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准媽媽孕期調節心理的五個好方法
孕婦心理狀況 妊娠4~12周為情緒不穩定期。懷孕後的妊娠反應和社會角色的變化容易使孕婦產生羞怯、恐怖和反感的心理。妊娠反應給孕婦帶來身體的不適和對分娩的恐懼,也使孕婦從心理上還不大願意接受這個小生...
2015-03-17 -
孕婦要學會自我緩解心理壓力
精神壓力迄今已經成為了現代社會的一大“隱形瘟疫”,同樣精神壓力對於懷孕婦女來說其危害和遺患將更為嚴重。它不僅對孕婦的身心健康構成相當大的威脅,同時也會秧及到胎兒。那麼孕婦該如何緩解和消除精神壓力?...
2011-07-19 -
產後心理如何調節
很多女性朋友在生完孩子後會出現性情大變,容易發怒、容易生氣、喜歡鑽牛角尖,還有一些女性覺得全世界都對不起她,這些都可能是產後抑鬱症的表現,嚴重的產後抑鬱可能有自殺傾向,所以一定要引起准媽媽們的重視。...
2017-02-19 -
走出自我封閉的心理怪圈
確實,女人社交能力的強弱,在一定程度上決定了女人能否真正地獲得快樂與幸福。令人遺憾的是,許多的女人雖然強烈渴望著能夠與人交流與溝通,但很少主動跟他人交往.即便是有人主動與她接觸,她們會感到有一種強...
2017-02-19 -
女性心理疾病的自我調適
心理診斷,應由精神病醫生或心理學專家,用談話方式和心理測驗方式進行。這些測驗專門性都很強,但是對於評定被測人的智力、人格、精神病和記憶能力都十分有益。 心理診斷的結果,對於將採用何種方式的心理治...
2017-02-19 -
培養幼兒自我控制能力--心理健康
控制自己情緒和行為的能力是衡量一個人心理健康的重要標誌。 幼兒的自我控制能力較差,不善於控制自己的行為和願望。這同其生理發展密切相關。因為幼兒的神經纖維髓鞘化未完善,神經興奮強於抑制。幼兒的自控力...
2007-07-31 -
幼兒心理我心目中的幼兒教師
“今日幼兒——明日棟樑”。幼兒教師在教育、兒童發展中佔有重要作用。因此對幼兒教師的要求也相應的提高了。 我心目中的幼兒教師並不需要很偉大,但她一定要具備一樣東西:“愛”!“愛國、愛崗、愛幼兒”。 1...
2007-07-31 -
會心一擊!那些剖析自我的心理學電影神作
《不要回頭》 “靈魂”,但此靈魂絕非彼靈魂,可作為“深度的心靈”來解釋,所有的一切,都是存在于主角的心理。鏡子中的自己還是作為意識而存在的,而照片中的自己卻是作為事實而存在的。《機械師》 穩定的心...
2017-02-20 -
1-5歲孩子的自我探索心理
幼兒階段是孩子個性形成的關鍵時期。寶寶在和母親及其他成人之間的交往過程中,開始注意起“自己”來。當他意識到自我後,就漸漸有了自己的主張,甚至變得任性固執,這些都是孩子探索自我的開始。 1歲左右:“...
2011-08-24 -
孕婦該不該調節孕期心理?
經歷十月孕期的孕婦們,大家懷孕後心理上有什麼變化,是否變得更敏感了?其實,孕期的心理變化和胎兒的發育健康息息相關,因此調節孕期心理不再是孕婦可以忽視的問題,只有注重心理狀態的調節,才能健康孕...
2015-12-31 -
產後抑鬱自我調節的方法
女人向來是比較容易胡思亂想的,特別是在一些特殊時期,比如大姨媽期,產前和產後。特別是剛生完孩子整天在家裡帶寶寶的時候,由於勞累加上睡眠不好,被孩子煩,時間一長脾氣就會變得暴躁,憂鬱,如果自己不...
