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調經食譜 益母草汁粥的做法
調經食譜 益母草汁粥 配方：鮮益母草汁10克，鮮生地黃汁40克，鮮藕汁40克，生薑汁2克，蜂蜜10克，粳米100克。 製作：先以粳米煮粥，待米熟時，加入上述諸藥汁及蜂蜜，煮成稀粥即成。 ...
2016-02-25 -
防治妊娠期糖尿病食譜 雜錦魚粥的做法
雜錦魚粥的做法 1.準備食材：鯽魚1條、玉米20克、大米10克、聖女果2個、薑1片、油少許。 2.步驟1：鯽魚剖洗乾淨，用廚房紙吸去魚身上多餘的水分。熱鍋放油將鯽魚兩面略煎出黃色。 3....
2016-09-30 -
孕期安胎食譜 鯉魚粥的做法
孕期安胎食譜 鯉魚粥的做法 食材：活鯉魚1條（約500克左右）；苧麻根20～30克；糯米50克；蔥薑油鹽各適量。 製作方法：鯉魚去鱗及腸雜，洗淨切片煎湯。再取苧麻根加水200克，煎至100...
2016-08-30 -
長胎不長肉食譜 雞丁菜花粥的做法
雞丁菜花粥的做法 做法 1.準備食材：燕麥100克、水300毫升、雞胸肉30克、菜花50克、鹽1/4茶匙。 2.步驟1：將雞胸肉切丁。 3.步驟2：菜花用鹽水略微浸泡，用水沖洗乾淨，用...
2016-08-23 -
孕婦補鐵食譜 豬肝綠豆粥的做法
孕婦補鐵食譜 豬肝綠豆粥的做法 原料： 新鮮豬肝50克、綠豆30克、大米50克。 做法： 1、豬肝切成片狀，洗淨待用。 2、綠豆、大米洗淨同煮，大火煮沸後再改用小火慢熬，煮至八成熟之後...
2016-06-29 -
產後修復傷口食譜 遮目魚肚粥的做法
產後修復傷口食譜 遮目魚肚粥 功效：修復傷口+強健牙齒。 適宜人群：產後新媽。 材料：遮目魚肚2個（每個約90克），大米90克，薑4片，芹菜1根。 調味料：米酒2小匙，鹽1小匙，酒酥蔥1...
2016-06-24 -
產後補血食譜 桂圓燕麥粥的做法
產後補血食譜 桂圓燕麥粥 【食材】燕麥200克、桂圓10顆、牛奶250克。 【做法】 1：取一個湯鍋，往鍋裡加入桂圓及800ML清水，大火煮5分鐘。 2：把麥片倒入鍋內，繼續大火煮開，...
2016-06-12 -
產後便秘食譜 杏仁白糖粥的做法
產後便秘食譜 杏仁白糖粥 此菜有益氣養血，潤腸通便的功效，適於婦女產後津虧便秘者。 【原料】杏仁10克，粳米100克，白糖30克。 【製作】 1、將杏仁洗淨，去皮，用乾淨紗布包裹。注意杏...
2016-03-24 -
寶寶喝白米粥的誤區要避開
媽媽們總是糾結早上給寶寶準備什麼樣的早餐好?其實，早晨的一碗白粥，不但可以幫助寶寶喚醒休息一夜了的腸胃，也不會給腸胃帶來什麼負擔，因此一碗普通的白米粥，絕對可以作為你家的早餐出現在餐桌上。這樣...
2015-01-27 -
黃芪豐胸粥的做法
黃芪豐胸粥的做法一 材料：黃芪20g、紅棗20g、粳米33g、油適量、鹽適量。 做法： 1、粳米洗淨，浸泡2小時。 2、黃芪用清水洗淨。 3、將黃芪放入湯鍋中，水量宜多。 4...
2016-11-08 -
寶寶蓮子粥的做法
寶寶蓮子粥的做法：雪蛤湘蓮子粥 材料：雞湯1500g、泰國香米60g、湘蓮子120g、雪蛤100g、雞粉適量、鹽適量。 做法： 1、準備食材：湘蓮子、泡發好的雪蛤和泰國香米。 2、將...
2016-11-19 -
螃蟹粥的做法大全
螃蟹粥的做法之一 原料：排骨、螃蟹、大米、鹽、雞精 做法： 1、先下點排骨熬湯，用排骨湯熬粥; 2、等粥九成熟的時候放螃蟹，薑絲，煮至螃蟹變紅。再依據個人口味放入調味料即可。 ...
2016-08-31 -
注射豐唇用什麼材料好
注射豐唇的方法：豐唇常用的注射材料有膠原蛋白、自體脂肪、玻尿酸。那注射豐唇該用什麼材料好呢？1、玻尿酸豐唇玻尿酸豐唇運用的原理是玻尿酸，原本是膠原蛋白的衍生物，是支撐肌膚彈性的必要成分之一。由於其低...
2016-06-20 -
盤點常用的注射豐唇材料
當前每一個女性都對自己的面部形態更加的關注，不但關注自己面部的眼睛，鼻子，而且更關注自己的唇部，因為唇部性☆禁☆感了，會互動的面部更加的俊美時尚，所以很多唇部不夠性☆禁☆感的女性，就想瞭解一下常用的注射豐唇材料...
2016-06-20 -
好貨9.9元瘋搶 京東超市開啟臘八節 “囤貨趴”
隨著京東超市“年貨節”大促的火爆開啟，1月6日，京東超市“年貨節”正式進入最燃高☆禁☆潮期，同時在傳統節日臘八節期間，重磅推出臘八節專場促銷，以“好貨榜單9.9元”的超值優惠為消費者打造一場別樣“囤貨趴”...
2017-01-05 -
孕婦吃小米粥的做法
孕婦吃小米粥的做法：紫薯南瓜小米粥 材料：小米100g、南瓜200g、紫薯150g、糯米粉適量、冰糖適量。 做法： 1、首先將南瓜切成厚片，紫薯切成小塊。 2、鍋中倒入小半鍋清水，將...
2016-11-04 -
孕婦補血粥的做法大全
孕婦補血粥的做法：羊肉枸杞粥 材料：羊肉100克，枸杞30克，炙附片10克，大棗15枚，冰糖適量。 做法：先將羊肉切細待用;粳米洗淨與炙附片、枸杞、大棗一同放入鍋內，加水適量煮熟成粥，待粥煮至...
2016-10-17 -
寶寶菠菜豬肝粥的做法
寶寶菠菜豬肝粥的做法一 主料：粳米、菠菜、豬肝、鹽、薑、大蔥 做法： 1、粳米淘洗乾淨，浸泡半小時後撈出瀝幹，豬肝反復洗淨，切成薄片，菠菜洗淨，去根切段，薑、蔥均切絲。 2、鍋內注入約...
2016-11-05 -
怎樣製作臘八豆
臘八豆的製作方法一 材料：黃豆500g、生薑100g、鹽50g、幹紅椒50g。 做法： 1、黃豆提前泡得完全漲發。 2、黃豆在電鍋裡煮熟。 3、黃豆涼涼之後，放在一個密封的盒裡或是...
2017-01-09 -
產婦紅豆粥的做法大全
產婦紅豆粥的做法：核桃紅豆粥 材料：核桃80g、紅豆80g、大米適量、水適量。 做法： 1、準備適量核桃仁、紅豆、大米淘洗乾淨。 2、鍋中加入適量的水，倒入淘洗好的紅豆和大米。 ...
2016-11-16
