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寶寶吃零食也可以很健康 怎麼吃才對？
寶寶天生活潑好動，生長速度快而導致他們消耗很大，一日三餐可能未必能滿足到他們“肚子”的需求，零食就能額外給寶寶補充能量。但是爸媽要注意科學的給孩子吃零食，因為這樣才能讓寶寶更容易獲得營養平衡，滿足...
2017-03-01 -
給寶寶親手製作4款健康小零食
健康小零食 媽媽自己做 寶寶大多愛吃零食，可商場裡的零食難免會讓你不放心裡面使用的添加劑。這一期我們介紹幾款製作簡單的健康小零食。 健康小零食，能更好地滿足寶寶對多種維生素和礦物質的需要。...
2017-03-04 -
專家說：BB吃零食也可以很健康
零食金字塔 什麼是真正有益於身體健康的零食?如果對這個問題還沒有確切的答案，那麼就該瞭解一下零食金字塔原則，從而幫助父母為孩子制訂每週零食計畫。 每天都適用的零食：全麥餅乾、無糖麥...
2016-05-04 -
寶寶吃零食對健康的危害有哪些
1 寶寶吃零食對健康的危害一 誘發肥胖 1、食物舉例： 薯片。 2、原因分析： 膨化食品本身來說，營養是不全面的，它具有四高的特點：高糖分、高脂肪、高熱量和比較高的味精含量。鑒於膨化食...
2017-02-18 -
小心五種零食 易危害寶寶健康
哪些零食會對寶寶的身體健康帶來嚴重影響呢?小編即將為您一一盤點五大不健康零食。 魚片與氟斑牙 魚片幹是由海魚加工製成，其中不僅含有豐富的蛋白質、鈣、磷等營養元素，而且味道鮮美，寶寶很...
2017-03-05 -
給准媽媽們推薦幾款健康小零食
下面給大家推薦一下適合孕早期的健康零食。 推薦零食1：堅果類 葵花籽 葵花籽是平時最常見的零食，孕媽媽也非常喜歡吃。葵花籽中所含的葉酸豐富，每100克含有227.8微克，所含碳水化合物...
2017-03-06 -
寶寶吃零食的十個健康原則
寶寶1歲了，小牙長出了好幾顆，從以喝奶為主的小寶寶逐漸過渡為以吃飯為主的大寶寶了。接觸的食物種類越來越多，零食也逐漸成為了生活中必不可少的一部分。 寶寶除了一日三餐，也開始接觸零食了。為了身體...
2017-03-06 -
零食是健康的朋友還是敵人
“找呀找呀找朋友，找到一個好朋友”，小寶寶都喜歡跟零食做好朋友，但是，你知道嗎，有的零食不但不是寶寶的好朋友，還可能成為威脅寶寶健康的大敵。而且，有的零食既是朋友又是敵人，那麼究竟該怎麼去區分是敵...
2017-03-06 -
吃什麼零食最健康？
每個人都喜歡吃各種各樣的零食，特別是小孩子，零食可謂是他們之最愛。可是很多零食對於他們來說都是垃圾食品，沒有營養的。怎麼在不過分約束孩子吃零食的習慣基礎上讓孩子吃得健康?下面介紹五種有益的零食： ...
2017-03-07 -
營養零食--為兒童健康加力
營養零食---為兒童健康加力 吃零食對於每個孩子都是一種誘惑，很多家長都覺得這種習慣不好，其實，零食選擇不當或吃多了，會影響兒童進食正餐，擾亂兒童消化系統的正常運轉，引起消化系統疾病和營養失衡...
2017-03-07 -
過年寶寶怎麼吃零食更健康？
年末是打牙祭的時候，寶寶也一定瘋狂愛上了各種零食，怎麼吃零食更健康呢？ 零食是指一日三餐之外的食品，例如各種糕點、飲料、糖果、水果、麵包等，可以說絕大多數的孩子都喜歡吃零食。作父母的對寶...
2017-03-07 -
專家支招孕媽挑零食 解饞又健康
無糖食品更安全嗎？ 有些確診為妊娠糖尿病或在妊娠糖尿病邊緣徘徊的孕媽媽為了控制血糖，而選擇無糖和低糖食品。在人們的飲食觀念中，往往認為只要是標有“無糖”字樣的食品，就可以大膽食用，殊不知，如果...
2017-03-07 -
巧吃零食 孩子更健康
零食是把“雙刃劍”，並不需要“戒掉”，科學合理地吃零食能有效補充三餐營養的不足，但給寶寶吃零食要注意選擇，因為攝入零食不當會影響孩子的身體健康。 零食，即正常飯食以外的零星的食品。孩子處於生長...
2017-03-08 -
為了孩子的健康，怎樣取捨孩子的零食呢
吃零食是孩子的一大樂趣。既然是樂趣，就要給予孩子。但是，零食也有利有弊，因為它富含糖質，會損害牙齒，而若是既含糖又含奶油，孩子吃多了會因營養過剩而發胖。對到了1 歲零4 個月的孩子，給些什麼樣的零...
2017-03-08 -
孕媽媽必備的四款健康小零食
1、乾果 對於孕媽媽來講，乾果實在是一種既方便又美味的小零嘴兒，可以隨身攜帶，走到哪都可以滿足孕媽媽想吃就吃的欲望。所以，平時多給孕媽媽準備一些杏脯、酸角、幹櫻桃等乾果。 孕媽媽必備的四...
2017-03-10 -
這三種小零食准媽媽分娩前可以吃對健康有幫助
准媽媽在臨產之前，喜歡吃一些小食品，應該吃哪些零食比較好呢？ 1、板栗 板栗中，含有豐富的蛋白質、磷、維B族、鐵、脂肪、碳水化合物和鋅等多種的營養成分，有很好的補腎強筋、養胃健脾、活血止血...
2017-03-10 -
5大孕婦零食 讓准媽解饞又健康
寒冷的冬天即將到來，孕媽媽的特殊體質更需要關心和愛護。而准媽媽平時口癢癢的時候，可以吃一些營養又解饞的零食;或者平常飲食餐桌上我們可以吃這些材料烹製的美味。 蜂蜜 蜂蜜可促進消化吸收，增進...
2017-03-11 -
孕媽媽孕期健康美麗的零食清單
在懷孕期間，孕媽媽理想的體重增加範圍是10～12千克。一般而言，孕媽媽在懷孕初期是不需要額外增加熱量的，但是到了懷孕中、後期，由於正值胎兒快速成長階段，孕媽媽每天需要增加對熱量和蛋白質的攝取。 ...
2017-03-13 -
讓孕媽媽孕期健康美麗的零食清單
在懷孕期間，孕媽媽理想的體重增加範圍是10～12千克。一般而言，孕媽媽在懷孕初期是不需要額外增加熱量的，但是到了懷孕中、後期，由於正值胎兒快速成長階段，孕媽媽每天需要增加對熱量和蛋白質的攝取。 ...
2017-03-13 -
8款小零食 孕媽越吃越健康
雖然准媽媽通常都會經歷孕早期的嘔吐狀況，但隨著孕中期的到來，准媽媽往往開始胃口大開，各種食物幾乎都是“來者不拒”。下麵，小編就為准媽媽們推薦九款能為孕期加分的小零食，准媽媽將會越吃越健康！ ...
2017-03-14
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2回答
寶寶該不該吃零食？怎麼樣給寶寶吃零食算是最健康？
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1回答
小孩子吃什麼零食最健康