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哺乳孕婦回奶與退奶指南[^^]
胡孟彩說，周女士的骨折并不一定與妊娠、哺乳有直接關系。“我做婦產科醫生這些年來，也沒有遇到過這種極端的病例，且到目前為止，還沒有可靠的研究數據表明，妊娠期和哺乳期不特意補鈣會導致骨折”。“給孩子哺乳...
2011-03-05 -
新媽媽們必知的月子膳食方
產婦生完寶寶以后要擔負著兩大任務：一是產婦本身需要將養;二是要承擔起哺乳，喂養寶寶的重任。這兩方面都需要豐富的營養，因此月子里的飲食營養對于月子里的產婦來說尤其重要。 一、月子里膳食營養的特點...
2012-03-09 -
產婦的膳食如何安排
核心提示：安排好產后的飲食，使產婦及時補充分娩時的消耗，為嬰兒提供優質的乳汁，保證母嬰的健康。那么，怎樣安排產婦月子了的膳食呢？總的原則是，產后的營養需要比孕期還要高，努力做到飯菜的高質量，食物品...
2012-04-25 -
專家指導：產后膳食注意科學搭配
核心提示：產婦坐月子期間的膳食與營養非常重要，一方面要補充分娩時的體力消耗，另一方面還要滿足哺乳的需要。一般說來，茶產婦除了不吃生冷、強烈刺激和特別難嚼的食物外，不需忌口。 產婦坐月子期間的膳食與...
2012-04-24 -
0-2歲小寶寶尿片購買指南
隨著寶寶的發育成長，他們會變得越來越活躍好動，所以他們用到的尿片也需要更換。只要適合寶寶的尿片，無論什么牌子和款式你都可以選擇，但要在選購的時候還是要注意以下的事項。 0-2歲小寶寶的尿片購買指南 ...
2011-02-26 -
產檢超聲波的實用指南
1 近年來，因為科技進步，應用于產檢的超聲波已發展出3d甚至4d的形式。然而，新聞報道中出現的有關產檢不徹底的問題，引起了許多孕婦的恐慌和疑惑：科技已經如此進步，為何在生產后，才知道寶寶有缺陷?究竟...
2011-03-11 -
蛋絲色拉-孕期補充蛋白質維生素和膳食纖維
蛋絲色拉-孕期補充蛋白質維生素和膳食纖維 原料:生菜、紫甘藍、紅辣椒、芹菜各50克，火腿50克，雞蛋3只，色拉醬適量。 制法: 1、將紫甘藍、紅辣椒和芹菜分別洗凈，切絲，焯水，瀝干后待用。...
2011-03-05 -
孕中期膳食該怎么安排?
孕中期的營養需要 1.優質足量的蛋白質 為了滿足母體和胎兒生長的需要，并為分娩消耗及產后乳汁分泌進行適當儲備，準媽媽應增加蛋白質攝入量，每天比妊娠早期多攝入15～25克蛋白質。動物蛋白質應占一半以上...
2011-03-13 -
孕期膳食菜譜 黃魚湯
黃魚湯 材料 小黃魚250克，大豆色拉油100克，西芹25克，肉湯250克，黃酒、鹽、糖、淀粉、雞精、蔥、姜末、麻油適量。 制作 小黃魚洗凈去頭和內臟，加鹽、黃酒、淀粉腌一會兒，開...
2011-03-07 -
孕期飲食指導
導讀：懷孕期間，孕婦的每日膳食結構安排。 主食（大米、面）２００３００克， 雜糧（小米、玉米、豆類等）２５５０克， 蛋類５０克， 牛奶２２０２５０毫升， 動物類食物（禽、水產、肉類和內臟）...
2011-03-13 -
準媽媽的膳食補充原則—補鈣篇
來源：母嬰健康 鈣、鐵、鋅，作為最常見的微量元素，對于胎兒的生長發育，起著極其重要的作用。準媽媽在懷孕期間，對這些微量元素的需要量達到平時的2倍左右。另外，許多準媽媽因為孕吐、厭食等原因，每天通過飲...
2011-03-02 -
孕婦孕吐的飲食調理指南
孕吐是早孕反應的一種常見癥狀，精神過度緊張和神經系統功能不穩定的婦女，反應一般較重，甚至可發生劇烈而持續性的嘔吐，進而表現為全身困倦無力，消瘦、脫水、少尿甚至酸中毒等危重病癥，對母子健康影響很大，...
2011-03-11 -
孕吐期間的膳食安排
半數以上的孕婦，自妊娠5-6周(一般在停經40天后)開始有惡心、嘔吐、厭食、偏食等癥狀。輕度的“孕吐”癥狀被認為是正常的生理現象。這段時間孕婦往往不思飲食，又因害怕嘔吐不敢進食，食欲日漸減退，還常...
2011-03-12 -
產科--剖腹產后康復指南
當麻藥的效用過后，刀口的疼痛開始慢慢襲來。如何能夠在剖腹產后盡快進入做媽媽的狀態，并保持身體的健康和心靈的愉悅。 產科--剖腹產后康復指南：產后6小時以內 1、躺著的姿勢：婦產醫院專家指出，產婦...
2012-05-13 -
剖腹產康復指南
剖腹產媽媽完全康復指南 ????? 當麻藥的效用過后，刀口的疼痛開始慢慢襲來。如何能夠在剖腹產后盡快進入做媽媽的狀態，并保持身 體的健康和心靈的愉悅，以下是來自其他媽媽和醫生的建議。這是一個很好的...
2012-06-11 -
半歲后寶寶喂養指南
對寶寶進行科學喂養基本就在于“平衡膳食”。1歲后的寶寶開始學走路，學說話及認知四周的事物，體力腦力消耗相對增長，因此飲食中應留意優質蛋白質的供給。盡管孩子的牙已逐漸出齊，但咀嚼功能仍差，不能與成人同...
2011-02-27 -
…新版孕期安全指南
我們把孕期需要注意的事項分成了幾個不同的方面，準媽媽們也不必過于緊張，只要在事前對照一下，就會清楚該怎么做了。 * 關于草藥及其他藥物 作為孕婦，你一定已經知道自己應該遠離酒精、煙草和過量的咖啡因...
2011-03-06 -
工作狂的準媽媽胎教指南
“我要讓孩子從起跑線上就贏得競爭優勢。”準媽媽沈莉和很多懷孕中的女性一樣，每天都在期盼自己能生出一個不僅健康、而且智商過人的聰明寶寶。她聽說，國內外有不少天才兒童，其父母從孩子還未出世就開始實施...
2012-03-02 -
給準媽媽的胎教法指南
胎教對寶寶的發育真有那么大作用嗎?什么樣的胎教才更有效呢?專家表示，胎教在胎兒的成長發育階段的確非常重要，科學系統地實施胎教，對胎兒和準媽媽都將大有益處。 胎教的教育學理論認為，胎教是對胎兒進行超...
2011-03-08 -
工作狂媽媽的胎教指南
“我要讓孩子從起跑線上就贏得競爭優勢。”準媽媽沈莉和很多懷孕中的女性一樣，每天都在期盼自己能生出一個不僅健康、而且智商過人的聰明寶寶。她聽說，國內外有不少天才兒童，其父母從孩子還未出世就開始實施胎教...
2011-03-01
