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秋季護膚 自制面膜
秋季不知不覺到了,皮膚此時更需要你的呵護,下面幾款天然護膚面膜不妨自己動手試一下。 牛奶蜂蜜面膜 一茶匙脫脂奶粉,一茶匙蜂蜜,一個雞蛋清混合,攪勻后涂于臉上約10~15分鐘。長期堅持使用可使皮膚細...
2011-03-14 -
吃橙色果蔬助新媽媽減小腹
近日,美國弗拉明翰營養研究項目主任米勒博士推薦了四種可減輕腹部肥胖的食療方法。 吃橙色水果和蔬菜。它們除了含有纖維素,能延長飽脹感以外,其富含的維生素c和β-胡蘿卜素還能避免腹部脂肪堆積。胡蘿卜、...
2011-03-14 -
自制唇膜水嫩動人
唇部長期干燥起皮可以試一試下面這4個小竅門: 1.蜂蜜具有很強的保濕嫩膚效果,可每晚將蜂蜜輕薄地涂在嘴唇上,保留20分鐘。 2.睡前將橄欖油涂在嘴唇上吸收20分鐘以上,然后擦凈,堅持一段時間后...
2011-03-06 -
自制精美彩甲
從正方形框框中擺脫出來,通過橢圓形營造高調而新鮮的感覺。 也值得嘗試利用polybag的海綿藝術技巧。 準備工具 噴射顏料、stencil、噴槍、彩繪筆、頂油等 1. 利用大剪刀將正方形改...
2011-03-12 -
8個自制美容法 絕對祛痘好幫手
1、冰毛巾敷臉法 把洗干凈的毛巾放在冰箱冷凍格里,經過幾小時,敷在洗過的臉上,有收斂鎮靜之效,對極油性肌膚也很有幫助。 2、冰塊敷痘法 洗臉后,將冰塊涂抹在紅腫的患部,有助于消炎鎮靜。 ...
2011-03-03 -
自制寶寶輔食工具
工具與用途 攪拌器或者食物加工器:把食物攪拌成泥狀 攪棒:攪拌小塊食物 研磨器:研磨小塊食物,如棗等 冰格層:雪藏食物 冰袋:冷凍出藏食物 過濾器:過濾蔬菜或水果 蒸鍋:蒸水果或者...
2012-03-22 -
美女誘惑你時能自制嗎?
美女誘惑你能自制嗎? 面對美女誘惑你能自制嗎?影響男人的10大因素 美女amy在一次朋友的生日晚會上結識了一位男子,出于禮貌與他跳了兩支舞。事后由朋友告知該男子對她驚為天人,但amy對他并無特殊感...
2011-03-12 -
美女誘惑你時能自制嗎
美女誘惑你能自制嗎? 面對美女誘惑你能自制嗎?影響男人的10大因素 美女amy在一次朋友的生日晚會上結識了一位男子,出于禮貌與他跳了兩支舞。事后由朋友告知該男子對她驚為天人,但amy對他并無特...
2011-03-16 -
產後便秘能吃香蕉嗎 通便果蔬大盤點
產後便秘能吃香蕉嗎 可以吃,但是一定要吃熟透了的香蕉!因為那些沒有熟透的香蕉含有較多的鞣酸,對消化道有收斂的作用,會抑制胃腸蠕動。這樣一來,人吃下去不但不會通便,反而會加重便秘。一般來說,將香...
2017-02-11 -
寶寶上火怎麼破?果蔬輔食來應對
當寶寶上火之後,家長們可以通過給寶寶做一些降火清熱的果蔬輔食,來改善寶寶的上火現象,哪些果蔬輔食可以輕鬆應對寶寶上火症狀呢?來看看下面這幾款寶寶果蔬輔食,營養美味又可去除燥熱火氣。 1、番茄...
