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自我服務：自己的事情讓孩子自己做！
勤快媽媽 鄰居崔女士有個8歲的女兒叫青青，剛上小學一年級。每天早上叫青青起床是讓媽媽最頭痛的時候，因為青青總是賴在床上不起來，幹什麼事都要媽媽幫忙。 在叫醒青青前，媽媽要為她接好刷牙用的水...
2017-03-09 -
適當放手讓孩子自己做事情
有時候孩子不聽話，是其獨立自主要求的體現。獨立自主是健康人格的表現之一，它對孩子的生活、學習品質以及成年後事業的成功和家庭生活的美滿都具有非常重要的影響力。要想讓孩子具有自主性，要想孩子減少不聽話...
2017-03-09 -
產後讓自己做個乾淨媽媽對身體恢復有幫助
產婦坐月子不洗澡的做法，是很不科學的，產婦分娩過程中會大量出汗，而產後汗液更會增多。新媽媽由於分娩時出血多，加上出汗、腰酸、腹痛，非常耗損體力，氣血、筋骨都很虛弱，這時候很容易感受風寒濕邪。由於當...
2017-03-09 -
有什麼適合自己做的產後瑜伽（上）
瑜伽的招式真的有很多，而且不同的招式對自己的身體影響都是不同的。如果產後要用來給自己鍛煉身體和減肥的話可以做什麼招式的瑜伽呢？現在就給大家講講。 下犬式 動作描述： 從跪立開始，雙手放...
2017-03-11 -
孩子自己能做的事就自己做
現在的獨生子女往往是家中的“小皇帝”、“小公主”，是父母的“心頭肉”，自然而然地養成了飯來張口、衣來伸手的壞脾氣，不但在生活上患有“軟骨病”，學習上也是你吆喝一聲，他才動一下。 暑假期間，身體...
2017-03-11 -
動手給自己做一份減肥餐 你試過嗎
飲食對於控制體重至關重要，而飲食分量多少很多人卻沒有概念。比如白領族往往晚餐量比較大，而且還不自覺。在家做飯有利於掌握飲食份量，一旦熟悉了家裡的份量，不僅可以在家控制體重，而且也有助於外出就餐時分...
2017-03-11 -
擺脫腹部贅肉 給自己做的產後瘦腹操
產後想給自己找時間鍛煉，可是有覺得自己的生活很忙碌，沒有時間。可是往往就是你有這樣一個想法，就讓你的身材逐漸的變形了。在你給自己進行瘦腹的時候，你可以選擇這些運動哦。 找空檔運動，早日回復正確...
2017-03-11 -
給寶寶拍嗝 媽媽別以為自己做對了
寶寶喝完奶之後，由於胃裡面下部是奶，上部是空氣，所以會造成胃部壓力，出現溢奶、吐奶的現象。因此，爸爸媽媽應當及時幫寶寶拍嗝，把氣體排出，這樣可以大大減少吐奶、溢奶的情況。 由此可見拍嗝的作用是...
2017-03-11 -
寶寶護臀用品也能自己做
寶寶護臀用品也能DIY 寶寶的小屁股又紅了!尿布疹經常出來搗亂，聰明的媽媽們，別著急，跟著我們一起DIY，一定能找回寶寶光溜溜的小屁屁! DIY環保又節約 說到保衛寶寶的小屁屁，媽...
2017-03-12 -
怎樣給自己做產後心理調節
媽媽們在產後要面對的事情有很多，而且都會給媽媽們帶來一定的心理壓力，這時候媽媽們知道要怎樣給自己進行解壓嗎？下面就來給媽媽們講幾個方法吧。 1、焦點轉移： 產後遇到不順心的事情，適當轉移自...
2017-03-13 -
家長要如何讓孩子自己的事情自己做
孩子終究是要離開母親自立的。妨礙孩子自立的原因，與其說是孩子愛撒嬌的心理，莫不如說在於孩子與母親的一體感。母親必須要具有母子是不同的兩個人的這一觀念。 對從孩子時起就以給洋娃娃穿衣服、脫衣服為...
2017-03-13 -
孕媽緩解孕期焦慮可由自己做主
有的准媽媽或許聽多了過來人的描述，或許看多了影視片中生孩子的鏡頭，對孕期健康、分娩疼痛和寶寶性別過度擔心。有的人還擔心寶寶出生後影響自己的體形和容貌，以及擔心家庭未來經濟、住房、婆媳人際關係等。武...
2017-03-13 -
媽媽如何讓孩子自己的事情自己做呢
要上幼稚園的孩子，一般應該會自己做自己身邊的事情。如果不是很小的紐扣，孩子能自己扣上、解開。洗澡時，自己也能將就著洗身體。吃飯和排便，已不用母親操勞了。雖說掌握這些基本生活技能是培養孩子作為獨立人...
2017-03-13 -
自我服務：自己的事情讓孩子自己做
勤快媽媽 鄰居崔女士有個8歲的女兒叫青青，剛上小學一年級。每天早上叫青青起床是讓媽媽最頭痛的時候，因為青青總是賴在床上不起來，幹什麼事都要媽媽幫忙。 在叫醒青青前，媽媽要為她接好刷牙用的水...
2017-03-13 -
適當給自己做按摩還可以消滅妊娠紋
懷孕中後期，受增大的子宮影響，皮膚彈性纖維與腹部肌肉開始伸長。當超過一定限度時，准媽媽的腹部皮膚上會出現粉紅色或紫紅色的不規則縱形裂紋。這些裂紋一旦產生，便很難完全消退。這就是讓很多准媽媽大感頭疼...
2017-03-13 -
讓孩子學會自己做主改掉磨嘰毛病！
在孩子自己的事情上，盡可能讓他自己做主，不給他“磨嘰”的機會。大部分時候，孩子提出的要求或請求都與他自己的事情有關，比如：“媽媽，我不想穿這件衣服行嗎？”“我今天只穿一件薄外衣行嗎？”。作為父母的...
2017-03-13 -
孕婦給自己做孕期乳☆禁☆房按摩是有要求的
此時期乳☆禁☆房內可能開始生成乳汁，所以乳☆禁☆頭會分泌少量白色乳汁。這時可在胸罩內墊個棉墊；並在洗澡時用溫水輕輕地清洗乳☆禁☆頭。 另外，准媽媽可以自行評估在20-24周，開始為產後哺乳做準備，例如乳☆禁☆頭...
2017-03-13 -
寶寶護臀用品也能自己做(圖)
寶寶護臀用品也能DIY 寶寶的小屁股又紅了！尿布疹經常出來搗亂，聰明的媽媽們，別著急，跟著我們一起DIY，一定能找回寶寶光溜溜的小屁屁！ DIY環保又節約 說到保衛寶寶的小屁屁，...
2017-03-13 -
什麼事該讓寶寶自己做主？
對於1-4歲的孩子，一般家長都會以孩子太小為由凡事包辦代替。其實，只要是孩子能夠做、應該做、做起來安全的事情，父母應該讓孩子有機會做決定。哪些是幼兒有能力決定的事情呢？ 自己進食。孩子想要自己...
2017-03-14 -
拒絕產痛 從自己做起
許多懷孕的婦女，都沒有生產的經歷，對產痛的認識多數是通過“過來人”、文學作品、影視作品等途徑間接獲得的。因此會有許多推測，帶來一些緊張情緒。分娩本是瓜熟蒂落的事，產婦如果過度恐懼會加重疼痛，從而影...
2017-03-14
