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孕期多運動有助於降低膽固醇含量
膽固醇水準高的話很可能引起心血管疾病,所以准媽媽在懷孕時降低膽固醇含量成為重要任務。 最新研究結果顯示:女性在懷孕早期積極活動有助於降低其血膽固醇水準。研究人員調查了925名孕婦,在懷孕後第一...
2017-03-07 -
用菇類降膽固醇 解決孕期便秘
蟹味菇:蘑菇燉豆腐 熱量:18kcal 食物纖維:3.7g 葉酸:28ug 鐵:0.4mg 鈣:1mg 淡淡蟹香中,你幾乎忘了蘑菇的味道。蟹味菇含含食物纖維、鈣、維生素D和...
2017-03-08 -
8個妙招 教您產後減肥又減膽固醇
產後減肥注意什麼呢? 1、早睡早起、不抽煙 運動量越少,好膽固醇量越低,有些人不運動但好的膽固醇量還是偏高,多半是因為體質關係。另外,根據研究,抽煙會增加體內壞膽固醇含量,降低好膽固醇量。...
2017-03-08 -
媽媽注意:孕期高膽固醇可致早產
懷孕期高膽固醇可致早產 一項最新研究顯示,懷孕期間的高膽固醇和炎症可能會增加孕婦早產的概率。 研究人員在《美國流行病學》雜誌上的報告中表示,代謝異常和發炎可能與胎膜早破而早產有關。研...
2017-03-10 -
膽固醇過高是導致早產的原因之一
孕婦守則 保胎要注意些什麼? 當懷孕後出現先兆流產的徵兆時,大家總希望通過保胎來達到繼續妊娠的目的,這種心情是完全可以理解的。但是,育兒專家認為,要對流產的原因作具體分析,然後作出正確處理...
2017-03-10 -
產後新媽減肥又減膽固醇 8招立竿見影
1、早睡早起、不抽煙 運動量越少,好膽固醇量越低,有些人不運動但好的膽固醇量還是偏高,多半是因為體質關係。另外,根據研究,抽煙會增加體內壞膽固醇含量,降低好膽固醇量。 2、一半料理不用油 ...
2017-03-11 -
用菇類降膽固醇能夠解決孕期便秘
蟹味菇:蘑菇燉豆腐 熱量:18kcal 食物纖維:3.7g 葉酸:28ug 鐵:0.4mg 鈣:1mg 淡淡蟹香中,你幾乎忘了蘑菇的味道。蟹味菇含含食物纖維、鈣、維生素D和...
2017-03-13 -
控制高膽固醇症應該從幼兒期開始
人們都會覺得控制血液中的膽固醇水準,那是大人們的事,其實應該從兒童時自閉症的形成其實與期開始。因為,國外專家做了一項研究,他們對一些3歲左右的兒童進行了膽固醇的檢驗,5年過後,專家又重新對這些孩子...
2017-03-13 -
懷孕期間孕媽媽高膽固醇又貧血吃什麼
早餐喝一杯涼開水幫助排便 問題:懷孕6個月後,我便秘的情況越來越嚴重,這是怎麼回事?飲食上怎麼調節呢? 蔡東聯:孕婦防止便秘,要保證三餐正常,尤其是避免早晨空腹,多吃含纖維素的食物,如糙米、麥芽、全...
2017-03-14 -
孕期降血膽固醇食譜:紅燒猴頭菇
主料: 猴頭菇250克、雞胸脯肉200克 輔料: 冬筍50克、白菜100克、黃芪20克、白術20克 調料: 薑5克、大蔥5克、醬油5克、料酒5克、鹽3克、味精2克、澱粉(豌豆)...
2017-03-15 -
減肥過程中也降膽固醇
很多人在給自己減肥的時候就只是減肥,但是忘了把過高的膽固醇也帶走。減肥的時候要帶走膽固醇也不是很難的,養成良好的生活習慣,對於自己的健康不僅有利,還可以讓你有窈窕的身材。 1、早睡早起、不抽煙...
2017-03-15 -
總膽固醇偏高的原因是什麼 總膽固醇偏高是怎麼回事
1 總膽固醇偏高的原因一 生理原因:飲食不當 1、原因分析: 飲食不科學會引起總膽固醇偏高,如果大量的進食像動物內臟等含高總膽固醇的食物,會引起體內的膽固醇過多,最終造成總膽固醇偏高,所以這是...
