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夏季減肥瘦身謹防七大誤區
隨著夏季的到來，許多女性瘦身的愿望就越發緊迫。對此美國健康專家總結了七大瘦身誤區。 誤區一：每次慢跑30分鐘能瘦身 這樣瘦身并不科學。實踐證明，只有運動持續時間超過大約40分鐘，人體內的脂肪...
2012-05-18 -
怎樣防止產后減肥傷害健康
1.先確定要不要減肥 在減肥之前，最好先經過專業醫療人員的評估，確實了解自己是否真的肥胖，是否真的需要減肥。如果肥胖是因藥物影響、內分泌異常、腦部疾病等引起的，則要先針對病因處理。確定非疾病性肥胖...
2012-05-11 -
媽媽產后減肥新主張
若是哺喂母乳的媽咪，不吃就會影響母乳的產量，寶寶可能就會吃不飽。還有些媽咪可能暫時陷入了情緒的低潮，反而變得很愛吃東西。這么多不同的問題，到底該怎么做才能達成瘦身的目標呢？這回我們募集了6位媽咪...
2012-05-15 -
八款中醫減肥自制藥方
1．防己黃芪湯 防己6克、黃芪15克、白術10克、炙甘草9克、生姜6克、大棗4枚。水煎服，每日2次。 醫院報導，用本方配合防風通圣散治療結實型肥胖癥患者，每日給防已黃芪湯、防風通圣散各5克，6...
2011-03-12 -
自制山楂減肥飲料
現代醫學證明，山楂含枸櫞酸、蘋果酸、抗壞血酸、醣和蛋白質、碳水化合物。有降血壓，促進胃腸消化的作用。中醫認為，山楂可健脾消積，對減肥有利。可輔治繼發性肥胖癥。 以下介紹山楂的幾種吃法： (1)...
2011-03-12 -
排毒又減肥 自制“糙米茶”
糙米茶是用糙米煮出來的茶，即民間所說的米湯。糙米茶跟糙米粥飯一樣，營養價值很高，而且有減肥與美容的功效。糙米茶喝起來非常清心爽口，是夏天的解渴飲料。在喝糙米茶時，最好是趁熱喝，這樣才能更好地品到糙...
2011-03-16 -
教你自制居家減肥中藥湯
1.防己黃芪湯 防己6克、黃芪15克、白術10克、炙甘草9克、生姜6克、大棗4枚。水煎服，每日2次。 醫院報導，用本方配合防風通圣散治療結實型肥胖癥患者，每日給防已黃芪湯、防風通圣散各5克...
2011-03-16 -
自制居家減肥中藥湯
1.防己黃芪湯 防己6克、黃芪15克、白術10克、炙甘草9克、生姜6克、大棗4枚。水煎服，每日2次。 醫院報導，用本方配合防風通圣散治療結實型肥胖癥患者，每日給防已黃芪湯、防風通圣散各5克...
2011-03-11 -
自制幾款減肥點心
常用的減肥點心有： 1．丁香餅子 功效：化痰去積，減肥。 方法：半夏(姜制)100克，白茯苓(去皮)50克，丁香20克，白術50克(炒用), 川白姜30克(泡)，甘草30克(炙)，白扁豆(姜...
2011-03-05 -
哺乳期能喝減肥茶嗎 產後媽媽健康塑身
減肥茶的副作用 1、抑制營養吸收 造成營養不良 多數減肥產茶都是通過抑制食欲、利用阻斷人體吸收碳水化合物從而達到減肥的效果的。而哺乳期的女性如果服用了這類減肥產品的話，人體就不能正常吸收碳...
2015-07-14 -
部分減肥茶就是茶葉加瀉藥
專家介紹說，減肥茶要麼基本無效，要麼含有違禁藥物，例如瀉藥。因此，這名業內人士的說法有一定的根據。在減肥茶中添加違禁藥物，輕可導致肌體免疫力下降、腹瀉、厭食、腎衰等，重則致人死亡。而且瀉藥只會在大...
