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專家指導:產后膳食注意科學搭配
核心提示:產婦坐月子期間的膳食與營養非常重要,一方面要補充分娩時的體力消耗,另一方面還要滿足哺乳的需要。一般說來,茶產婦除了不吃生冷、強烈刺激和特別難嚼的食物外,不需忌口。 產婦坐月子期間的膳食與...
2012-04-24 -
孕中期膳食該怎么安排?
孕中期的營養需要 1.優質足量的蛋白質 為了滿足母體和胎兒生長的需要,并為分娩消耗及產后乳汁分泌進行適當儲備,準媽媽應增加蛋白質攝入量,每天比妊娠早期多攝入15~25克蛋白質。動物蛋白質應占一半以上...
2011-03-13 -
孕期膳食菜譜 黃魚湯
黃魚湯 材料 小黃魚250克,大豆色拉油100克,西芹25克,肉湯250克,黃酒、鹽、糖、淀粉、雞精、蔥、姜末、麻油適量。 制作 小黃魚洗凈去頭和內臟,加鹽、黃酒、淀粉腌一會兒,開...
2011-03-07 -
準媽媽的膳食補充原則—補鈣篇
來源:母嬰健康 鈣、鐵、鋅,作為最常見的微量元素,對于胎兒的生長發育,起著極其重要的作用。準媽媽在懷孕期間,對這些微量元素的需要量達到平時的2倍左右。另外,許多準媽媽因為孕吐、厭食等原因,每天通過飲...
2011-03-02 -
孕吐期間的膳食安排
半數以上的孕婦,自妊娠5-6周(一般在停經40天后)開始有惡心、嘔吐、厭食、偏食等癥狀。輕度的“孕吐”癥狀被認為是正常的生理現象。這段時間孕婦往往不思飲食,又因害怕嘔吐不敢進食,食欲日漸減退,還常...
2011-03-12 -
什么是先天性肝纖維化?
肝纖維化是肝細胞壞死或損傷后常見的反應,纖維化可以由多種因素引起。任何破壞肝臟內環境穩定的過程,尤其是炎癥,毒性損害,肝血流改變,肝臟感染(病毒,細菌,真菌,寄生蟲)等。
2011-03-01 -
乳母調理膳食—木瓜魚尾湯
乳母調理膳食—木瓜魚尾湯 木瓜魚尾湯: [用料]木瓜750克,鯇魚尾600克,鹽1茶匙,生姜3片,油1湯匙。 [木瓜魚尾湯做法]①木瓜去核、去皮、切塊。 ②起油鍋,放入姜片,煎香...
2011-03-04 -
私房小菜肴 春季一周平衡膳食食譜
春天已到,萬物復蘇,您的胃口是否也有了新的想法?現在就讓營養專家告訴您在這樣的季節怎樣吃得更美味、更平衡、更健康。 以這樣的家庭舉例: 母親:35歲教師,每天需攝入能量(能量補充產品,能量補充資訊...
2011-03-13 -
新媽媽合理膳食
一、孕婦合理膳食 1、孕早期:此期胎兒生長發育緩慢,孕婦經歷一系列身體生理調整過程。許多孕婦在此期常由于子宮內膜變化,胎盤產生的激素的作用,胃腸平滑肌張力降低,活力減弱,導致食物在胃內停留時間...
2011-03-13 -
合理膳食締造完美小蠻腰(圖)
1、上腹聚脂 身體的新陳代謝率降低,加上平時缺乏運動,而且喜歡吃甜品和冷飲,肥肉就很容易積聚在上腹部位。 對策:改吃天然糖,叫一向嗜甜的你忍口戒甜,總會覺得難捱,甚至搞到情緒低落,其實開...
2011-03-12 -
產后膳食營養注意科學搭配
產婦坐月子期間的膳食與營養非常重要,一方面要補充分娩時的體力消耗,另一方面還要滿足哺乳的需要。一般來說,產婦除了不吃生冷、強烈刺激和特別難嚼的食物外,不需要忌口。 我國有的地方講究產后一個月內不...
2011-03-08 -
產婦膳食四大寶
婦女分娩后氣血虧損,體質虛弱,面色蒼白,有的可出現貧血和輕度貧血。因此,分娩后的婦女膳食調理要有側重。除了吃些雞肉、豬肉、牛肉、雞蛋外,在1—3個月內要常吃多吃富含鐵的食物,如豬血、豬肝、黑木耳、...