2017-02-11 -
寶寶喝牛奶上火 趕快吃點降火果蔬
現在,爸爸媽媽都很注重寶寶的營養,牛奶是每天必備的飲品,可是,有些寶寶喝牛奶後會出現上火的症狀,這可讓爸媽為難了,怎樣才能讓寶寶健康喝牛奶,既營養又不上火呢? 一、寶寶喝牛奶為何上火? 1...
2017-02-11 -
孕婦吃什麼水果好 多吃水果蔬菜有助於增加生女
關於孕婦的飲食問題有很多種說法,特別是在民間一直流傳著有很多,當然了,一些完全沒有科學依據的我們還是不要太過相信。不過懷孕期間建議孕婦多吃水果,這是大家公認的。可是水果品種這麼多,究竟吃什麼好呢?...
2017-02-12 -
小孩流鼻血吃什麼好 小孩流鼻血一定要吃這些水果蔬菜
在護理寶寶的時候,咱們的爸爸媽媽發現,寶寶在季節交替和季節比較乾燥的時候會出現流鼻血的症狀。 不過,在遇到這些情況的時候,咱們的很多老人覺得,這是因為小孩子火太重或者小孩子陽氣太重,所以這是正常的。...
2017-02-12 -
最適合孕婦吃的8種水果蔬菜
1、草莓 草莓富含維生素C、葉酸和纖維。 主要補充:葉酸 最佳食用方法:草莓飲(鮮草莓250克,洗淨搗爛,用冷開水調和)。 提示:在買草莓時,要選擇熟透的、顏色鮮豔的、外觀要規整。不要用洗滌劑來洗,...
2017-02-13 -
兒童“春補”首選應季果蔬
春季萬物生髮,寶寶的身體也進入高速生長時期。此時,家長都會給孩子補充營養,但一定要注意,並非大魚大肉才叫補。 春季食補一方面刺激腦垂體分泌生長激素,迅速補充發育過程中所需的營養物質,促進身高在短期...
2017-02-13 -
產後恢復吃什麼 夏季四種果蔬助產後補血
孕婦在妊娠過程中承擔著不斷向胎兒輸送鐵以保證胎兒造血需要的任務,這使得妊娠期間孕婦對鐵的需要量成倍增長。研究表明,孕早期孕婦和胎兒每日需鐵1毫克、中期4毫克、晚期12~15毫克。若不能及時補充,必將...
2017-02-15 -
孕前多吃水果蔬菜易生女孩
科學家發現,如果懷孕之前幾周飲食富含微量元素鈣和鎂(如,綠葉蔬菜等),那麼生女孩的幾率就會大大提高。在一組接受研究人員精心配置的飲食的參試婦女中,80%的人生了女兒。相比之下,孕前幾周多吃富含鉀和...
2017-02-15 -
夏季適合寶寶的自製果蔬涼飲!
寶寶夏季悶熱難耐,靚媽們該怎麼辦?不用擔心,小編即將教靚媽們自製果蔬汁,不僅能幫助寶寶消除暑熱,還能幫助靚媽們解除寶寶不愛吃瓜果蔬菜的煩惱哦!自製果蔬汁的注意事項 1、給寶寶喂果蔬汁時,第一次喂一茶...
2017-02-15 -
寶寶多吃紅色果蔬 夏季不感冒
夏日炎熱,寶寶容易因為室內空調而受涼感冒。小編即將為靚媽們推薦4款寶寶防感冒的紅色果蔬食譜,幫助寶寶度過一個健康又愉快的夏日。紅色蔬果一:胡蘿蔔 胡蘿蔔能提供豐富的維生素A,並具有促進機體正常生長、...
2017-02-15 -
多吃紅色果蔬 寶寶夏季不感冒
夏日炎熱,寶寶容易因為室內空調而受涼感冒。小編即將為靚媽們推薦4款寶寶防感冒的紅色果蔬食譜,幫助寶寶度過一個健康又愉快的夏日。紅色蔬果一:胡蘿蔔 胡蘿蔔能提供豐富的維生素A,並具有促進機體正常生長、...
2017-02-15