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自制居家減肥中藥湯
1.防己黃芪湯 防己6克、黃芪15克、白術10克、炙甘草9克、生姜6克、大棗4枚。水煎服，每日2次。 醫院報導，用本方配合防風通圣散治療結實型肥胖癥患者，每日給防已黃芪湯、防風通圣散各5克...
2011-03-11 -
自制保濕面膜DIY方法大推薦
春天不僅帶來了溫暖和浪漫，同時也帶來了風沙和干燥，總感覺早上剛剛洗完的臉很快就像失去水分的荔枝，皺皺巴巴的，在外面還好一些，但一走進辦公室，干燥的速度一倍一倍地增加。于是一遍一遍去洗臉，試圖用天然水...
2011-03-12 -
領略十大女星果汁減肥心得
相對于運動減肥，飲食減肥的方法更讓很多人所接受，而十大女星的果汁減肥法將帶給你怎樣的榜樣效果呢？ 張曼玉:午餐只選擇果汁 果汁、水果及一小塊三明治。大美女張曼玉明艷逼人的完美肌膚，即使在大漠...
2011-03-13 -
自制4款美味瘦身沙拉
【海鮮沙拉】 材料：中等大小的蝦300g，墨魚1只，巴非蛤300g，牡蠣4個，色拉用蔬菜(菊苣，洋生菜，紅色卷心菜，紅色菊苣)，葡萄酒2大匙，檸檬1/4個，大蒜調味汁。 制作過程： 1.將剝...
2011-03-13 -
只花3元自制美白補水面膜
面子問題不能馬虎，今天小編推薦你幾款可以在家搞定的美容秘方，只花3元錢自制美白補水面膜，讓你做一個diy美容高手。 蜂蜜 含有多種維生素，是一種很好的水性保濕成分，具有潤澤性。在自制保養品中...
2011-03-14 -
6種自制美容減肥茶
1. 礦泉水茶 茶葉適量，礦泉水50毫升。 用法：礦泉水加糖，沖泡茶葉。 功效：常飲能增強體力，使皮膚變得柔軟細膩。 2.葡萄茶 葡萄100克，白糖適量，綠茶5克。 用法：綠茶用沸水沖泡...
2011-03-09 -
自制幾款減肥點心
常用的減肥點心有： 1．丁香餅子 功效：化痰去積，減肥。 方法：半夏(姜制)100克，白茯苓(去皮)50克，丁香20克，白術50克(炒用), 川白姜30克(泡)，甘草30克(炙)，白扁豆(姜...
2011-03-05 -
確實有效的自制減肥藥方
1．防己黃芪湯 防己6克、黃芪15克、白術10克、炙甘草9克、生姜6克、大棗4枚。水煎服，每日2次。 醫院報導，用本方配合防風通圣散治療結實型肥胖癥患者，每日給防已黃芪湯、防風通圣散各5克，6...
2011-03-13 -
自制新鮮DIY果蔬面膜
摘要： 在推崇天然養護的今天，許多護膚品都含有多種果蔬成分，而在美容院的護理中，利用天然果蔬制作面膜則更是傳統而經典的美容方法。我們收集了一些美容院的果蔬面膜秘方，助你的肌膚在這個夏天也能享受新鮮...
2011-03-03 -
自制春季護膚面膜
春季，萬物復蘇，氣候宜人，是皮膚得到滋養的最佳時期。以下是幾則既經濟又實用的營養面膜，不用到美容院就能自行制作完成。 適用于油性皮膚的面膜 1、在攪勻的蛋黃里加一點蘇打粉，再滴入1—2滴檸檬汁...
2011-03-12 -
自制美白抗老紅酒面膜 比大S還白
大家都知道喝紅酒有美容養生的作用,有沒有試過用紅酒做面膜呢，其實用紅酒自制面膜的效果是立竿見影的呢，diy紅酒面膜有美白抗氧化等作用，具體的做法現在酒教你。 diy手記 ·選酒：紅酒由葡萄釀造...
2011-03-09 -
胖妹妹推薦自制減肥茶配方
紅棗減肥茶：材料：紅棗10顆、玫瑰花一小搓即可，大約3-4朵（最好是買已經打碎的，比較能沖煮出味道）、山楂10克、枸杞子10-15顆、荷葉粉10克，大約三大搓（如果不是粉的可以用整張荷葉）、檸檬半個...
2011-03-13 -
秋季護膚 自制面膜
秋季不知不覺到了，皮膚此時更需要你的呵護，下面幾款天然護膚面膜不妨自己動手試一下。 牛奶蜂蜜面膜 一茶匙脫脂奶粉，一茶匙蜂蜜，一個雞蛋清混合，攪勻后涂于臉上約10~15分鐘。長期堅持使用可使皮膚細...
2011-03-14 -
排毒去痘蔬果汁
痘痘來了!紅腫癢痛好幾天不說，留下來的痘印，更是讓美女們深惡痛絕。如何讓痘痘永遠不來騷擾呢?只做表面功夫恐怕不夠了，你還需要內養。下面，小編為你介紹5款蔬果汁，助你排毒養顏，痘痘永不來! 原料：...
2011-03-10 -
果汁美體的幾個小TIPS
活力抹茶 燃脂 材料：抹茶/綠茶粉2小匙、檸檬1/2顆、養樂多1瓶、蜂蜜適量。 做法：1、檸檬去皮，切片榨汁。 2、倒入養樂多、綠茶粉和檸檬汁，一起攪拌均勻。 3、依喜好甜度加入蜂蜜，務必...
2011-03-17 -
自制唇膜水嫩動人
唇部長期干燥起皮可以試一試下面這4個小竅門： 1.蜂蜜具有很強的保濕嫩膚效果，可每晚將蜂蜜輕薄地涂在嘴唇上，保留20分鐘。 2.睡前將橄欖油涂在嘴唇上吸收20分鐘以上，然后擦凈，堅持一段時間后...
2011-03-06 -
自制精美彩甲
從正方形框框中擺脫出來，通過橢圓形營造高調而新鮮的感覺。 也值得嘗試利用polybag的海綿藝術技巧。 準備工具 噴射顏料、stencil、噴槍、彩繪筆、頂油等 1. 利用大剪刀將正方形改...
2011-03-12 -
8個自制美容法 絕對祛痘好幫手
1、冰毛巾敷臉法 把洗干凈的毛巾放在冰箱冷凍格里，經過幾小時，敷在洗過的臉上，有收斂鎮靜之效，對極油性肌膚也很有幫助。 2、冰塊敷痘法 洗臉后，將冰塊涂抹在紅腫的患部，有助于消炎鎮靜。 ...
2011-03-03 -
自制寶寶輔食工具
工具與用途 攪拌器或者食物加工器：把食物攪拌成泥狀 攪棒：攪拌小塊食物 研磨器：研磨小塊食物，如棗等 冰格層：雪藏食物 冰袋：冷凍出藏食物 過濾器：過濾蔬菜或水果 蒸鍋：蒸水果或者...
2012-03-22 -
腹瀉患兒要慎用果汁
由于兒童一般都不喜歡諸如pedialyte之類的水化劑的咸味，因而腹瀉患兒的家長和兒科醫生通常都會給他們吃各種果汁，但有關專家在《兒科學》雜志近期發表的研究報告中卻警告說，并非所有的果汁都能達到理...
2011-03-16