2011-03-11 -
乳腺纖維腺瘤會發生癌變嗎
乳腺纖維腺瘤是否會惡變,是許多患者最關心的問題,也是臨床醫生所關心的問題,因為這直接關系著疾病的預后與臨床對策。一般認為,乳腺纖維腺瘤發生惡變的幾率很低,僅有約 0.2%的病例會發生惡變。惡變常易...
2011-03-05 -
兒童膳食的最佳搭配
兒童膳食的最佳搭配 營養均衡的基本要求 1、品種多樣:兒童的膳食品種應當多樣化。 2、比例適當:機體對各種營養素的需求量應當有一定的比例。 3、飲食定量:各種膳食營養素的攝入量應選定在合理范圍內...
2011-09-25 -
除了頸部肌肉纖維化外,還有其他斜頸的原因嗎?
除了頸部肌肉纖維化外,其他斜頸的原因也有可能的,但在幼兒比較少見。有時頸部的組織發炎,例如急性淋巴結發炎,因為腫痛的關系,也會使頭歪到一邊去。運動傷害、睡姿不良等也可能引起一側頸部肌肉痙攣,使頸部活...
2011-03-01 -
頸部肌肉為何會纖維化?
身體的組織變成纖維組織叫纖維化。纖維組織通常是身體在修補受傷用的,例如結疤就是纖維組織。如正常的組織纖維化就會出問題了,因為正常的功能就失去了。纖維組織比較硬,所以頸部肌肉纖維化后會出現硬塊。盡管很...
2011-02-26 -
明星媽咪每日膳食推薦
明星媽咪每日膳食推薦: 主食400-500克 雞蛋2-3個 豆制品200克 瘦肉或魚200克 牛奶、豆漿各250克 植物油50克 蔬菜500克 水果1-2個 小提示: 每周吃一次...
2011-03-01 -
為生單層防輻射吊帶 金屬纖維混紡面料
為生單層防輻射吊帶采用單層金屬纖維混紡面料,把極細的不銹鋼纖維均勻混織在棉纖維中,利用致密的金屬絲網對電磁波的反射作用,從而達到阻隔電磁輻射的作用。為生產品所有單層面料金屬絲的含量均達到30%以上...
2011-03-04 -
十大孕婦裝品牌之-添香銀纖維復合圓點連衣裙
【品名】上海添香銀纖維電磁波防護復合圓點圖案連衣裙 尺碼建議:建議160cm,50公斤(孕前體重)以下選擇l,以上者xl,165cm以上建議選擇xxl馬夾型,兩側都有腰帶收縮,右側拉鏈,整個孕期都...
2011-03-05 -
金時尚銀纖維紗花大肚兜 準媽媽最漂亮的美麗展現
銀纖維紗花大肚兜詳細說明:本款防護層采用新型高科技的銀纖維織物,而且銀纖維的含量高達54.80%,屏蔽率99.99%,是現今最好的防輻射布料,整件肚兜柔軟透氣,中腰有腰帶,肥瘦可調。本款防輻射肚兜...
2011-03-02
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1回答
我老婆孕6個月查出妊娠期糖尿病,醫生建議飲食控制,聽說膳食纖維有利用控制血糖,請問潘主任日常生活中哪
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1回答
孕婦能不能吃多補達DHA藻油膳食纖維
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1回答
6個月的寶寶能不能吃DHA藻油膳食纖維複合粉
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1回答
三多膳食纖維一歲小孩可以吃嗎?
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1回答
都說妊娠期糖尿病吃膳食纖維類比較好,哪都有哪些可以吃呢?
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2回答
一歲多的寶寶需要額外補充膳食纖維嗎?
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1回答
在飲食上也兼顧到了蛋白質和膳食纖維的均衡,但是孩子吃了不長肉是怎麼回事?我該怎麼辦?
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4回答
懷孕了能吃安利紐崔萊倍立鍵片和蛋白質粉和果蔬纖維素嚼片嗎
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1回答
膳食纖維是什麼,有什麼作用呀?
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3回答
六歲男孩吃雙歧桿菌及小麥纖維素顆粒還肚