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特殊身材孕媽咪的自我保健
產科臨床統計資料表明，孕婦的身材與異常有一定的因果關系。身材明顯肥胖、瘦弱、矮小的孕婦，與身材正常的孕婦相比，非正常分娩和胎兒異常的發生率顯著增加。為此，這些加強孕期的自我保健。 肥胖孕婦：指體...
2011-03-04 -
孕早期的自我保健
從懷孕開始至12周末稱為孕早期。孕早期是胚胎發育的關鍵時期，也是致畸的敏感期，要特別注意避免病毒感染，避免有毒有害環境因素影響。 孕早期的自我保健，重點在于孕12周前到戶口所在地的地段醫...
2011-03-17 -
特殊身材孕婦的自我保健
產科臨床統計資料表明，孕婦的身材與異常有一定的因果關系。身材明顯肥胖、瘦弱、矮小的孕婦，與身材正常的孕婦相比，非正常分娩和胎兒異常的發生率顯著增加。為此，這些加強孕期的自我保健。 肥胖孕婦：指體重...
2011-03-15 -
孕早期定要學會自我保健
每個月都準時來的老朋友怎么推遲了?去醫院檢查，發現懷孕了，這對每個準媽媽來說都是驚喜。一般來說，孕11周后即三個月時，可以到保健院建立生育信息卡，做第一次詳細的盧前檢查。那么胎兒生命之初的三個月，...
2011-03-13 -
3個心理妊娠期變化VS自我保健法
心理妊娠期是指心理對于懷孕早期、中期、晚期身體出現不同生理變化，出現的與之相應的變化。 孕育胎兒除了需要充足的營養，還需要孕婦保持健康愉快的心情，這樣，才能使胎兒在子宮里健康地生長發育。 第...
2011-03-02 -
剖宮產后自我護理方法
剖宮產后自我護理方法 最常見的并發癥有感染、子宮出血、尿潴留、腸粘連；較嚴重的有羊水栓塞 ；遠期并發癥有慢性輸卵管炎、子宮內膜異位癥等。因此，剖腹產術后如何加強 自我保健，對于術后順利康復是十分...
2012-06-09 -
保姆的保護方式影響孩子的安全感
保姆的保護方式影響孩子的安全感 保姆對孩子最主要的職責是“保護”，保護是與安全感聯系在一起的，如果保護不當，孩子的安全感意識就很有可能受到歪曲。常見的有下面兩種： 【保護不夠，使孩子失去安全感...
2011-03-05 -
人流后的自我保健四要點
流產是女人不愿面對的事情，卻又往往是不得不面對的現實，幾乎每個女人都會在育齡期有過至少一次流產經歷。既然不得不做，你就應該更好地保護自己，因為它畢竟是對你身體的傷害。 1、注意休息，加強營養。人流術...
2011-03-01 -
孕婦的自我保健8項
1.懷孕的早期應診斷。如月經過期未來潮，又有惡心、吐、挑食等現象，就要初步診斷懷孕了。但是真正確定懷孕應以試劑診斷為主。 2.早期（前3個月）是胎兒主要肝臟分化形成的關鍵時期。所以在此期間活動要...
2011-03-09 -
盆底肌自我保健操
早在1948年，美國性☆禁☆學家凱格爾就提出婦女要進行盆底肌訓練，即有意識、有節律地做盆底肌肉的收縮與放松運動，從而加強盆底肌的力量。 和其他保健操一樣，盆底肌訓練也可以分為徒手與器具兩種。 徒手訓練...
2011-03-06 -
產婦夏季的自我保健
夏季分娩，產婦由于出血、惡露和大量出汗，要損失大量的蛋白質、維生素、礦物質和水分等。因此，做好自我保健，及時補充上述物質，對產婦體力和生☆禁☆殖☆禁☆器官功能的恢復，保證足量的乳汁，是非常重要的。 1、產后第一...