2017-08-07 -
孕婦膽固醇高吃什麼好 這些食物不可錯過
1 魚類 大多數魚肉裡富含ω-3脂肪酸,它可幫助人體有效抵禦飽和脂肪酸的入侵,起到降低膽固醇的效果。因此,孕婦最好每週吃一次魚類。 提醒:墨魚、鮑魚、銀魚等膽固醇含量很高,孕婦不宜食用。 ...
2018-01-12 -
孕婦膽固醇高不能吃什麼 這5種食物最好別吃
1 動物內臟 動物內臟中含有大量的膽固醇,例如每100克豬肝含有288毫克的膽固醇,通常100克食品中含膽固醇200毫克以上的,醫學上稱為“高膽固醇食物”,所以膽固醇高的孕婦應不食或少食。 ...
2018-01-12 -
孕婦膽固醇高可以吃雞蛋嗎
1 孕婦膽固醇高可以吃雞蛋嗎 可以適量吃雞蛋。 如果僅僅是因為雞蛋含有的膽固醇高整個孕期就不吃雞蛋,這顯然是不科學的。事實是,適量吃雞蛋不僅不會讓膽固醇升高,反而會減少膽固醇的含量 。因為蛋黃...
2018-01-14 -
孕婦膽固醇高的症狀有哪些
1 孕婦膽固醇高的症狀 孕婦膽固醇高通常是不會表現任何症狀的,因為即便你很健康也可能存在膽固醇高的可能,這需要通過血液檢查確認。 不過有些症狀比較嚴重的准媽媽可能會出現頭暈胸悶壓抑的感覺。這是...
2018-01-14 -
身材肥胖的婦女懷孕前應限制膽固醇攝入
如果婦女本來就體形偏胖,在懷孕前再不注意限制膽固醇的攝入,身體會更加肥胖。肥胖女性可引起不孕。 另外,膽固醇攝入過多,會聚集在血液裡,有損人體健康,出現血管硬化、供血不足、內分泌失調,即使婦女...
2015-08-02 -
孕婦可以吃黃豆嗎 可降低人體膽固醇
導讀:孕婦可以吃黃豆嗎?黃豆不含膽固醇,並可以降低人體膽固醇,減少動脈硬化的發生,預防心臟病,黃豆中還含有一種抑胰酶的物質,它對糖尿病有一定的療效。那麼,孕婦可以吃黃豆嗎?下面四季養生網小編來告訴...
2017-02-17 -
健康懷孕:孕婦如何避免膽固醇過高?
一、瞭解膽固醇和懷孕的關係 1、何謂正常水準 通常在一般情況下,你的膽固醇水準應該介於120~190毫克/分升範圍之間,在懷孕期間,這些水準可以攀升超過200毫克/分升。 2、膽固醇會攀升? ...
2016-11-10 -
降膽固醇應從娃娃抓起
芬蘭科學家13日公佈一份研究報告說,健康飲食習慣應盡可能從幼年期抓起,以降低膽固醇水準,減少心臟病發病幾率。 芬蘭圖爾庫大學研究人員把1062名嬰幼兒分為兩組,要求其中一組儘量減少從肉類攝取...
2008-10-30
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1回答
肝功能檢查中膽固醇的正常值是多少?
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1回答
孕期高膽固醇會早產嗎?
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1回答
怎樣看肝功能檢查中膽固醇的結果?
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1回答
寶寶誤食了一粒大人治療膽固醇的藥
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1回答
一歲半小孩誤吃了一片降膽固醇怎麼辦
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5回答
孕婦吃雞蛋補鈣嗎?會不會容易膽固醇偏高?
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1回答
我的孩子剛出生十天,醫生說膽固醇高了,0.81了,說正常的在0.6,請問那需要住院嘛
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1回答
都收咸鴨蛋膽固醇高,孕婦不要吃,真的嗎?
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1回答
4歲小孩膽固醇高,腳腫怎麼辦
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1回答
五歲孩子膽固醇高可以吃增強免疫力的藥品嗎