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飲食營養也要講究門當戶對(組圖)
只有懂得哪些食品適宜搭配在一起吃，哪些不合適混著吃，才能讓人們的飲食更有品質。 如今，人們不但追求食品的美味，也日益關注食品的營養。 對於單個食品，哪些是健康食品、哪些營養價值比較高、哪些...
2017-02-23 -
孕晚期飲食營養調整
首先來看看，懷孕晚期，胎兒的發育重點： 此時期胎兒的體重快速增加，活動更頻繁有力，各個器官進入最後完備發育的階段，逐漸成熟的聽覺、視覺讓胎兒慢慢感受外在的世界，也是胎兒腦部發育的重要時期。 孕...
2011-02-24 -
寶寶飲食營養米粥翻新樣
寶寶飲食 營養米粥翻新樣 古代沒有配方奶粉，也沒有斷乳食品，早早失去母乳的孩子常常用濃縮米湯或者牛羊奶兌米湯的方式來輔助餵養，證明大米是最適合寶貝食用的食品之一。 南瓜牛奶大米粥 原料：白米100...
2010-07-29 -
滿月寶寶所需的飲食營養
母乳仍是首選 此時，寶寶的消化能力在漸漸加強，媽媽的乳汁也在漸漸增多，寶寶最好的食物仍是母乳。 寶寶的身體開始迅速成長了，母乳餵養的寶寶體重增長一般不如配方奶餵養的那樣快，但媽媽沒有必要放棄母...
2017-02-23 -
平衡孩子飲食營養的餵養妙招
孩子吃的過多，沒什么問題吧？ 孩子只喜歡吃道很濃的飯菜！吃飯的時候撒的到處都是！ 家長要理解吃飯療法是每個孩子獨有的，不要與其他孩子相比。 Q：孩子好像吃的過多，沒什麼問題 A：一般來說，...
2017-02-23 -
寶寶飲食營養方面的兩個注意點
在給寶寶加強飲食營養的時候應注意： 1.注意鋅的攝入 微量元素鋅是人體不可缺少的營養素，是維持寶寶生長發育的必需元素之一。鋅缺乏可影響寶寶生長發育。 常見病因有： (1)攝入不足。鋅主要存...
2017-02-23 -
坐月子產婦要加強飲食營養
產婦急需補充營養，產褥期的營養好壞，直接關係到產婦的身體康復及新生兒的健康成長。 月子期的保健措施多種多樣，其中最重要的一條是加強飲食營養，尤其是分娩後的幾天，消化功能逐漸旺盛的情況下，更要多吃各...
2010-05-24 -
寶寶的壽命由孕媽媽飲食營養決定？
長期以來，人們一直在關注孕婦的飲食結構對孩子健康所產生的影響。英國科學家最近發表的一項研究結果表明，採用合理膳食結構的試驗白鼠所生出來的後代活得更健康，更長壽。研究結果還顯示，那些在母體裡得不到良...
2011-07-07 -
4-5歲寶貝的飲食營養
3到7歲的學齡前期兒童(又稱幼童)，與外界接觸愈來愈多，模仿性較強，活動量較大，體力消耗逐漸增多，腦發育快，智力發展迅速。為此，必須提供充足的高營養。同時要繼續認直地抓好飲食衛生的良好習慣。 寶貝...
2010-06-09 -
3-6歲幼兒飲食營養食譜
3-6歲之間的寶寶相對于3歲之前的寶寶來說消化能力和咀嚼能力都比以前強很多，所以寶寶的飲食也會發生很大的改變。那麼，3-6歲幼兒飲食營養食譜有哪些？3-6歲幼兒飲食營養食譜有哪些？ 我們家孩子已經四...
2017-02-28 -
嬰幼兒飲食營養及其健康
液體食物餵養階段的營養 《生命知識》第三版中明確指出：“與用其他液體和食物餵養的兒童相比，用母乳餵養的兒童患病較少，營養也更豐富。如果全球所有兒童在出生後6個月內都用母乳餵養，那麼每年將約有150...
2010-07-14 -
孕期飲食營養要點
孕期的飲食營養，不僅影響到胎兒的正常發育，也關係到出生後嬰幼兒的體質和智力。因此，科學地調配妊娠各時期的飲食營養，對優孕、優生有著十分重要的意義。孕期飲食應根據其特殊的營養特點進行安排。 1）攝入...
2010-11-16 -
兒童飲食營養搭配
其次，乳製品中富含的蛋白質不僅是大腦組織細胞的構成成分；它還能分解為氨基酸，作為神經遞質參與大腦活動中神經信號的傳輸。需要提醒的是，脫脂奶和低脂奶只適用于肥胖和高血脂的孩子；對一般孩子，還是要喝全...
2015-06-09 -
兒童飲食營養 不該一味拒絕糖、鹽和脂肪
家長們總說希望孩子能吃得更加健康，市面上各種高糖、高鹽、高脂肪的食物讓有的家長“談糖色變”。 美國兒科學會建議，學校和家庭在給孩子準備營養餐時，應遵循更加全面的營養原則，考慮孩子整體膳食模式，而不...
2015-05-25 -
小議兒童零食營養金字塔
究竟哪些零食是有營養的呢，這些食物該以什麼樣的頻率喂給孩子呢?我們堆砌的這個金字塔能幫你制定每週的零食計畫。 只在特殊情況下食用的零食：糖果、巧克力、乳酪松糕、薯片、玉米片、棉花糖、烤餅、甜果脯、...
2010-05-14 -
巧吃素食營養也不流失
素食有利防病 : 素食可分兩種，即不含任何動物性食品的素食(又稱嚴格素食)和只排除動物肉體的素食(可稱為蛋奶素食)。 因此素食基本不含有膽固醇、飽和脂肪酸(奶類除外)，因而引起心血管疾病的危險性就...
2010-05-16 -
孕晚期准媽咪應如何搭配飲食營養
妊娠第28周以後胎兒娩出，就是分娩。分娩期的調養從第28周開始。妊娠第28周至分娩前為妊娠的晚期階段，母體基礎代謝率增至最高峰，胎兒各器官組織增長加快，生長速度也達到最高峰。另外，胎兒體內營養素貯...
2011-09-14 -
孕媽媽飲食營養決定寶寶的壽命
研究人員表示，儘管他們的研究結果不能直接用於解釋人類的健康問題，但是卻可以充分證實那“羽量級”的嬰兒在長大成人後更容易患上心血管等疾病與其在母體中的營養供應有關。此外，研究還證明，胎兒在妊娠期間的...
2011-07-04 -
橘子美食營養多 孕期食用應適量
酸酸甜甜的橘子是常見的水果之一，橘子含有豐富的維生素C和其他營養物質，適量吃橘子對保持人體健康有不小幫助。對孕婦來說，橘子酸甜的味道還能有效緩解孕吐症狀。 在懷孕期間，媽媽們吃橘子，好嗎？不少...
2017-03-01 -
小兒智力發展的飲食營養
訓練孩子說話之九要素不同玩具培養孩子不同智慧運動是兒童智力開發的有效途徑寶寶益智從789開始寶寶智力開發的要素均衡培養才能發展智力嬰幼兒早教要抓住八個智力飛躍時段心靈手巧 在寶寶身上也適用？拼圖遊戲...
2006-11-28
