練孩子小便時,必須學會抑制小便信號,即膀胱緊張的反射性反應。訓練孩子控制小便,包括清醒時和睡眠中...
2011-03-13 -
寶寶巧手訓練方案
寶寶巧手訓練方案 前蘇聯教育心理學家科爾佐娃在對嬰兒的雙手邊進行訓練,邊測定記錄大腦生物電流的強度時發現:大腦皮層的成熟程度隨手指運動的刺激強度和時間而加快。由此,她總結出:促進手指的靈活運動,是...
2011-03-12 -
如何對七個月寶寶進行動作訓練?
6個多月以上的孩子已經能夠從仰臥位翻轉成俯臥位。但也有些孩子還翻不好,父母在此時應當助孩子一臂之力,使寶寶學會翻身。但是孩子學會翻身以后,一定要看護好,防止從床上摔下來,最好給床加上護欄。孩子會熟...
2011-03-12 -
剖腹產寶寶的訓練
剖腹產寶寶的訓練 剖腹產的寶寶出生的時候,身體各部分沒有經過產道的擠壓,較其他自然生產的孩子,總存在著或多或少的差異,表現最為明顯的就是這些孩子以后容易產生情緒敏感、注意力不集中、手腳笨拙等問題。...
2011-03-05 -
如何訓練寶寶坐便盆?
從孩子學會坐以后,就可以培養孩子養成坐盆大便的習慣。訓練孩子坐盆大便,最好定時、定點讓孩子坐盆,并教會寶寶用力。在孩子有大小便的表示,比如說,正在玩著突然坐臥不安,或者用力吭吭的時候,就要迅速讓孩...
2011-03-13 -
產后快做健美操
產后女性的身材并不是馬上就可以恢復的,每天生活中也有方法可以鍛練身體。 為了健美而做的體操,最要緊的是每天都要做,如果沒有辦法全部做, 則可選擇較能減肥的部份來做,至于要看到實際效果至少要三個月...
2011-03-12 -
如何訓練周歲寶寶排大便
* 這個月齡訓練大便只是試探性的。寶寶是否能夠把尿便排在便盆中并不重要,重要的是媽媽要知道,寶寶是否能夠接受你的訓練,如果寶寶不接受,就說明你訓練尿便還為時過早。 * 建立定時排便規律。這個月齡...
2011-03-17 -
產后腹部肌肉運動
骨盆搖擺 這項運動也適用于產前,它有助于使姿勢正確,在剖腹生產后,也有助于減輕疼痛。 首先要仰躺,屈膝,腳掌貼于地面。一只手置于背部,同時感覺到輕微的空隙。深呼吸,隨后再慢慢吐氣時,同時背部的肌肉平...
2011-03-12 -
訓練寶寶爬行
寶寶長到七八個月大時就已經能夠爬來爬去了,而有些父母卻有意無意繞過了這一環節,迫不及待地催熟孩子直接由坐進入行走。專家提醒,寶寶早爬行、多爬行,可顯著幫助其大腦發育,使大腦對手、足、眼的神經運動調...
2011-03-06 -
如何訓練寶寶排大便?
從滿月起,就應該訓練良好的排便習慣,讓嬰兒按時排便,排便時間最好在清晨或晚上臨睡前。早晨排便最好,晚上大便可以使寶寶在夜里睡得踏實。餐前大便可以讓寶寶吃得好,不要餐后馬上就大便。要先觀察寶寶排便情...
2011-03-12 -
寶寶的手勢學習和訓練
寶寶很喜歡模仿。剛出生的寶寶就會模仿,7-8個月的嬰兒,已經會模仿簡單的發聲和動作,例如聽到小貓叫,會學著喵喵看見電視中有人拍手,寶寶也會拍拍小手。2歲左右的孩子就能模仿較復雜的動作,如看到爸爸掃...
2011-03-13 -
如何訓練寶寶翻身?
3個月的嬰兒以仰臥為主,但己有了一些全身肌肉的運動能力,因此要在適當保暖的情況下使寶寶能夠自由的活動。 3個月的嬰兒一般能從仰臥翻到側臥,這時就可以訓練寶寶翻身。如果孩子有側睡的習慣,學翻身比較...
2011-03-16 -
如何訓練新生兒的視覺能力及注意力
如何訓練新生兒的視覺能力及注意力 如何進行新生兒視聽訓練以及什么時侯訓練新生兒是家長最關心的問題。一般孩子在吃飽后1小時左右會有10分鐘到半時的覺醒時間,我們要利用這段覺醒時間進行新生兒視聽訓練。...
2011-03-12 -
產后如何健美
懷孕后體內性激素功能及新陳代謝產生很大的變異,使蓄脂功能明顯增強。加上產后胃機能亢進食欲增強,營養豐富,臥床坐月子的習俗,產婦極易造成肥胖。那么,產婦應怎樣注意身體的健美呢? 1、 要經常運動 產后...
2011-03-12 -
自行車運動助你產后健美
在法國,隨著汽車數量的不斷增加,給社會帶來的負面影響越來越大,馬路上常常是擠得水泄不通的汽車流。引擎聲、喇叭聲帶來的噪聲,讓人得不到片刻安寧。但更為可怕的是汽車排放出的有害氣體,它正一點一點地毀壞著...
2011-03-11 -
三個月寶寶的動作訓練
三翻六坐,七滾八爬九站,周歲則能行走。動作發育是孩子智力發育的先覺條件,也是智能發育的重要標志。好動的孩子往往是聰明的小淘氣。 孩子的動作發育,包括粗大動作和精細動作。粗大動作包頭的控制、坐、翻...
2011-03-04 -
嬰兒的主被動操訓練
嬰兒主被動操適用于7-12個月的嬰兒,每天可做1-2次,做時少穿些衣服,注意不要操之過急,要循序漸進。做操時,動作要輕柔而有節奏,可以配上音樂,也可以在戶外鍛煉。 第一節:起坐運動: 預備姿勢...
2011-03-04 -
訓練寶寶使餐具媽媽應該準備什么?
學習正確用餐,除了需要寶寶的準備,家庭環境的營造也同等重要,如果媽媽老是怕麻煩,而省略學習過程,或是因為擔心寶寶做不好而代勞,那么在準備不足的情況下,寶寶自然學習不好。 1:心理準備 寶寶學習...
2011-03-08
-
1回答
產後怎麼做可以重點訓練腰腹部?