2015-01-20 -
自己動手做減肥茶一喝就瘦
1、紅棗10顆 2、玫瑰花一小搓即可，大約3-4朵（最好是買已經打碎的，比較能沖煮出味道） 3、山楂10克（大約8-10片） 4、枸杞子15-20顆 5、荷葉粉25克，大約三大搓（如果不是粉的可以用...
2008-06-10 -
哺乳期能喝減肥茶嗎
產後很多媽媽都因為生完小寶寶之後，身材走樣，都迫不及待的想要減肥瘦身，哺乳期能喝減肥茶嗎，會不會對身體不好呢？會不會影響寶寶呢？下面一起來看看哺乳期能喝減肥茶嗎？我現在生完寶寶三個月了，我馬上要去上...
2017-02-28 -
怎樣自製荷葉減肥茶
怎樣自製荷葉減肥茶：桂香荷葉茶 材料：荷葉半張、山楂50克、肉桂1支(2克)、冷水1000毫升、冰糖2大匙。 做法： 1、將荷葉剪碎，放入水中，放在爐上用小火煮至水開，再放入山楂，煮約5...
2017-03-03 -
自製減肥茶怎麼做
自製減肥茶怎麼做：薏仁減肥茶 材料：荷葉、生山楂、生薏仁、橘皮。 做法： 1、將適量的荷葉、生山楂、生薏仁、橘皮研成粉末狀，用沸騰的白開。 2、水沖泡，冷卻下來即可飲食，一天一次。 ...
2017-03-10 -
減肥茶是茶葉和瀉藥的結合物
媽媽們給自己進行產後減肥的時候有想過喝減肥茶來進行嗎？如果有的話小編就建議媽媽們先看完這篇文章再來決定是否選擇喝減肥茶來幫助自己減肥了。因為產後媽媽們的身體尚未恢復好，小小的問題都會給媽媽們身體帶...
2017-03-15 -
自製減肥茶月瘦30斤 產後瘦身試試這幾款自製減肥茶
1 自製減肥茶月瘦30斤一 玫瑰蜂蜜減肥茶 1、材料： 玫瑰花6朵、紅茶1小包、蜂蜜一大勺、檸檬片一小片、白水550毫升。 2、做法： （1）將水倒入鍋中煮沸後放入紅茶包，沖泡約6分鐘...
2017-07-17 -
產後喝減肥茶會貧血
減肥茶是想要減肥卻又不愛運動的女性最愛的減肥捷徑。確實也有很多減肥茶的效果不錯。只是可惜，新媽媽的產後減肥過程可用不上它。 產後不宜喝茶，這是因為茶葉中含有鞣酸，它可以與食物中的鐵相結合，影響腸...
2016-05-29 -
家有超重寶寶，量身定制減肥計畫
越來越多的超重嬰兒 8斤2兩、8斤8兩、9斤……隨著生活水準的提高，每天呱呱墜地的嬰兒中，出現越來越多的超重嬰兒。據幼保健醫院產科主任杜秀萍介紹，近兩個月醫院共出生嬰兒490個，超重的有34個，比...
2010-03-25 -
產後瘦身禁用減肥茶
產後瘦身禁用減肥茶。美國布朗大學婦產科副教授托菲克·哈瓦說：“10年前，剛生育不久的新媽媽從來就沒人問我‘我什麼時候可以開始鍛煉?’，而幾年前，懷孕後還不到6星期，她們就開始問我這樣的問題，到現...
2013-10-30
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5回答
哺乳期可以喝減肥茶嗎？
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5回答
產後媽媽喝什麼減肥茶比較好?
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5回答
請仔細回答哦！哺乳期能喝用陳皮自製的減肥茶嗎？
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4回答
生完寶寶後，胖得不得了，可以桑葉減肥茶嗎？
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1回答
生完小孩就變肥了，別人說產後減肥茶能夠產後減肥，請問唐醫生，產後喝減肥茶可以嗎？還在給寶寶餵奶呢
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3回答
哺乳期間能喝減肥茶嗎 ?
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3回答
喝減肥茶瘦身有效果嗎？
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1回答
喝了二十多天減肥茶，一個月沒來月經怎麼辦？
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1回答
懷孕可以喝減肥茶會不會流產？
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3回答
意外懷孕了吃了三天的減肥茶到底有什麼…