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上班族媽咪必備健康小零食
每個孕媽咪都有這樣的感覺吧,孕初期特別容易餓,有時明明剛吃過飯沒一會兒又餓了,可是吃一點又飽了。到孕後期胎兒壓迫消化系統,常常會使孕媽咪吃一點就感覺飽了,影響了食物的攝入量。孕期的營養不足會直接危...
2016-05-29 -
健康來襲 寶寶零食選擇大揭秘
媽媽們,你們在逛超市時是不是總被那些“無糖”、“非油炸”之類的廣告詞吸引,那些零食中真的是“無糖”、“非油炸”嗎?寶寶零食怎樣選擇?什麼樣的零食對寶寶的健康更有利呢?選擇寶寶零食有哪些科學方法呢?下...
2016-05-29 -
零食是健康的朋友還是敵人?
找呀找呀找朋友,找到一個好朋友”,小寶寶都喜歡跟零食做好朋友,但是,你知道嗎,有的零食不但不是寶寶的好朋友,還可能成為威脅寶寶健康的大敵。而且,有的零食既是朋友又是敵人,那麼究竟該怎麼去區分是敵...
2016-05-30 -
孕期也可以常吃的健康小零食,吃貨孕媽看過來!
許多媽媽都發現自己在懷孕後食欲大增,肚子總是“咕嚕咕嚕”叫個不停,為了寶寶,以前的垃圾零食是不能再吃了。孕媽媽在懷孕期間可以嘗試以下幾種小零食,既解饞又營養健康。 1 堅果 堅果營養豐富,其中的蛋白...
2016-08-31 -
為了腹中胎兒大腦健康發育,這4種小零食孕媽一定要遠離
孕媽懷孕期間會格外的注意自己的飲食健康問題,害怕會危害腹中胎兒的健康,十分的關注該怎麼吃,哪些些食物不能吃.下面這4種小零食孕媽一定要遠離,不然會危害了自己的健康,還會影響腹中胎兒的正常的發育。 1...
2016-08-31 -
對男人健康有好處的六種零食
零食作為日常生活中最重要的輔食,不僅可以豐富我們的味蕾,而且一些健康的零食還可以幫助我們提高健康程度。對於男人來說,每天忙於工作,有時甚至會不能按時吃飯,所以平時吃些零食就很有必要了。但是零食種類...
2016-09-01 -
輔食哪些零食對寶寶來說是健康的
堅果 ▽ 堅果的熱量雖然也很高,但都含有對寶寶健康有益的不飽和脂肪酸,對於寶寶的心臟發育非常有利。同時,堅果中還含有比較豐富的無機鹽,對寶寶的成長發育也有益處。但需要注意的是,堅果不可多...
2016-09-27 -
無零食,不成活,孕婦零食如何吃出健康?
進入秋季後,溫度逐漸下降,慢慢回歸到一個令人舒適的數字。如果不在這樣的時節,出去看看外面的世界,實在是浪費這大好時光。一家人,來一個短途旅遊,或者去郊外野餐都是一個不錯的習慣。 一家人,其實完...
2016-09-29 -
孕期小零食吃出健康 做個健康准媽媽
導讀:准媽媽們在度過嘔吐期之後便是胃口大開了,孕期要注重營養均衡,小零食吃出健康! 葡萄乾 能補氣血,利水消腫,其含鐵量非常高,可以預防孕期貧血和浮腫。雖然葡萄乾好吃但是也不能多吃,尤其有些胖的准媽...
2017-02-17 -
零食也能健康吃 寶寶開心媽媽放心
1.時間 注意吃零食的時間最好在兩餐的中間,不要離正餐太近,以免影響吃正餐時的食欲,形成不健康的飲食習慣。 2.零食種類 在選擇零食時,應選擇新鮮、易消化、未過度加工的零食,如新...
2015-11-02 -
秋游時寶寶必備的健康小零食
秋季來到了,天氣雖然整體轉涼,但是也只是均溫下降。高溫還是高溫,持續時間短了而已。不過一旦到了十一,天氣是真的轉涼了,在戶外運動量大一點之後也不會出太多汗了。所以很多家庭都開始準備帶寶寶出去秋游了。...
2010-09-30 -
吃零食的寶寶也能很健康
乳製品 1、注意商品成分標識,最好選原味的優酪乳和純牛奶,少喝鈣奶、果奶之類的乳飲料。乳酸菌類飲料適合腸胃不太好的孩子。 2、不要吃加巧克力漿的乳製品。因為牛奶中的鈣與巧克力中的草酸結合之後,會形...
2017-02-19 -
5種零食健康又美味 有助孕媽補充營養
妊娠期是女性一生中最特殊的時期,處於妊娠期的女性,身體變化的不僅是生殖系統,全身各個系統都會有相應的變化。很多孕婦在懷孕初期都會有胸悶、頭暈、乏力、嘔吐等等不適,此時吃一些零食來緩解這種不適就不失為...
2015-01-08 -
孕期必備的5種營養健康小零食
正當准媽媽為懷孕而欣喜若狂時,害喜症狀開始出現,噁心嘔吐,甚至心悸氣悶,這時零食是最好的食物,可是孕育生命的准媽媽們,不能再像孕前想吃什麼就吃什麼,因為有些食物對孕婦以及寶寶的健康會有不良影響,也因...
2014-10-29 -
過年了,不要讓零食成為孩子健康的殺手!
春節到了,是不是每家每戶都準備了大包小包的零食呢?在這個講究健康養身的時代,零食的選擇也要更加講究了哦!你知道哪些零食的添加劑最多嗎?看了下面的排行榜,請把這些零食從過年零食的名單裡移除吧! 1....
2017-02-19 -
寶寶要健康,零食挑選有學問!
家長們在為寶寶挑選零食的過程中,可以遵循以下這三大原則,讓孩子吃得更健康。 原則一:儘量選擇天然食物 家長們在挑選寶寶零食的時候,應儘量選擇天然的食物,例如各種水果、蔬菜、純天然的牛...
2015-04-09 -
零食中危害孩子健康的5大隱患
零食,本是正餐外對人體營養的合理補充,但不知何時,人們有點談零食色變,認為那就是“三高”,那就是“垃圾”,那麼,究竟是什麼造成人們對零食的這種印象?零食中又有哪些隱患在危害著孩子的健康? 零食中...
2012-07-25 -
危害孩子健康的5類垃圾零食
不管是街邊小店的“三無產品”,還是超市里擺放整齊的精美食品,大量垃圾零食充斥其中,令家長防不勝防,不知不覺中就把垃圾食品買回了家。那麼,究竟有哪些零食屬於垃圾食品呢? 哪些零食屬於垃圾食品? ...
2012-07-24 -
寶寶健康吃零食注意這幾點
嬰幼兒可以吃零食嗎?聽到這個問題肯定很多人都會說不可以。人們頭腦裡的零食多指沒有營養不健康的食物,其實不然。對於安全營養的零食還是可以吃的。 很多爸爸媽媽可能會拒絕給寶寶吃零食,覺得吃零食的習...
2016-05-24 -
美食DIY:寶寶健康營養小零食
點擊圖片進入促進寶寶骨骼發育的零食圖片來源於領育網 康小零食,能更好地滿足寶寶對多種維生素和礦物質的需要。寶寶的消化系統尚未發育成熟,胃容量小,在兩餐之間提供1~2次有營養的零食,可以補充營養素和熱...
2010-08-03
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2回答
寶寶該不該吃零食?怎麼樣給寶寶吃零食算是最健康?
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1回答
小孩子吃什麼零食最健康