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寶寶過冬全攻略 飲食要領
首先要注意食物的保溫，并做到宜清淡少油膩，必要時可先用藥物增加蔬菜的進食量，特別是胡蘿卜素及綠色蔬菜的攝入。但很多兒童不能接受胡蘿卜獨特的味道。我們可以采用改變烹調方法以達到進食的目的。可以將胡蘿卜...
2011-02-19 -
給您舉一個幼兒理想膳食的例子
(一) 早8:00 牛奶180克,雞蛋1個,饅頭50克 上午10:00 橘子水150克 午12:00 花卷50--100克,大米稀粥1小碗大約100毫升,溜肝尖土豆片(碎肝30克,土豆片90克) ...
2011-03-14 -
從膳食中補充鈣最好
鈣是孩子最容易缺乏的宏量元素。其它宏量元素象鈉和氯，只要吃一點食鹽，食物中有一點咸味就足夠需要了，一般天然食物中，磷和鉀的含量也很豐富，只要孩子吃飽了就不會缺乏。鈣就不一樣了，雖然它在許多食物中存...
2011-03-12 -
為什么小兒飲食要以菜為主？
幼兒期是僅次于嬰兒期的發育階段，也需要充分的營養。這一時期，大部分孩子都從同大人一樣的食物中來攝取營養，只是還不能充分消化這些食物。因此必須做些適合幼兒吃的東西。 幼兒發育時期尚需要大量蛋白質、脂肪...
2011-03-04 -
幼兒飲食要注意宜4少1多
◆少糖 多吃糖易患齲齒，還易使兒童沖動任性、愛發脾氣、好哭鬧。但少兒適量服用紅糖，可增加食欲，補充身體必需的核黃素、胡蘿卜和鈣、鋅、鐵。 ◆少鹽 由于兒童的腎臟發育還未完善，不能排除滯留在體內多...
2011-03-04 -
幼兒膳食：脂肪必不可少
當下，一些父母由于擔心孩子肥胖，盲目地給嬰幼兒吃脫脂奶或脫脂奶粉，或者減少幼兒膳食中的植物油。殊不知，這種做法實際上會嚴重影響幼兒正常的生長發育，尤其是腦神經的發育，對孩子一生都可能造成不利的影...
2011-03-04 -
平衡膳食能滿足孩子的營養需要
給孩子提供平衡的膳食，才能保證孩子正常的生長發育。平衡膳食就是包含孩子所需要的各種營養素的膳食。舉一個1歲-1歲半孩子一日飲食的例子。 早餐素菜包子、蒸雞蛋、牛奶 早點點心、紅豆湯 中餐軟飯...
2011-03-10 -
早餐是幼兒一日膳食的關鍵
早餐，是幼兒一日膳食中重要的一環。俗話說：“一日之計在于晨”，早餐的質量，關系到幼兒上午活動的能量，也直接影響到幼兒的生長發育。幼兒應定時進食早餐，而且要吃飽、吃好。 然而，有的家長由于工作繁...
2012-03-13 -
最具特效的催乳膳食
母乳是寶寶最珍貴的營養食品，有的媽媽產后缺乳，一定非常著急，這里列舉了一些民間常用的比較有效的催乳食譜，以供參考。 1、將章魚3兩洗凈，切成魚片；將豬蹄一只切成6-8塊，與章魚片一起放入鍋中。加水...
2011-03-02 -
臨產飲食要注意什么？
婦女妊娠分娩是一種再也自然不過的生理現象了，然而大多數情況下，當我們一看見孕婦有腹痛等分娩的先兆，就著急得不得了，往往在沒有為孕婦準備好吃的，也沒有為孕婦準備好用的之前，就匆忙地把孕婦送進了醫院。 ...
2011-02-26 -
懷孕六個月：簡易通乳膳食
懷孕六個月，寶寶的外觀已經漸漸成型咯！而且對外界聲音跟光線會有反應，媽媽們在這個時候進行胎教最好。因為肚子越來越大，腰酸背痛的感覺也會明顯起來，而且越來越容易流汗，常常覺得還是待在家最好！ 心情...
2011-03-05 -
寶寶牙好準媽媽飲食要注意
母體是胎兒生長發育的特殊環境和物質基礎。所以，孕期飲食營養對于胎兒的生長發育和牙頜系統發育非常重要。因為嬰幼兒牙齒發育的好壞，主要取決于胎兒期和出生后第一年營養。 雖然胎兒沒有牙齒，但在母體中只有...
2011-03-02 -
對準媽媽的十項要求
1、 一日三餐：早餐要吃好，盡量多吃一些蛋白質。中餐、晚餐要吃飽，可多吃低脂肪、高蛋白的食物，要經常吃含纖維素及維生素c較豐富的蔬菜，如芹菜、白菜、韭菜、西紅柿等，可防治便秘和孕期牙齦出血。 2、 ...
2011-03-06 -
孕婦居住環境的要求
首先，居室中應該整齊清潔。安靜舒適，不擁擠，不黑暗，通風通氣。 其次，居室中最好保持一定的溫度，即20-22℃。溫度太高，使人頭昏腦脹，精神不振，昏昏欲睡，或煩躁不安。溫度太低，使人身體發冷...
2011-03-13 -
妊娠糖尿病者對飲食有什么要求?
一般患糖尿病的婦女不宜懷孕，以免病情加重。如果是在懷孕期形成糖尿病，叫作妊娠糖尿病。妊娠糖尿病對胎兒有很大影響，比如發生巨大兒、死產、新生兒死亡、胎兒畸形等。同時，孕婦患糖尿病，還會使病情加重，或...
2011-03-05 -
妻子懷孕后膳食的合理安排
妻子懷孕后不僅要維持自身營養需要，而且還要使一個百分之幾克的受精卵在 280天左右的時間內發育成 3公斤左右的胎兒，再加上子宮、胎盤、乳☆禁☆房的發育，還要為分娩和哺乳等做好營養貯備。所有這些，都需要...
2012-05-09 -
心臟病患者懷孕期間對飲食有什么要求？
一般認為，有心臟病的婦女不宜懷孕，以免加重心臟負擔，對母子都不利。如果心臟病較輕，在醫生指導下也可以懷孕。但懷孕后一定要注意檢查身體，注意休息和睡眠，并注意飲食調養。 妊娠心臟病患者，要多食...
2011-03-12 -
婦女懷孕期間的飲食控制要求
在婦女懷孕期間，很可能并沒有所謂的“理想體重”這回事，這是富有爭論性的議題。大多數的女性在懷孕期間，是增加12.5公斤。 有一些婦女從未曾被告知在懷孕期間，應該增加多少體重;而另有一些婦女則有...
2012-06-14 -
1～3月寶寶洗澡的要求
新生兒期過后，一般的家庭會主動給寶寶做些衛生護理工作，即便是那些嚴格遵守老一輩們教誨，很少給新生寶寶洗澡或進行其他清潔衛生的媽媽們也會放手給寶寶做做衛生。但這時有幾方面需注意。 我國一些地方，民間一...
2011-02-26 -
新生兒護理的一般要求有哪些
清理呼吸道 新生兒經過產道時，有時吸人羊水，口腔往往伴有粘液及血液，除產科醫護人員初步清理外，產婦有時也要協助清理，借以保持呼吸道的通暢，新出生的小兒最好采取側位，以利分泌物的排出。 保持口腔清潔 ...
2011-02-27
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1回答
孕婦膳食要怎麼安排比較合理？
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1回答
妊娠各期的膳食要注意什麼？