關於膳食纖維素的話題第3頁 - 家有宝宝网

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孕婦多吃纖維素好嗎？

英國科學家最近研究發現，婦女在妊娠期間如果吃含纖維素的食物過少，生下的子女則容易患上腸道疾病。英國斯特靈大學的一個科研小組在不久前出版的英國《腸》雜志上發表論文指出，他們對實驗老鼠進行對比研究時，...

2012-07-03
嬰兒輔食中纖維素6大作用

重視纖維素食品從嬰兒期開始 1、人類對纖維素不像食草動物能直接消化、利用。可是腸道內的細菌可把纖維素中的一部分分解而被人類吸收、利用。 2、預防動脈硬化、冠心病等心血管疾病應從嬰兒時期開始。實驗證...

2017-02-18
你重視過重要的纖維素營養素嗎

眾所周知，蛋白質、脂肪、碳水化合物、礦物質和水是人類賴以生存的六大營養要素。如今，纖維素已被任命為第七營養素。它對人體的作用正逐漸被認識。 1.人類對纖維素不像食草動物能直接消化、利用。可是腸道內...

2015-01-19
重視纖維素食品從嬰兒期開始

眾所周知，蛋白質、脂肪、碳水化合物、礦物質和水是人類賴以生存的六大營養要素。如今，纖維素已被任命為第七營養素。它對人體的作用正逐漸被認識。

2010-07-04
高纖維食物有哪些,高纖維食物有什麼,纖維素多的食物

什麼是纖維素？纖維素有何功效？所謂纖維素，指的是來自植物性食物的膳食纖維，分為非水溶性纖維與水溶性纖維二大類。1、非水溶性纖維非水性纖維一方面可以促進腸胃蠕動，縮短食物殘渣通過的時間；一方面則可以增...

2017-02-20
你重視過纖維素這種營養素嗎

眾所周知，蛋白質、脂肪、碳水化合物、礦物質和水是人類賴以生存的六大營養要素。如今，纖維素已被任命為第七營養素。它對人體的作用正逐漸被認識。 1.人類對纖維素不像食草動物能直接消化、利用。可是腸道...

2017-02-21
膳食纖維

膳食纖維是酸性還是鹼性? 有酸性的，也有減性的，纖維的品質是不一樣的，例如有蔬菜纖維，豆類纖維，蛋類纖維等。食物中鹼性和酸性是的由來是，把不同的食物燃燒後所得的灰分，放入溶液中，含鉀、鈣等礦物質就...

膳食纖維

2017-07-02
宮頸糜爛能吃膳食纖維嗎?

宮頸糜爛能吃膳食纖維嗎? 宮頸糜爛可以吃膳食纖維。宮頸糜爛不單純是宮頸局部病變，它是雌激素水準過高或失衡的表現，如果不調理內分泌，復發是很快的，如果單純局部治療後不再復發，那肯定是過渡治療形成了宮...

2017-07-02
准媽媽孕期別小看膳食纖維

1956年起有人發現工業化國家中某些常見的疾病與食物加工時除去其中大部分膳食纖維有密切的關係。自此以後一向被忽視的膳食纖維頓時受到社會各方面的刮目相看。 1956年起有人發現工業化國家中某些常見的...

2017-07-11
BB輔食 70%的媽媽忽視膳食纖維

隨著寶寶月齡的增長，母乳和奶粉中的鐵、維生素B、維生素C、尼克酸等營養含量已經不能滿足寶寶生長需求了，長期單純餵養母乳或奶粉勢必會引起寶寶營養不良。因此媽媽必須適時給寶寶添加輔食進行營養素的補充。...

2014-11-06
BB喝奶粉上火膳食纖維解“秘”

對於喂母乳不足的寶寶，喝配方奶就成了重要的替代方式。經常喝奶粉的寶寶，就容易發現皮膚乾燥、口舌生瘡、眼屎增多等現象，特別是很明顯的便便幹、硬，不排便問題，讓很多媽媽擔心不已，殊不知這是寶寶喝奶粉上...

2014-11-04
換季膳食纖維給BB腸道“消火”

每年秋冬換季時期，就是寶寶腸道疾病的高峰期，這時寶寶如果出現口舌生瘡、皮膚乾裂、小便發黃、大便幹結，食欲不振、甚至煩躁易怒、哭鬧不停的現象，極有可能就是“腸道熱氣”了，媽媽要當心，要及時給寶寶腸道“...

2014-10-31
膳食纖維：剖腹產寶寶優腸之選

隨著醫學醫術的進步，許多媽媽為了避免分娩痛苦，或者為寶寶選一個良辰吉日開始選擇剖腹產,剖腹產寶寶的數量也越來越多。分娩本是自然規律，同是生產寶寶，由於分娩方式以及分娩環境不同，對寶寶體質還是有些...

2014-09-29
孕早期出現便秘，要多吃富含膳食纖維的食物

在孕早期還有一件讓准媽媽不適的問題，那就是便秘。便秘可能是因為激素作用於腸道的肌肉，使之鬆弛，使排泄能力下降造成的。要避免便秘，准媽媽就要多吃含有較多膳食纖維的食物，比如，多吃水果和蔬菜，尤...

2015-11-01
產後瘦身，增加膳食纖維的攝入

膳食纖維具有纖體排毒的功效，因此媽媽在平日三餐中應多攝取芹菜、南瓜、紅薯和芋頭等富含膳食纖維的蔬菜，以促進腸胃蠕動，減少脂肪堆積。而且這些富含膳食纖維的食物，對媽媽本身的身體恢復和調養也大有益處。 ...

2015-11-18
膳食纖維——增強孕媽咪的免疫力

從本月開始，准媽媽攝入足夠的膳食纖維，能增強自身的免疫力，保持消化系統的健康，為胎寶寶提供充足的營養。准媽媽每天攝入膳食纖維還能延緩糖的吸收，降低血糖，預防妊娠糖尿病。建議准媽媽每天膳食纖維的攝入量...

2015-12-05
孕9月，膳食纖維——緩解便秘

為了緩解便秘帶來的痛苦，准媽媽應該繼續補充足夠量的膳食纖維，以促進腸道蠕動。芹菜、胡蘿蔔、紅薯、土豆、花菜等新鮮蔬菜，還有全麥麵包等五穀雜糧中都含有豐富的膳食纖維，准媽媽可堅持適量食用。

2015-12-07
膳食纖維預防小兒闌尾炎

急性闌尾炎是小兒最常見的外科急腹症之一，以5歲左右的兒童最為多見，男寶寶發病高於女寶寶，年齡越小症狀越不典型。過去認為，細菌感染及闌尾管腔梗塞（糞石、異物、蛔蟲、闌尾本身扭曲）是引起急性闌尾炎...

2016-05-28
膳食纖維是最好的清道夫，寶媽你可會添加？

膳食纖維是人體維持健康不可缺少的營養元素，有些寶寶在添加輔食後便秘，其原因就是因為缺少了膳食纖維。所以當寶寶開始添加輔食後，媽媽們就有必要適當添加一些富含膳食纖維的食物進去。膳食纖維一...

2015-04-22
孩子所需的膳食纖維常識

圖片來源於領育網什麼是膳食纖維？膳食纖維是指不能消化的那部分植物性食物。纖維的類型有很多種，可分為兩大類：不可溶纖維和可溶纖維。不可溶纖維的主要功能是膨脹，用來調節腸的功能，防止便秘，保持大腸...

2010-08-30

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