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哺乳期退奶食譜：麥芽山楂飲
主料： 麥芽 10克 山楂 3克麥芽山楂飲 輔料： 赤砂糖 15克 製作工藝 1. 先將山楂切片與麥芽分別炒焦。 2. 取炒麥芽，炒山楂加水1碗，共煎15分鐘，取汁，加入紅糖調味即可。 食用方法 ...
2017-02-15 -
哺乳期退奶食譜：山楂麥芽湯
回乳調理山楂麥芽湯 主料： 山楂(幹) 9克 小麥 9克 輔料： 薏米 9克 芡實米（鮮） 12克 調料： 赤砂糖 10克 製作工藝 1.山楂片、芡實、炒麥芽、薏苡仁一同裝入紗布袋內，紮緊。 2....
2017-02-15 -
月子食譜：幹山楂煮水
功效：生津止渴，消食減脂，減輕子宮收縮時的腹疼。 材料(五日份)：幹山楂300克(超市有150克每袋)，水2500 ml。 做法：1.將山楂加入水中; 2.大火煮開後，加蓋轉小火煮20分鐘，約剩2...
2017-02-15 -
孕婦為什麼不能吃山楂?
山楂口味酸酸甜甜，孕婦懷孕後喜歡吃酸酸的食物，這個可以嗎?雖然山楂酸酸甜甜，但不適合孕婦吃，如果可以的話，建議選擇其他可替代的酸味水果。 孕婦為什麼不能吃山楂? 山楂營養價值如此高，那孕...
2017-02-16 -
如何自製山楂減肥飲料？
練習瑜伽能增進瘦身進程12小時輕鬆瘦腰的小妙方白領lady如何瘦下半身產後揮舞大腿 減掉腰腹間贅肉產後瘦身法 產後簡單運動產後快速減肥 減肥如何把握好時機九種最有效的產後瘦身法產後瘦身容易走進的4大...
2017-02-16 -
解暑降火類：解暑山楂飲
材料 山楂幹90克，冰糖1小把，果丹皮2個，清水1.5升 做法 1.山楂幹沖洗乾淨，直接放入冷水中，小火慢慢加熱；小火煮的目的是為了把山楂的味道更多的煮出來； 2.把果丹皮切成小塊，放入鍋中； 3...
2017-02-16 -
山楂肉丁－產後腹痛食譜
食譜原料豬後腿肉250克，鮮山楂10個、薑末、醬油、白糖、精鹽、澱粉、花生油各適量。製作方法1、肉切小丁，刀背輕拍，拌入黃酒、精鹽、濕澱粉，拍上幹澱粉，油燒至六成熱，將肉逐塊炸一下，撈起瀝油，油再燒...
2017-02-16 -
減肥食譜推薦：荷葉山楂薏米減肥茶
材料 花草茶是近年來興起的新興飲品，好看好喝，減肥養顏，很受女士的歡迎。如有時間，自己在家調配一杯適合自己的體質的花草茶，不止養身，在沖泡的過程中好好感受那股茶香，悠閒優雅，不也是很好的養心之道嗎...
2017-02-16 -
孕婦不可多食山楂
在大多數人看來孕婦喜歡吃山楂等酸性零食是正常的，但營養專家指出，山楂對孕婦子宮有收縮作用，若大量食用會刺激子宮收縮，嚴重的可導致流產。 據解放軍第二五四醫院營養室李麗營養師介紹，大部分人懷孕後有...
2017-02-16 -
孕婦懷孕期間要少吃罐頭
很多准媽媽平常在逛超市的時候，總是會被一些罐頭食品所吸引。但是小編卻要提醒各位准媽媽，既然懷孕了，那麼罐頭食品最好少吃。 孕婦可以吃罐頭嗎? 罐頭食品在製作過程中都加入一定量的添加劑，如人...
2017-02-16 -
0—1歲寶寶食譜：山楂泥
新鮮山楂 500g 冰糖 100g 白砂糖 100g 食用油 少許 水 一碗 寶寶食譜：山楂泥的做法 1、準備好新鮮的山楂果、冰糖、白砂糖 寶寶食譜：山楂泥的做法 步驟1 2、用刀把山楂切半，把裡...
2017-02-16 -
麥芽山楂飲退奶法
主料： 麥芽 10克 山楂 3克 輔料： 赤砂糖 15克製作工藝 1. 先將山楂切片與麥芽分別炒焦。2. 取炒麥芽，炒山楂加水1碗，共煎15分鐘，取汁，加入紅糖調味即可。 食用方法：飯前、飯後飲用均...
2017-02-16 -
山楂麥芽湯退奶法
主料： 山楂(幹) 9克 小麥 9克 輔料： 薏米 9克 芡實米（鮮） 12克 調料： 赤砂糖 10克製作工藝 1.山楂片、芡實、炒麥芽、薏苡仁一同裝入紗布袋內，紮緊。2.鍋裡倒入清水適量，放入料袋...
2017-02-16 -
巧喝山楂炒麥芽茶退奶不吃藥
退奶擔心副作用？中醫：天然中藥也有效 臺北市立聯合醫院仁愛院區中醫科主治醫師周宗翰表示，哺育母乳是許多新手媽咪的一大挑戰。除了擔憂初期的泌乳量是否足夠孩子營養所需外；如何在孩子斷奶之際有效退奶，不...
2017-02-16 -
金針菇罐頭
含鈣最高的常見食物秋冬養生 推薦十大最滋補食物秋季喝什麼湯？藥膳冬瓜雞湯正宗螞蟻上樹兒童營養餐：黑米燕麥粥20款最適合孩子的營養早餐金針菇罐頭嬰幼兒營養粥做法一天營養餐食譜設計以及營養分析
2017-02-16 -
山楂紅糖飲(促進惡露儘快化淤)
原料：取個大、肉多的新鮮山楂30克，紅糖30克。 做法： 先清洗乾淨山楂，然後切成薄片，晾乾備用；在鍋裡加入適量清水，放在火上，用旺火將山楂煮至爛熟；再加入紅糖稍微煮一下，出鍋後即可給產婦食用，每天...
2017-02-16 -
懷孕早期多吃餅乾少吃山楂
許多准媽媽在懷孕初期，常常覺得嘴裡沒味兒，也沒什麼胃口，因此總想吃點酸的開開胃。此時，家人給孕婦準備好山楂糕、青梅、李子等開胃食品。事實上，孕婦不適合過多進食山楂等酸味食物。孕婦在妊娠期覺得嘴裡沒味...
2017-02-16 -
山楂片孕婦能吃嗎
1 山楂片孕婦能吃嗎 孕婦可以吃山楂片，但是要儘量少吃或者不吃。 因為山楂對子宮具有興奮作用，孕婦在食用山楂後，會促進子宮的收縮，可能會導致流產，所以孕婦最好少吃山楂，以免出現流產的情況。 ...
2017-01-25 -
孕婦能吃山楂嗎
孕婦能吃山楂嗎？山楂味道酸甜，很多女性都很喜歡吃，一些由山楂製作的食品如山楂片、山楂果脯、山楂茶等也深受人們喜愛。但孕婦的身體條件特殊，孕婦可以吃山楂嗎？一起來看看。
2017-02-17 -
產後山楂藥膳八方
一、山楂粥山楂、粳米各50g，冰糖適量。山楂切片，去核，與粳米共煮粥，粥將熟時加入冰糖，調勻即成。每日2次，可作早、晚餐。適用於食積停滯，肉食不消;婦女產後瘀血腹痛，惡露不盡，痛經;小兒乳食不消;...
2017-02-17