2014-02-28 -
孕早期心理健康調節
各位媽媽在孕期需要注意很多方面的地方,媽媽孕期心理健康對寶寶成長非常重要,媽媽可以進入星寶寶童書瞭解孕期心理健康調節,更好的呵護寶寶的健康。 懷孕了,很擔心,該如何應對孕早期的心理問題? 孕媽媽自己...
2017-02-20 -
孕期做“調節心理操”胎兒更健康
第1節:深呼吸 深呼吸是有效的放鬆方式,它可以調整心理和血壓,使緊張的肌肉放鬆,通過摒除壓力感來平靜心緒。 准媽媽坐在一把硬椅子上,雙腳平放在地板上,閉上眼睛,手放在腹部以下或腹中寶寶兩側,用鼻...
2011-07-14 -
孕媽媽須注意調節心理
在女性懷孕過程中,精神心理因素具有雙重作用,良好的精神心理因素能促進健康的妊娠;不良的精神心理因素會妨礙受孕,影響妊娠過程。準備懷孕的女性一定要保持愉悅的心情,使自己的心理保持良好的狀態,主動調節阻...
2017-02-20 -
自我調節 做快樂媽媽
有了孩子之後,人生的快樂體驗又多了幾分。看著寶貝從一個嗷嗷待哺的嬰兒一天天成長起來,內心便有一種無盡的感動。摸平悄然爬上眼角的皺紋,母親的成就感總會令媽媽內心深處的愉悅之情溢於言表。然而,要真正成...
2017-02-20 -
不孕不育夫婦要如何調節心理
不孕不育,給每個女性帶來了巨大的心理壓力。同時也給一個家庭減少了微笑增加了負擔,使病患承受著很大的痛苦。所以不孕不育的心理治療很重要,如何進行不孕不育的心理治療和調理可以幫助到病患呢? 不孕不...
2013-01-04 -
孕期營養自我調節7大法,奶粉不可忽視
懷孕以後,准媽媽的身體和心理都要經受一場考驗,有些准媽媽因為妊娠的反應,吃不下任何東西,可是不吃東西又怕寶寶營養不夠,出生後不夠健康,而孕婦營養與胎兒的健康、智力發育有密不可分的關係,母體的智商和...
2017-02-21 -
懂的自我調節才能職場必勝
心神不定時,要儘量把原因寫在紙上 我在心神不定、工作效率不高的時候,就試著盡可能具體而大量地把原因寫到紙上,不管多麼不足掛齒的無聊小事,都會先試著把它寫下來,比如“鄰居家的貓叫聲很討厭”、“想快...
2017-02-21 -
藥物流產後自我調節
隨著婦產科學的發展,用人工方法終止妊娠作為避孕失敗後的補救措施而廣泛應用於臨床,尤其是抗早孕新藥米非司酮的推廣應用,並在流產後配以中藥治療,減少了妊娠產物排出不暢所致的陰☆禁☆道出血量多和出血時間延長的...
2010-05-24 -
不幸患上產後抑鬱 教您怎麼自我調節
婦女在懷孕和生產期間,伴隨生理、心理及環境的一系列變化,產後精神衛生問題非常常見,其中產後抑鬱症是最常見的一種。 身心有變,抑鬱發生 “產後抑鬱症,是因產婦的生理和心理都發生了一些改變產生...
2017-02-21
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1回答
新媽媽產後如何心理調節
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得了產後抑鬱症,作為產婦自己該如何自我調節呢?想問下具體哪本書對於自我心理調節有幫助呢?
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產後抑鬱症可以自愈嗎,醫生說這是一種病需要治療的,我總感覺可以通過心理調節治療,我老婆被診斷為產後
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5回答
產後抑鬱症如何自我調節?
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孕婦懷孕9個月,怎麼調節緊張的心理呢?
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孕期心理調適有哪些方法呢?
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姐姐是36歲的孕婦,因為年齡大,懷孕非常不易,請問如何調節高齡准媽媽的心理讓胎兒健康呢?
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3回答
孕期過度疲勞,什麼方法可以合理調節呢?
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3回答
孕中期如何適度調節心理壓力啊?
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9個半月寶寶反復濕疹,對海鮮、南瓜等食物過敏,如何護理調節?