2011-02-27 -
剖腹產注意事項 剖腹產新媽媽的飲食和自我保健
由於剖腹產手術對產婦身體會有一些損傷，所以產婦應懂得一些飲食調理和自我保健常識，以利早日康復。 注意飲食營養是其中的一個重要方面，科學的食療進補方法，能最大限度地避免傷口感染，促進傷口健康癒合，讓身...
2017-02-12 -
咽炎患者的自我治療方法
1．保持室內合適的溫度和濕度,空氣新鮮,是防治慢性咽炎的有效措施.居室空氣乾燥及過冷、過熱、過濕都可影響咽部粘膜的防禦機能,造成功能障礙,咽部感覺異常,日久而成慢性咽炎病變.早晨、飯後及睡覺前漱口...
2017-02-12 -
出現產後憂鬱的自我調整方法
黃守宏醫師表示，如果產後婦女只是處於產後數天內的「產後憂鬱」的話，尚不用太過擔心，可以靠著家人、朋友的陪伴支持，及自身的觀念心態調適來改善，通常數天后就會恢復正常狀態。若是已經嚴重到「產後精神病」...
2017-02-15 -
寶寶溺水後七種緊急救護方法
很小的寶寶即使在非常少的水中也可能被淹死。許多寶寶能在被水淹後活下來而不伴有腦損傷，特別是在水特別冷的情況下，因為在冷水中寶寶身體的各個系統代謝減慢，這樣可以使他們在沒有氧氣的情況下存活時間延長。但...
2017-02-17 -
產後抑鬱症的自我測試方法
很多新媽媽在產後第一周都會出現沒有明顯理由的悲傷和焦慮而常常哭泣的情況，這時候您就要小心了，有可能您已經患上了產後心理疾病。那麼如何判斷自己的症狀是產後憂鬱還是產後抑鬱呢?快來測測吧! 產後抑鬱的...
2017-02-17 -
產後發熱如何進行自我保健
產褥期內發熱持續不退，或高熱寒戰，並伴有其他症狀者，稱為產後發熱。產後一二H內，由於陰血驟虛，營衛不和，產婦常有輕微發熱而無其他症狀，二三天后其熱自退，不作病論。因感染邪毒而發熱，相當於現代醫學的...
2017-02-18 -
剖腹產術後的自我護理方法
剖腹產不同於陰☆禁☆道分娩，它是經腹壁切開子宮將嬰兒取出的方法。由於手術創傷，加之手術中失血、術後禁食等原因，使得剖腹產易出現併發症或後遺症。最常見的併發症有感染、子宮出血、尿瀦留、腸粘連;較嚴重的有羊...
2009-12-30 -
剖腹產後自我保健常識
剖腹產雖然在減少產婦產前痛苦和增加胎兒安全分娩方面要勝於自然分娩，但其弊端也不少。 首先是產婦術後恢復要比自然分娩慢得多，刀口完全癒合和身體完全恢復需要1—2個月，甚至更久一些。如果發生術中意外或...
2010-05-08 -
女性冬季自我保養、修復的28天
第1天：小心偏頭痛 隨著月經的開始，偏頭痛的折磨也由此開始。通常女性的神經在此時都變得十分敏感，在感覺頭疼欲來的時候，就應獨自在幽暗而安靜的臥室內靜臥，這樣能減緩偏頭痛的發作症狀。 第2天：睡得像...
2008-12-02
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1回答
嬰兒奶癬的防護方法？
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1回答
出生才5天的新生兒在眼睛保護方面應該怎麼做？
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1回答
妊娠期糖尿病自我護理方法有哪些？
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1回答
如何自我保護，避免不孕不育呢？
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1回答
我聽說，小孩子發燒是一種自我保護，是真的麼？
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1回答
新生兒黃疸的防護方法？
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1回答
兒童跑步時要注意什麼？如何學會自我保護？
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1回答
還在跑步時要學會哪些自我保護的方法？
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1回答
怎樣教會孩子在跑步時自我保護？
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3回答
孩子在幼稚園總是被欺負，怎樣增強他的自我保護意識？